Tanzen mit Brille: So bleibt alles sicher an seinem Platz

Für viele Brillenträger gehört die Sehhilfe ganz selbstverständlich zum Alltag. Doch sobald es auf die Tanzfläche geht, stellen sich plötzlich ganz neue Fragen: Hält das Gestell der nächsten schnellen Drehung stand? Was passiert bei engem Körperkontakt im Paartanz? Tanzen mit Brille ist absolut machbar und im Social Dance weit verbreitet, erfordert jedoch ein paar kleine Vorkehrungen, damit der Tanzabend ohne Zwischenfälle verläuft.

Wenn du dich im dichten Gedränge einer Salsa-Night oder beim gefühlvollen Bachata bewegst, ist die Brille ständigen Fliehkräften und Erschütterungen ausgesetzt. Mit den richtigen Kniffen verhinderst du, dass deine Sehhilfe im entscheidenden Moment den Abflug macht oder im schlimmsten Fall beschädigt wird. In diesem Ratgeber erfährst du, wie du deine Brille optimal sicherst und worauf du als brillenträger paartanz-technisch achten solltest.

Ang pinakamalaking problema sa pagsayaw ay ang halumigmig mula sa pawis, na sinamahan ng mabilis na paggalaw ng ulo. Kapag dumulas ang salamin sa iyong ilong, mawawala ang iyong konsentrasyon. Sa kabutihang palad, may mga simple at murang gadget na magagamit mo para gawing angkop ang iyong brille sichern sport para sa sports at pagsayaw:

• Silicone Ear Hooks: Ang maliliit at malalambot na stopper na ito ay madaling isusuot sa dulo ng mga braso ng salamin. Dumidikit ang mga ito sa likod ng iyong tainga at talagang pinipigilan ang salamin na dumulas pasulong, kahit pa sa mabilis na pag-ikot sa Lindy Hop o Discofox.
• Sport-Brillenbänder: Ang isang nababanat na strap na gawa sa neoprene o silicone na mahigpit na nakadikit sa likod ng ulo ay nagpapanatili sa frame na nakapirmi sa iyong mukha. Siguraduhin na huwag gumamit ng maluwag na strap ng salamin, dahil maaari itong umugoy at sumabit sa buhok ng iyong kapareha sa pagsayaw.
• Antirutsch-Pads para sa tulay: Ang maliliit na silicone pad na idinidikit sa nose pad ay nagbibigay ng karagdagang kapit tuwing may mga kanta na nakakapagpawis.

Ang mga kagamitang ito ay maaaring isuot nang hindi kapansin-pansin sa araw-araw at sa mga party, kaya maaari kang mag-focus nang lubos sa musika at sa iyong mga hakbang.

Para sa mga regular at masigasig na sumasayaw, maaaring sulit ang pagbili ng espesyal na tulong sa paningin. Ang makakita ng matibay na sportbrille tanzen ay hindi na bago sa eksena. Ang mga salaming ito ay nag-aalok ng mahahalagang bentahe sa kaligtasan kumpara sa mga klasikong modelo:

Ang mga sports glasses ay karaniwang gawa sa napaka-flexible at hindi nababasag na mga plastik. Ang mga lente ay kadalasang gawa sa polycarbonate, na hindi nagkakapira-piraso kahit sa malakas na pagbangga. Bukod dito, madalas silang may mga rubberized na braso at built-in na strap na nagsisiguro ng matatag na kapit. Kaya kung sumasayaw ka ng mga dynamic na istilo na may maraming galaw sa itaas na bahagi ng katawan, ang sports glasses ay hindi lamang nagpoprotekta sa iyong paningin, kundi binabawasan din ang panganib ng pinsala para sa iyo at sa iyong mga kapareha sa dance floor.

Beim Paartanz teilen sich zwei Menschen einen sehr engen Raum. Als Brillenträger solltest du dir bewusst sein, dass deine Sehhilfe eine potenzielle Gefahrenquelle bei engen Figuren darstellt. Eine unbedachte Bewegung beim Lead & Follow im Paartanz kann schnell dazu führen, dass die Hand des Partners oder der Partnerin das Gestell von der Nase reißt.

Kommunikation ist hier der Schlüssel zum Erfolg. Wenn du mit einem neuen Partner tanzt, erwähne ruhig kurz, dass du eine Brille trägst. Ein vorausschauender Leader wird bei engen Wickelfiguren oder Styling-Elementen um den Kopf herum besonders vorsichtig agieren. Auch die Wahl der passenden Kleidung spielt eine Rolle: Verzichte auf Oberteile mit auffälligen Pailletten oder Reißverschlüssen im Schulterbereich, an denen sich deine Brille bei engem Kontakt verfangen könnte. Mehr Tipps zur passenden Garderobe findest du auch in unserem Ratgeber über Social Dance Kleidung & Schuhe: Der Praxis-Guide.

Viele Tänzerinnen und Tänzer entscheiden sich letztendlich für den temporären Wechsel auf Kontaktlinsen, wenn sie regelmäßig Social Events besuchen. Die kontaktlinsen vorteile tanzen-technisch liegen klar auf der Hand:

• Volles Sichtfeld: Du hast keine störenden Ränder im Blickfeld und nimmst Bewegungen im Augenwinkel auf einer vollen Tanzfläche viel schneller wahr.
• Kein Beschlagen: Gerade in warmen, vollen Clubs beschlagen Brillengläser extrem schnell. Mit Kontaktlinsen bleibt die Sicht immer klar.
• Keine Verletzungsgefahr: Es gibt kein Gestell, das verbiegen, brechen oder im Gesicht des Partners landen kann.
• Volle Bewegungsfreiheit: Du kannst dich völlig frei bewegen, stylen und drehen, ohne auch nur eine Sekunde an den Halt deiner Sehhilfe denken zu müssen.

Wer also die Möglichkeit hat und Kontaktlinsen verträgt, findet in ihnen oft die komfortabelste Lösung für unbeschwerte Nächte auf der Tanzfläche.