Bailar con gafas: así es como todo se mantiene en su sitio

Para muchas personas que usan gafas, este accesorio es una parte natural de su día a día. Sin embargo, en cuanto pisas la pista de baile, surgen de repente nuevas preguntas: ¿aguantará la montura el próximo giro rápido? ¿Qué pasa durante el contacto físico cercano en el baile en pareja? Bailar con gafas es totalmente posible y muy común en el social dance, pero requiere algunas pequeñas precauciones para que la noche de baile transcurra sin incidentes.

Cuando te mueves entre la multitud de una noche de Salsa o durante una Bachata llena de sentimiento, tus gafas están expuestas a fuerzas centrífugas y vibraciones constantes. Con los trucos adecuados, evitarás que tus gafas salgan volando en el momento decisivo o, en el peor de los casos, que se dañen. En esta guía descubrirás cómo asegurar tus gafas de forma óptima y a qué deberías prestar atención técnica como bailarín con gafas en pareja.

El mayor problema al bailar es la humedad causada por el sudor, combinada con los movimientos rápidos de cabeza. En cuanto las gafas se deslizan por la nariz, pierdes la concentración. Afortunadamente, existen gadgets sencillos y económicos con los que puedes asegurar tus gafas para el deporte y hacerlas aptas para el baile:

• Ganchos de silicona para las orejas (Ear Hooks): Estos pequeños topes suaves se deslizan simplemente en el extremo de las patillas de las gafas. Se ajustan detrás de tu oreja y evitan de forma totalmente fiable que las gafas se deslicen hacia adelante, incluso durante giros rápidos en Lindy Hop o Discofox.
• Cintas deportivas para gafas: Una cinta elástica de neopreno o silicona, que se ajusta bien a la parte posterior de la cabeza, mantiene la montura firme en tu rostro. Asegúrate de no usar una cinta suelta, ya que podría balancearse y enredarse en el cabello de tu pareja de baile.
• Almohadillas antideslizantes para el puente: Pequeñas almohadillas de silicona que se pegan al soporte nasal y proporcionan un agarre adicional durante las canciones más intensas.

Estos accesorios se pueden llevar de forma discreta en el día a día y en las fiestas, para que puedas concentrarte plenamente en la música y en tus pasos con udansa.

Para quienes bailan de forma regular e intensa, puede valer la pena adquirir una ayuda visual especial. Ver unas gafas deportivas al bailar ya no es nada raro en el ambiente. Estas gafas ofrecen ventajas de seguridad decisivas frente a los modelos clásicos:

Las gafas deportivas suelen estar fabricadas con plásticos altamente flexibles y resistentes a las roturas. Las lentes suelen ser de policarbonato, que no se astilla ni siquiera en caso de un impacto fuerte. Además, suelen tener patillas engomadas y correas integradas que garantizan un ajuste perfecto. Por lo tanto, si bailas estilos dinámicos con mucho movimiento en la parte superior del cuerpo, unas gafas deportivas no solo protegen tu visión, sino que también minimizan el riesgo de lesiones para ti y para tus parejas en la pista de baile.

Al bailar en pareja, dos personas comparten un espacio muy reducido. Si usas gafas, debes ser consciente de que tu ayuda visual representa una fuente potencial de peligro durante las figuras cerradas. Un movimiento descuidado durante el Lead & Follow en el baile en pareja puede provocar fácilmente que la mano de tu pareja te arranque la montura de la nariz.

La comunicación es la clave del éxito en este caso. Si bailas con una pareja nueva, menciona brevemente que llevas gafas. Un líder precavido actuará con especial cuidado durante figuras de giro cerradas o elementos de estilo alrededor de la cabeza. La elección de la ropa adecuada también juega un papel importante: evita prendas con lentejuelas llamativas o cremalleras en la zona de los hombros, donde tus gafas podrían engancharse al estar en contacto cercano. Encontrarás más consejos sobre el vestuario adecuado en nuestra guía sobre Ropa y zapatos para Social Dance: la guía práctica.

Muchos bailarines deciden finalmente cambiar temporalmente a lentes de contacto cuando asisten regularmente a eventos sociales. Las ventajas de las lentes de contacto al bailar son evidentes:

• Campo de visión completo: No tienes bordes molestos en tu campo de visión y percibes mucho más rápido los movimientos en el rabillo del ojo en una pista de baile llena.
• Sin empañamiento: Especialmente en clubes cálidos y llenos, los cristales de las gafas se empañan extremadamente rápido. Con las lentes de contacto, la visión siempre permanece clara.
• Sin riesgo de lesiones: No hay ninguna montura que pueda doblarse, romperse o acabar en la cara de tu pareja.
• Total libertad de movimiento: Puedes moverte, hacer estilo y girar con total libertad, sin tener que pensar ni un segundo en la sujeción de tus gafas.

Por lo tanto, quien tenga la posibilidad y tolere las lentes de contacto, suele encontrar en ellas la solución más cómoda para pasar noches despreocupadas en la pista de baile.