מצא את הפרטנר שלך ל-Locking בסיסי
מצא ב-udansa חובבי סטריט דאנס בעלי תחומי עניין דומים באזורך, כדי להתאמן יחד על בסיסי ה-Locking בסטודיו או באירוע הסושיאל הבא.
מאת Bernhard De Lucaעודכן
מצא ב-udansa חובבי סטריט דאנס בעלי תחומי עניין דומים באזורך, כדי להתאמן יחד על בסיסי ה-Locking בסטודיו או באירוע הסושיאל הבא.
Locking הוא שמחת חיים טהורה ודיוק חד. בעזרת המדריך הזה תשתלט על שני הבסיסים החשובים ביותר של סגנון הפאנק ותביא את החדות הדרושה לתנועות שלך ב-udansa.
ה-Locking חי מהמשחק הגומלין הקיצוני שבין אנרגיה מתפרצת לבין קיפאון פתאומי של התנועה. כדי לגלם את אופי הפאנק הייחודי הזה, את/ה חייב/ת לשלוט בבידודים השונים בצורה נקייה. מי שרוקד ללא הדיוק הדרוש, נראה מהר מאוד לחוץ או לא בשליטה. שני אבני היסוד החשובים ביותר לכך הם ה-Wrist Roll וה-Point. הם מהווים את הבסיס לכמעט כל שילוב מורכב בסגנון ריקוד זה.
בתרגול ה-Streetdance Locking Basics, לא מדובר בכוח גולמי, אלא במתח ממוקד ברגע הנכון בדיוק. הניגודיות היא שעושה את הקסם: התנועה זורמת בצורה חלקה דרך פרק כף היד, רק כדי לקפוא כמו פסל בשבריר השנייה הבא. ברגע שתפנים/י את הדינמיקה הזו, תוכל/י לנוע בביטחון בכל אירוע Streetdance ולפתח את הגרוב האישי שלך.
הרימי את היד לגובה הסנטר ותני לשורש כף היד להיות רפוי כלפי מטה. סובבי כעת את כף היד קרוב לראש לאחור, למעלה ושוב קדימה. המרפק נשאר יציב ברובו במהלך התנועה.
העלה את הקצב של ה-Wrist Roll בהדרגה. הסיבוב חייב להיות חלק ועגול, כשהוא מגיע משורש כף היד בלבד, מבלי שהזרוע כולה תתנועע ללא שליטה.
מתחי את הזרוע מתוך הסיבוב במהירות הבזק ובקו ישר לחלוטין קדימה או הצידה. הצביעי עם האצבע המורה על יעד דמיוני, בזמן ששאר האצבעות יוצרות אגרוף רפוי.
עצרי את הנקודה בדיוק ברגע המתיחה המקסימלית בפתאומיות. כווצי לשם כך את התלת-ראשי והכתף לעשירית השנייה, כדי ליצור את אפקט הפיצוץ הוויזואלי האופייני ל-udansa.
עכשיו חברי את שני האלמנטים לרצף זורם. בצעי שני Wrist Rolls מהירים ישירות ליד הראש, ותני להם להפוך ללא הפסקה ל-Point חד כלפי חוץ.
הירשם לשיעור ניסיון ולמד את הבסיס ישירות ממדריכים מנוסים.
ישראל: אין עדיין קורסים
נכון
לא נכון
הכנה
תוך כדי
בדיקת הצלחה
Wrist Roll ב-Locking הוא סיבוב מהיר ומעגלי של שורש כף היד. התנועה מתבצעת קרוב לגוף או לראש ולעיתים קרובות משמשת כמעבר דינמי בין שתי פוזות קפואות.
כדי לקבל Locking Point חד, עליך להקפיד להשאיר את הכתף למטה ולמתוח את הזרוע בתנועה מתפרצת. קבע את נקודת הסיום בפתאומיות על ידי כיווץ מלא של שרירי הזרוע לרגע קצרצר.
כן, בהחלט. את הבסיס של Locking אפשר לתרגל מצוין לבד מול המראה, כיוון שאתה יכול לבדוק ולתקן ויזואלית את תנוחת הזרועות, סיבובי שורש כף היד והעצירות הפתאומיות בעצמך.
לימוד סגנונות ריקוד רחוב: יסודות ל-Popping, Locking ו-House
ריקוד Litefeet: סגנון ריקוד רחוב ניו יורקי בזרקור
ריקוד הקריס קרוס: מדריך צעד אחר צעד למתחילים
לימוד טאטינג: ריקוד צורות גיאומטריות עם הידיים והזרועות