Por Bernhard De LucaActualizado el
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El tap de Discofox es decisivo para el sentido del ritmo y el equilibrio en la pista de baile. Quien desplaza mal el peso aquí, tropieza rápidamente fuera del ritmo.
El Discofox vive de su dinamismo y del movimiento sencillo al ritmo de la música. Sin embargo, quien quiera mantener el ritmo de forma constante debe dominar los fundamentos. Además de la secuencia de pasos, la transferencia de peso es lo que determina, sobre todo, si un giro sale bien o si pierdes el compás. El tap es la herramienta más importante en este sentido: actúa como un tope rítmico y prepara el siguiente paso. Si quieres aprender el paso básico de Discofox, no puedes pasar por alto este movimiento decisivo.
El mayor desafío del tap reside en la cuestión de cuánto peso corporal se transfiere al pie que realiza el toque. La respuesta es: ninguno. En cuanto cargas el pie aunque sea mínimamente, bloqueas la cadera e impides el cambio de dirección fluido para el siguiente paso. Si ejecutas correctamente la técnica de pasos de Discofox en el tap, tu eje se mantendrá estable y podrás concentrarte plenamente en guiar o seguir.
Coloca todo el peso de tu cuerpo sobre tu pierna de apoyo. La otra pierna, tu pierna libre, está completamente sin carga y puede moverse sin esfuerzo.
Acerca el pie libre de forma controlada y toca el suelo con la punta o el metatarso al lado del pie de apoyo. El talón debe permanecer ligeramente elevado.
Presta atención conscientemente a que ni un gramo de peso pase al pie que marca el paso. Te darás cuenta de que funciona cuando puedas levantar el pie sin problemas en cualquier momento.
Usa el pie libre inmediatamente después de marcar el paso para iniciar el primer paso de la nueva figura básica. La transición debe sentirse fluida y sin interrupciones.
Baila correctamente
Errores típicos
Preparación
Durante
Después
En el tap de Discofox, no debes transferir el peso bajo ninguna circunstancia. Todo el peso corporal permanece en la pierna de apoyo, mientras que el pie libre solo toca ligeramente el suelo. Solo así puedes comenzar el siguiente paso inmediatamente con el mismo pie.
El error más común es cargar peso en el pie que realiza el tap. Esto te hace perder el equilibrio y realizar automáticamente un paso real, lo que te saca del ritmo inmediatamente. Apoyar el pie con demasiada fuerza también interrumpe la fluidez del baile.
El tap se realiza en el tercer tiempo de la música. Completa la secuencia de tres pasos y prepara el cambio de dirección, sirviendo como un punto de pausa rítmico sin que se produzca un cambio de pie.
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