Täydellinen aloitus painovoiman maailmaan
Lattiatanssin ja akrobatian maailmaan astuminen tuntuu monista aloittelijoista aluksi pelottavalta. Spektaakkelimaisten päällä tehtävien pyörähdysten ja lähes painottomien hyppyjen välissä tulee nopeasti mietittyä, mistä oikein aloittaa. Vastaus on lähes aina: Baby Freezestä. Tämä liike on täydellinen breakdance-freeze aloittelijoille, koska se hyödyntää vertaansa vailla olevaa vakaata kolmipistetukea. Pää ja molemmat kädet koskettavat lattiaa, mikä jakaa painon optimaalisesti ja minimoi kaatumisriskin. Toisin kuin äärimmäiset voimannäytteet, kuten Airchair tai käsilläseisonta-freeze, tässä hyödynnät oman luustosi puhdasta fysiikkaa.
Miksi geometria toimii eduksesi
Baby Freezessä ei ole kyse koko kehon painon kannattelemisesta ilmassa raa'alla lihasvoimalla. Sen sijaan rakennat käsivarsistasi vakaan luurankorakenteen, jonka päälle lantiosi ja jalkasi lasketaan pehmeästi. Heti kun kyynärpäät lukittuvat oikeisiin kohtiin lantiota ja reittä, keho kannattelee itseään lähes itsestään. Tämä tekee liikkeestä ihanteellisen ensimmäisen virstanpylvään, jotta voit kasvattaa luottamusta omaan tasapainoon ja vähentää päälläseisonnan pelkoa.
