Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Εξοπλισμός χορού3 λεπτά

Τα καλύτερα ρούχα για την προπόνησή σου στο floorwork

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Τα μακριά παντελόνια και οι μπλούζες με μακριά μανίκια αποτρέπουν τα επώδυνα εγκαύματα τριβής στο δάπεδο του χορού.
  • Τα ειδικά επιγονατίδια απορροφούν τους κραδασμούς κατά τις γρήγορες μεταβάσεις στο πάτωμα.
  • Τα υφάσματα που αναπνέουν με ελαστικότητα εξασφαλίζουν τη μέγιστη ελευθερία κινήσεων σε όλες τις χορευτικές φιγούρες.
  • Οι κάλτσες που επιτρέπουν την ολίσθηση υποστηρίζουν τις ρευστές περιστροφές και τον ελεγχόμενο γλιστρημό στον χώρο.

Βρες τη χορευτική σου κοινότητα

Στο udansa θα βρεις άτομα με τα ίδια ενδιαφέροντα που μοιράζονται το πάθος σου για τον σύγχρονο χορό, καθώς και κατάλληλα στούντιο για την εβδομαδιαία προπόνησή σου στο Floorwork.

Γράψου δωρεάν
Βρες τη χορευτική σου κοινότητα

Η εργασία στο έδαφος στον σύγχρονο χορό απαιτεί πλήρη σωματική προσπάθεια. Με τον κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό για την εργασία στο έδαφος στον χορό, συγκεντρώνεσαι πλήρως στη ροή της κίνησής σου, αντί να ανησυχείς για μελανιές.

Πώς κάναμε την επιλογή μας

  • Προστατευτική δράση

    Τα ρούχα πρέπει να προστατεύουν το δέρμα από εγκαύματα λόγω τριβής στο δάπεδο της αίθουσας χορού.

  • Ελευθερία κίνησης

    Τα υφάσματα πρέπει να ακολουθούν κάθε τέντωμα και κάθε βαθύ βήμα χωρίς κανένα πρόβλημα.

  • Ανθεκτικότητα και φροντίδα

    Τα υλικά πρέπει να είναι ανθεκτικά και να αντέχουν στο συχνό πλύσιμο χωρίς προβλήματα.

  • Ανεξάρτητη επιλογή

    Κανένας κατασκευαστής δεν έχει πληρώσει για την τοποθέτηση ή την αναφορά σε αυτή τη λίστα στο udansa.

Τα πέντε σημαντικότερα must-have για την προπόνησή σου

  1. 01

    Εργονομικές επιγονατίδες

    Περιοχή γονάτου, ελαστικό ύφασμα, επίπεδη επένδυση

    • Προστασία
    • φροντίδα αρθρώσεων
    • επένδυση

    Οι ειδικές επιγονατίδες για τον σύγχρονο χορό είναι το πιο σημαντικό στοιχείο. Προσφέρουν μια επίπεδη επένδυση, η οποία παρέχει βέλτιστη προστασία στα γόνατα κατά τις σκληρές προσγειώσεις, χωρίς να εμποδίζουν τις περιστροφές.

  2. 02

    Μακρύ κολάν ή παντελόνι jazz

    Πόδια, ανθεκτικό μείγμα βαμβακιού, ψηλή μέση

    • Προστασία δέρματος
    • ολισθηρότητα
    • ελαστικότητα

    Ένα ανθεκτικό, ελαστικό παντελόνι προπόνησης προστατεύει όλο το μήκος των ποδιών από εγκαύματα λόγω τριβής. Θα πρέπει να εφαρμόζει στενά, ώστε να μην γλιστράει κατά τις κινήσεις πάνω από το κεφάλι.

  3. 03

    Λειτουργική μπλούζα με μακριά μανίκια (Longsleeve)

    Χέρια και ώμοι, λειτουργική ίνα, στενή εφαρμογή

    • Προστασία κορμού
    • ζεστασιά
    • λειτουργία ολίσθησης

    Μια μπλούζα με μακριά μανίκια προστατεύει τους ώμους και τους αγκώνες κατά τη διάρκεια των κυλίσεων και των ολισθήσεων. Τα υλικά που αναπνέουν απομακρύνουν τον ιδρώτα και διατηρούν τους μύες ζεστούς κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων της προπόνησης.

  4. 04

    Κάλτσες χορού με δυνατότητα ολίσθησης

    Πέλματα, ενισχυμένη φτέρνα, μαλακό υλικό

    • Ολισθηρότητα
    • ζεστασιά
    • προστασία ποδιών

    Οι χοντρές κάλτσες από βαμβάκι ή ειδικά συνθετικά μείγματα είναι ιδανικές για να γλιστράς με άνεση στο πάτωμα. Ζεσταίνουν τους αστραγάλους και ελαχιστοποιούν την αντίσταση κατά τις ολισθήσεις των ποδιών.

  5. 05

    Κλασικό κορμάκι χορού

    Κορμός, περιεκτικότητα σε ελαστάνη, κατασκευή χωρίς ραφές

    • Σταθερότητα εφαρμογής
    • βασικό στρώμα
    • προστασία πλάτης

    Ένα κορμάκι με καλή εφαρμογή εμποδίζει το πάνω μέρος να γλιστράει στο πρόσωπο κατά τις αναστροφές. Διατηρεί την πλάτη ζεστή και εξασφαλίζει μια καθαρή σιλουέτα, η οποία διευκολύνει τον δάσκαλο στον έλεγχο της στάσης του σώματος.

Μαθήματα Modern Dance κοντά σου

Βρες τώρα το κατάλληλο μάθημα και δοκίμασε αμέσως το νέο σου outfit για floorwork.

Ελλάδα: δεν υπάρχουν ακόμα μαθήματα

Εγγράψου στο ενημερωτικό δελτίο, θα σε ενημερώσουμεΈχεις σχολή χορού; Πρόσθεσε τα μαθήματά σου

Βρες χορευτικό σύντροφο

Επερχόμενες εκδηλώσεις σε αυτό το στυλ χορού

Γιατί ο σωστός εξοπλισμός προστατεύει την τεχνική σου

Όποιος ασχολείται εντατικά με το floorwork στον σύγχρονο χορό, καταλαβαίνει γρήγορα: η άμεση επαφή με το πάτωμα αφήνει τα σημάδια της. Χωρίς τα κατάλληλα ρούχα για την προπόνηση floorwork, οι περιστροφές, τα slides και οι μετατοπίσεις βάρους οδηγούν γρήγορα σε επώδυνες εκδορές ή μελανιές. Ενώ στο κλασικό μπαλέτο κυριαρχούν συχνά τα πολύ λεπτά κορμάκια, το contemporary floorwork απαιτεί ένα ανθεκτικό προστατευτικό στρώμα που ελαχιστοποιεί την τριβή και προστατεύει τις αρθρώσεις. Το ιδανικό ντύσιμο λειτουργεί εδώ ως εργαλείο που σου επιτρέπει να γλιστράς με άνεση, χωρίς να περιορίζει την ελευθερία των κινήσεών σου.

Ένα μελετημένο contemporary floorwork outfit βασίζεται στις στρώσεις. Τα μακριά παντελόνια και τα μανίκια προστατεύουν το δέρμα από εγκαύματα λόγω τριβής στο πάτωμα, ενώ στρατηγικά τοποθετημένα προστατευτικά, όπως μια εύκαμπτη επιγονατίδα για σύγχρονο χορό, απορροφούν τις σκληρές προσκρούσεις. Φρόντισε όλα τα κομμάτια να εφαρμόζουν αρκετά στενά ώστε να μην γλιστρούν, αλλά να είναι και αρκετά άνετα ώστε να επιτρέπουν βαθιές προβολές και μεγάλα ανοίγματα. Οι φυσικές ίνες όπως το βαμβάκι προσφέρουν συχνά καλύτερο κράτημα, ενώ οι συνθετικές ίνες διευκολύνουν το γλίστρημα. Ένας έξυπνος συνδυασμός εξασφαλίζει την τέλεια ισορροπία στην προπόνησή σου.

Προστασία και λειτουργικότητα σε αριθμούς

Προστασία του δέρματος με μακριά μανίκια και παντελόνια
100 %
Επένδυση πάχους 8 χιλιοστών για τα γόνατα
8 mm
Στρώσεις για την τέλεια ρύθμιση της θερμοκρασίας
3

Συχνές ερωτήσεις

  1. Οι επιγονατίδες είναι εξαιρετικά σημαντικές στο floorwork, καθώς προστατεύουν την επιγονατίδα και τον περιβάλλοντα ιστό από μώλωπες κατά τις σκληρές προσγειώσεις και τις περιστροφές. Επιτρέπουν την προπόνηση χωρίς πόνο και χωρίς φόβο.

Σχετικά με αυτό

Διάβασε περισσότερα