Học Quickstep: Những động tác đầu tiên và cách cùng nhau di chuyển

Nếu bạn muốn học Quickstep, hãy chọn động tác dựa trên chức năng: một động tác giúp hai bạn đổi hướng, động tác khác đưa hai bạn tiếp tục di chuyển qua sàn. Tên gọi trong các khóa học có thể khác nhau; những động tác cơ bản thường gặp khi mới bắt đầu là động tác quay một phần tư sang phải, Progressive Chassé và các bước khóa đơn giản. Không phải trường nào cũng dạy chúng theo cùng một thứ tự.

Động tác quay một phần tư sang phải thay đổi hướng di chuyển của hai bạn. Ban đầu, bạn có thể hình dung đây là một lần đổi hướng vừa phải, chứ không phải cú xoay nhanh tại chỗ. Động tác này cần không gian và kết thúc ở một tư thế cho phép hai bạn tiếp tục phù hợp. Progressive Chassé thường là động tác tiếp theo, giúp hai bạn tiếp tục di chuyển dọc theo sàn nhảy.

Bước chéo tiến đưa tư thế bắt chéo khép sát vào một đường di chuyển tiếp tục. Khi bước chéo lùi, chân bắt chéo có vị trí khác so với hướng di chuyển: lùi thì bàn chân bắt chéo phía trước, còn tiến thì bắt chéo phía sau bàn chân kia. Đây không phải là động tác đan chân sang ngang.

Vì vậy, khi nhảy theo cặp, không phải lúc nào cả hai cũng thực hiện cùng một biến thể. Trong khi một người di chuyển tiến, người kia di chuyển lùi. Việc xếp động tác vào lộ trình học Foxtrot, Slowfox và Quickstep giúp bạn xác định đúng điệu nhảy của chúng.

Học một bước quay một phần tư vòng và một bước khóa vẫn chưa tự động tạo thành một chuỗi có thể nhảy được. Điều quan trọng là hướng của hai bạn, chân nào đang rảnh và hướng di chuyển ở cuối bước nhảy. Nếu một trong những điểm này không phù hợp với bước nhảy tiếp theo, bạn không thể tạo kết nối bằng cách dẫn mạnh hơn.

Ví dụ, một chuỗi ngắn trong lớp có thể gồm một bước quay một phần tư vòng sang phải, một bước Progressive Chassé và một bước Lockstep tiến được bắt đầu cho phù hợp. Ý ở đây là toàn bộ chuỗi kết nối được hướng dẫn trong lớp, chứ không phải tùy tiện ghép các tên bước nhảy riêng lẻ với nhau. Phần kết thúc của một bước nhảy sẽ chuẩn bị cho phần bắt đầu của bước tiếp theo. Vì vậy, ban đầu, một chuỗi ngắn có thể lặp lại sẽ hữu ích hơn nhiều bước nhảy riêng lẻ.

Khi đến góc, khoảng không gian có thể sử dụng sẽ thay đổi. Một chuỗi xoay phải có thể giúp hai bạn hướng sang phía không gian mới nếu bắt đầu đủ sớm. Tuy nhiên, bước quay một phần tư vòng không phải là lối thoát khẩn cấp có thể dùng trong mọi tình huống: vị trí bắt đầu và khoảng trống còn lại phải phù hợp. Bắt đầu một bước Lockstep dài ngay trước bức tường sẽ khiến góc trở nên chật chội hơn.

Vị trí của hai người trong cặp cũng góp phần tạo nên sự kết nối. Thân trên của hai bạn vẫn hướng về nhau, trong khi chân di chuyển theo những hướng khác nhau. Người dẫn báo hiệu sự đổi hướng bằng chuyển động cơ thể của mình; người theo cần có không gian để lùi lại, chứ không phải bị kéo ở cánh tay.

Diện mạo nhanh của Quickstep dễ khiến bạn muốn thử ngay những quãng đường dài hoặc những cú bật nhảy. Với các hình cơ bản cho người mới bắt đầu, trước hết chỉ cần thực hiện sát mặt sàn. Sát mặt sàn không có nghĩa là cứng đờ hay hoàn toàn bằng phẳng: chuyển động vẫn có thể mềm mại, miễn là bạn không cố ý bật khỏi sàn. Những cú bật nhảy là một dạng chuyển động bổ sung về sau, không phải điều kiện cần để nhận ra Quickstep.

Khi tập một mình, bạn có thể làm quen riêng với hướng di chuyển của một vòng quay một phần tư và lộ trình của một bước khóa. Nhờ vậy, bạn sẽ thấy rõ một hình kết thúc ở đâu và hướng nào sẽ để ngỏ tiếp theo. Chỉ cần một quãng ngắn, bạn không cần mô phỏng cả một vòng quanh phòng khiêu vũ trong phòng khách. Một mặt sàn thông thoáng, khô ráo, không có mép thảm quan trọng hơn việc có nhiều khoảng trống để lấy đà.

Khi nhảy theo cặp, bạn cần thêm một kỹ năng khác: phối hợp hai lộ trình theo những hướng khác nhau. Một chuỗi động tác ngắn, có chủ ý dừng lại ở cuối, sẽ cho thấy hai bạn có kết thúc cùng nhau hay không. Sau đó, hãy chia sẻ với nhau chỗ nào khiến bạn cảm thấy không gian bị chật.

Để làm quen với nhịp độ, trước tiên hãy giữ nguyên cách kết nối đã biết. Khi nhịp độ nhanh hơn, lộ trình sẽ gọn hơn; thêm các hình mới cùng lúc sẽ khiến thử thách phức tạp hơn. Trong lớp học khiêu vũ dành cho các cặp đôi, bạn có thể phát triển chuyển động chung này dưới sự hướng dẫn của giáo viên trước khi tập các chuỗi dài hơn.