Tumalon sa pangunahing nilalaman
Teknik sa pagsayaw4 na minuto

Matutunan ang basic step ng Samba de Gafieira: Hakbang-hakbang

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Ang pangunahing hakbang ng Samba de Gafieira na Passo Basico ay nakabatay sa isang katangi-tanging pasulong at pabalik na paggalaw ng magkapareha.
  • Ang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang ay gumagamit ng mabilis na timing sa mga bilang na isa, dalawa, at tatlo, pati na ang isang maikling pagpapalit ng hakbang.
  • Ang mga nangunguna ay nagsisimula sa kaliwang paa pasulong, habang ang mga sumusunod ay humahakbang pabalik gamit ang kanang paa.
  • Ang maayos na paglilipat ng timbang sa bawat hakbang ay nagsisiguro ng balanse at ng di-berbal na komunikasyon sa pagitan ng magkapareha.

Hanapin ang iyong partner para sa Samba

Gumawa ng iyong libreng profile sa udansa at humanap ng mga mahilig sumayaw sa iyong lugar na gustong sumubok ng Passo Basico at iba pang Brazilian partner dances kasama mo.

Hanapin ang iyong partner para sa Samba

Ang Passo Basico ang susi sa kaluluwa ng sayaw ng Brazil. Gamit ang simpleng gabay na ito, matututuhan mo ang mga unang hakbang bilang magkapareha at agad kang makararamdam na handa ka na para sa dance floor.

Ang kailangan mo bago magsimula

  • Isang kapareha sa sayaw para sa pagsasanay nang magkasama
  • Komportableng damit para sa maximum na kalayaan sa paggalaw
  • Sapatos na may makinis na swelas para sa madaling pag-ikot
  • Isang bakanteng espasyo na may sukat na hindi bababa sa dalawa sa dalawang metro

Ang tulay mula sa ritmo patungo sa eleganteng paggalaw

Ang Samba de Gafieira ay ang elegante at napakadynamic na sagot ng Brazil sa klasikal na ballroom dance. Nagsimula sa mga dance hall ng Rio de Janeiro, pinagsasama ng istilong ito ang tipikal na ritmo ng Samba sa malapit na komunikasyon at pakiramdam sa espasyo ng Tango. Gayunpaman, bago mo subukan ang mga kumplikadong figure o mabilis na pag-ikot, ang Passo Basico ang sentro ng lahat. Ang pangunahing hakbang na ito ang pundasyon para sa lahat ng susunod. Sinasanay nito ang iyong pakiramdam para sa syncopated na timing ng musika at inilalatag ang basehan para sa isang maayos na koneksyon bilang magkapareha. Kapag nakuha mo ang panimulang ito, ang pag-aaral ng Samba partner dance sa hinaharap ay magiging isang tuloy-tuloy at natural na proseso.

Bakit mahalaga ang katumpakan sa pangunahing hakbang

Ang Passo Basico ay hindi lamang basta paghakbang nang pabalik-balik, kundi isang buhay na diyalogo. Sa Samba de Gafieira, ang mga magkapareha ay gumagalaw sa isang katangi-tangi at bahagyang nakatagilid na posisyon. Ang bawat paglipat ng timbang ay dapat na eksaktong nakatugma sa kumpas ng musika upang maiwasan ang kalituhan sa pag-lead at pag-follow. Dahil ang istilong ito ay lubos na nakadepende sa improvisasyon, ang isang maayos na pangunahing hakbang ang magbibigay sa iyo ng kinakailangang tiwala upang malayang gumalaw sa dance floor. Sa simula, mag-focus ka nang mabuti sa iyong mga paa at sa sabay na timing upang makabuo ng matatag na pundasyon.

Ang tamang footwork sa Passo Basico ang nagbibigay ng tipikal na magaan at eleganteng galaw ng Samba de Gafieira.
Ang tamang footwork sa Passo Basico ang nagbibigay ng tipikal na magaan at eleganteng galaw ng Samba de Gafieira.

Sa limang hakbang patungo sa Passo Basico

  1. Pagbuo ng postura sa pagsayaw

    Kumuha ng tuwid at bahagyang nakatagilid na posisyon. Ang lider ay ilalagay ang kanang kamay sa kaliwang bahagi ng balikat ng follower, habang ang kaliwang kamay naman ay dahan-dahang hahawakan ang kanang kamay ng kapareha sa antas ng mga mata.

  2. Gawin ang unang hakbang

    Ang leader ay humahakbang pasulong gamit ang kaliwang paa. Ang follower naman ay sabay na humahakbang paatras gamit ang kanang paa. Ilipat nang buo ang bigat ng katawan sa paa.

  3. Ipagpatuloy ang pasulong na paggalaw

    Ang lider ay maayos na ihahakbang ang kanang paa pasulong, habang ang follower ay igagalaw ang kaliwang paa paatras. Panatilihing malambot ang paggalaw at bahagyang itukod ang mga tuhod.

  4. Isama ang pagpapalit ng ritmo

    Ngayon, magsagawa ng mabilis na paglipat ng timbang sa kinatatayuan. Ang leader ay tap nang bahagya gamit ang kaliwa at ililipat ang timbang pabalik sa kanan, ang follower naman ay gagayahin ito gamit ang kanan at kaliwa.

  5. Simulan ang paggalaw pabalik

    Ang lider ay humahakbang pabalik gamit ang kaliwang paa, habang ang follower ay sumusunod nang pasulong gamit ang kanang paa. Sa ganitong paraan, kontroladong nakakabalik ang magkapareha sa panimulang posisyon.

Ang gintong balanse sa pagsasanay

Tama

  • Ilipat nang buo ang timbang sa bawat hakbang
  • Panatilihing bahagyang nakabaluktot at flexible ang mga tuhod
  • Ituon ang paningin sa kapareha

Mali

  • I-drag ang mga paa sa halip na iangat ang mga ito
  • Panatilihing matigas at hindi gumagalaw ang itaas na bahagi ng katawan
  • Palaging nakatingin sa sariling mga paa

Ang iyong checklist para sa tagumpay sa pagsasanay

Bago magsimula

Paghahanda

Sa dance floor

Habang nasa gitna nito

Mga Madalas Itanong

  1. Ang Passo Basico ay ang pangunahing hakbang ng Samba de Gafieira. Binubuo ito ng simpleng paggalaw nang pasulong at paurong bilang magkapareha, na sumasabay sa syncopated na ritmo ng musikang Brazilian.

Mga kursong Samba malapit sa iyo

Hanapin ang tamang kursong sayaw at matutunan ang Brazilian na sayaw na pang-magkapareha mula sa simula.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Magbasa pa