Ni Mary De LucaNa-update noong
Sa udansa, makakahanap ka ng mga kapareha sa pagsayaw sa Paris na makakasama mong patuloy na sanayin ang isang partikular na galaw. Sa malinaw na pagsasabi ng gusto mong praktisin, makikita kung ano ang gusto ninyong pagtuunan nang magkasama.
Matagal mo nang alam ang isang figure, pero maaari ka pa ring maipit sa parehong bahagi. Kaya para sa isang pribadong aralin, hindi mo kailangan ng mas mahabang listahan ng mga gusto mong matutuhan, kundi isang obserbasyong paulit-ulit na lumilitaw habang sumasayaw ka.
Ang paglipat ng bigat ay ang paglipat ng bigat ng katawan mo mula sa isang paa na sumusuporta sa iyo papunta sa kabilang paa. Kapag ang bagong paa na ang sumusuporta sa iyo, saka mo malayang maigalaw ang dating nakabigat na paa.
Kung naghahanap ka ng pribadong aralin sa sayaw sa Paris, magandang panimulang punto ang paulit-ulit na hirap. Maaaring nagagawa mo ang pangunahing hakbang, pero kinakabahan ka bago umikot. O alam mo ang galaw ng isang figure, pero kailangan mo pa ring tumulong gamit ang mga braso mo. Sa pribadong aralin, puwedeng huminto ang guro sa mismong bahaging iyon, sa halip na gambalain ang buong grupo habang sumasayaw.
Mas madaling tukuyin ang tatlong uri ng problema: hindi kumpletong paglilipat ng bigat, hindi matatag na pag-ikot, at hudyat sa paggabay na iba ang naging tugon ng kapareha kaysa sa inaasahan. Hindi pa tinutukoy ng mga obserbasyong ito ang sanhi. Maaaring nagsimula ang hirap sa pag-ikot habang naghahanda pa lang, hindi habang umiikot na.
Maaaring baguhin ng guro ang bilis, haba ng hakbang o dikit ninyo sa isa't isa, at obserbahan kung kailan lumilitaw ang hirap. Ang dagdag na atensyon ang pakinabang ng pribadong aralin, hindi ito awtomatikong nangangahulugan ng mas mabilis na pagkatuto. Kung panlabas na anyo lang ang ginagaya mo habang ipinakikita ang galaw, madaling hindi mapansin ang pundasyong galaw sa ilalim nito. Ipinapaliwanag ng gabay tungkol sa mga pagkakamali sa pagmamasid kapag ginagaya ang mga galaw sa sayaw kung bakit hindi sapat ang pagkakahawig sa panlabas na anyo lamang.
Ang „Gusto kong sumayaw nang mas panatag“ ay paglalarawan ng isang hangarin, pero hindi pa ito isang kahilingang matutugunan sa pagsasanay. Mas makatutulong ang: „Pagkatapos ng pag-ikot pakanan, nawawalan ako ng balanse kahit alam ko ang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang.“ Nabanggit dito ang galaw at ang bahaging nahihirapan ka. Maaaring ganito ang layunin sa pagkatuto: „Gusto kong makatungtong sa nakatakdang paa pagkatapos ng pag-ikot at magpatuloy nang hindi gumagawa ng karagdagang hakbang para bumawi.“
Hindi mo kailangang magbigay ng teknikal na diyagnosis. Ang pagsasabing „Mali ang balakang ko“ ay nagtatakda na agad ng posibleng sanhi, na maaaring mapatunayang hindi tama. Mas mabuting ilarawan mo kung ano ang nangyayari: napapahakbang ka sa labas ng planadong direksiyon, pinipigil mo ang paghinga mo o nawawala ang kontak mo sa kapareha. Trabaho ng guro ang magbigay ng teknikal na paliwanag.
Dapat ding ilahad sa isang kapaki-pakinabang na kahilingan ang konteksto: mag-isa ka man o may kapareha, at pamilyar na musika man ang ginagamit o mas mabilis na tempo. Sa ganitong paraan, nananatiling may malinaw na saklaw ang aralin. Hindi kailangang baguhin nito nang sabay-sabay ang tindig, musikalidad at lahat ng mga galaw. Nasusukat ang magandang resulta, pero hindi kailangang perpekto ang isang galaw. Maaari ring maging makabuluhang pagtatapos ang malinaw na pagkilala sa isang pagkakamali at ang angkop na ehersisyo, kung kailangan pang ulitin ang bagong galaw.
Ganito nga
Hindi ganito
Makakahanap ka sa udansa ng mga klase sa Paris na akma sa partikular mong layunin sa pag-aaral.
Kung ipapakita mo sa akin kung saang bahagi ka nahihirapan, matutukan natin ang sanhi sa halip na ang buong figura.
Sa isang pribadong aralin, maaaring biglang mas gumaan sa pakiramdam ang isang galaw. Makakatulong iyon, pero hindi pa iyon patunay na kaya mo na itong gawin nang mag-isa. Maaaring hindi halatang alalayan ng isang bihasang guro ang tiyempo mo o matakpan ng koneksyon niya sa iyo bilang kapareha ang pag-aalinlangan mo. Kung ganoon, nagagawa mo ang kombinasyon kasama siya, pero muling lumilitaw ang orihinal na hirap kapag sumayaw ka kasama ng ibang tao.
Kaya bahagi rin ng layunin sa pagkatuto ang pagsubok nang walang ganitong tulong: gawin muli ang parehong bahagi nang mag-isa, na may kaunting kontak o pagkatapos ng maikling pahinga. Sa pagsayaw nang magkapares, makikita rin kung mailalapat mo ang natutuhan sa iba’t ibang reaksiyon. Dapat madaling maunawaan ang galaw na ipinangunguna mo, nang hindi na kailangang hulaan ng kapareha mo ang kombinasyong balak mong gawin.
Magkaiba ang ginagampanang papel ng pribadong aralin at kursong panggrupo. Sinusuri at itinatama sa pribadong aralin ang mga galaw, samantalang nagbibigay ang grupo ng magkakasamang daloy kung saan kailangan mong magpasya nang mag-isa. Inilalarawan ng pangkalahatang-ideya tungkol sa mga kurso sa sayaw sa Paris at mga paraan ng pagkatuto sa mga ito ang mga format na ito. Kung malinaw na sa iyo pagkatapos ng pribadong aralin kung ano ang maaari mong sanayin, hindi nangangahulugang kailangan mo agad magtakda ng susunod na aralin. Maaaring mas makabubuting ulitin muna ang natutuhan kaysa tumanggap agad ng panibagong payo.
Maraming feedback tungkol sa isang partikular na problema
Maaaring ulitin ng instruktor kasama mo ang parehong bahagi at iakma ang paliwanag niya sa galaw mo. Nagkakaroon ka ng oras para makita ang pagkakaiba ng pag-unawa sa isang paalala at ng aktuwal na pagbabago sa paraan ng pagsayaw mo.
Sabay-sabay na daloy na may pabago-bagong mga pangangailangan
Oo, kahit baguhan ka, maaari kang kumuha ng pribadong aralin kung may partikular kang gustong ayusin. Halimbawa, maaaring alamin kung bakit hindi ka makapagpatuloy nang malaya pagkatapos ng basic step. Para sa pangkalahatang pagsisimula nang walang partikular na problema, nag-aalok din ang panggrupong kurso ng mga sama-samang pag-uulit at pagkakataong makakilala ng ibang tao.
Hindi matutukoy nang tiyak kung ilang aralin ang kailangan para sa isang pag-ikot. Minsan, isang paglilipat lang ng bigat ang kulang, at minsan naman ay magkakaugnay ang tiyempo, balanse at galaw ng braso. Ang mahalaga ay kung kaya mong ulitin nang mag-isa ang itinamang galaw, hindi kung ilang oras na ang nagamit mo.
Hindi kailangang naroon ang kapareha mo sa pagsasayaw para sa bawat layunin sa pag-aaral. Maaari mong pag-aralan ang sarili mong paglilipat ng bigat o balanse kahit wala siya. Kung ang problema ay lumilitaw lamang kapag magkasama kayong sumasayaw, makikita ang mga reaksyon ninyo sa isa't isa kapag pareho kayong dumalo, at maiiwasan ang paninisi sa isang panig lang.
Maaari kang mag-uwi ng maikling sunod-sunod na ehersisyo at palatandaang makatutulong para malaman kung tama ang galaw. Halimbawa, maaaring malayang gumalaw ang isang binti pagkatapos mong ilipat ang bigat ng katawan. Makakatulong din ang napagkasunduang maikling video ng pagsasanay mula sa aralin para matandaan mo ang itinama sa susunod.
Lead & Follow: Pagsasayaw bilang teamwork
Matuto ng Tango Argentino: Ang iyong simula sa pagsasayaw nang magkapareha
Paghahambing ng mga istilo ng sayaw: Aling sayaw ang bagay sa inyo?
Pagsayaw nang may salamin: Panatilihing ligtas ang lahat sa pagsayaw nang magkapareha
Pag-aaral ng basic step ng Samba de Gafieira: Step-by-step
