मुख्य सामग्री पर जाएं
डांस स्टाइल गाइड4 मिनट

Modern या Contemporary टेस्ट: तुम किस तरह के डांसर हो?

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • मॉडर्न डांस ऐतिहासिक, स्पष्ट रूप से संरचित तकनीकों पर आधारित है, जिसमें शरीर के लिए निश्चित नियम होते हैं।
  • कंटेम्परेरी डांस इन संरचनाओं को तोड़ता है और व्यक्तिगत, स्वतंत्र भावनात्मक अभिव्यक्ति को प्राथमिकता देता है।
  • हमारा सेल्फ-टेस्ट आपके प्रशिक्षण की प्राथमिकताओं के आधार पर यह निर्धारित करता है कि दोनों में से कौन सी शैली आपके लिए बेहतर है।
  • यह मूल्यांकन आपको बिना किसी परेशानी के अपने नजदीकी इलाके में सही क्लास चुनने में मदद करता है।

समकालीन नृत्य की दुनिया आकर्षक, बहुमुखी और कभी-कभी भ्रमित करने वाली होती है। हमारे त्वरित स्व-परीक्षण के साथ पता लगाएं कि क्या आपका दिल मॉडर्न डांस की सटीक रेखाओं के लिए धड़कता है या फिर कंटेम्परेरी की रचनात्मक स्वतंत्रता के लिए, udansa के साथ।

संरचित स्कूल बनाम रचनात्मक स्वतंत्रता

जो कोई भी आधुनिक नृत्य से जुड़ता है, वह जल्दी ही समझ जाता है कि शब्दों का अक्सर घालमेल हो जाता है। लेकिन पर्दे के पीछे दो पूरी तरह से अलग दर्शन छिपे हैं। क्लासिक Modern Dance 20वीं सदी के महान स्कूलों पर आधारित है: इसमें एक स्पष्ट, लगभग अकादमिक संरचना, अपने स्वयं के नाम और निश्चित गति अनुक्रम हैं। यहाँ तुम अपने शरीर को एक पूर्णतः ट्यून किए गए वाद्ययंत्र के रूप में नियंत्रित करने के लिए सटीक तकनीकें सीखते हो। यदि तुम्हें निश्चित नियम पसंद हैं और तुम स्पष्ट रेखाओं के साथ खुद को संरेखित करना चाहते हो, तो यह शैली तुम्हें एक अद्भुत, सुरक्षित ढांचा प्रदान करती है।

इसके विपरीत, Contemporary Dance किसी भी प्रकार के हठधर्मिता के खिलाफ विद्रोह की संतान है। हालाँकि यह Modern Dance की तकनीकों का उपयोग करता है, लेकिन यह जानबूझकर कठोर नियमों को त्याग देता है। यहाँ बात पल, व्यक्तिगत अभिव्यक्ति और गुरुत्वाकर्षण के साथ खेलने की है। तुम सीखते हो कि कैसे तुम समकालीन नृत्य में गुरुत्वाकर्षण का उपयोग कर सकते हो, ताकि फर्श पर आसानी से फिसल सको। यदि तुम बिना किसी निश्चित निर्देशों के खुद को व्यक्त करना चाहते हो और अपने स्वयं के गति पैटर्न का पता लगाना चाहते हो, तो यह मुक्त दृष्टिकोण तुम्हारे लिए बिल्कुल सही है।

अपना डांस स्टाइल खोजें: एक त्वरित सेल्फ-टेस्ट

  1. तुम नई गतिविधियों को कैसे सीखना पसंद करते हो?

    • A: एक स्पष्ट, तार्किक पद्धति के अनुसार कदम-दर-कदम।
    • B: कोशिश करके, महसूस करके और स्वतंत्र रूप से नकल करके।
  2. डांस करते समय तुम्हारे लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है?

    • A: शारीरिक नियंत्रण, ताकत और सटीक तकनीक में महारत हासिल करना।
    • B: भावनाएं व्यक्त करना, दिमाग को शांत रखना और प्रवाह में बने रहना।
  3. कक्षा में इम्प्रोवाइज़ेशन (improvisation) के बारे में तुम्हारा क्या नज़रिया है?

    • A: यह मुझे असहज करता है, मैं पहले से तय स्टेप्स पर डांस करना पसंद करता हूँ।
    • B: यह मुझे आज़ाद करता है, मुझे अपने विचारों के साथ खेलना पसंद है।
  4. कौन सा संगीत तुम्हें हिलने-डुलने के लिए सबसे ज्यादा प्रेरित करता है?

    • A: शास्त्रीय धुनें, ढोल की थाप या व्यवस्थित वाद्य संगीत।
    • B: साउंडस्केप्स, आधुनिक पॉप-बैलेड्स या कभी-कभी पूर्ण सन्नाटा।

तुम्हारा मूल्यांकन

ज्यादातर A: व्यवस्थित मॉडर्न-टाइप

तुम्हें यह पसंद है जब हर हरकत के पीछे एक स्पष्ट तर्क और समझने योग्य संरचना हो। मॉडर्न डांस की सटीक और ऐतिहासिक रूप से विकसित तकनीकें तुम्हें अपने शरीर को व्यवस्थित रूप से प्रशिक्षित करने के लिए एकदम सही आधार प्रदान करती हैं। ऐसे कोर्स खोजो जो ग्राहम (Graham) या हॉर्टन (Horton) जैसे क्लासिकल स्कूल सिखाते हों।

ज्यादातर B: मुक्त Contemporary प्रकार

तुम्हारे लिए व्यक्तिगत अभिव्यक्ति और खुद को मुक्त छोड़ देना सबसे महत्वपूर्ण है। तुम खुद को कठोर नियमों में नहीं बांधना चाहते, बल्कि तुम गति की स्वतंत्रता और रचनात्मक सुधार (improvisation) की तलाश में हो। Release और Floorwork के तत्वों के साथ Contemporary Dance तुम्हारा नृत्य घर है।

सीधा तुलना: Modern बनाम Contemporary

मानदंडModern DanceContemporary Dance
मूल20वीं सदी के स्कूल1960 के दशक के आसपास से उत्तर-आधुनिक विद्रोह
आंदोलन का आधारनिश्चित तकनीकें और सिद्धांतशैली-पार, मुक्त पैटर्न
इम्प्रोवाइज़ेशनकम, आमतौर पर निश्चित कोरियोग्राफीबहुत अधिक, अक्सर एक केंद्रीय घटक
शारीरिक फोकसतनाव, रेखा, गुरुत्वाकर्षण का प्रतिरोधरिलीज़, प्रवाह, गुरुत्वाकर्षण का उपयोग
सीखने का तरीकाअकादमिक और व्यवस्थितप्रायोगिक और व्यक्तिगत

udansa में आधुनिक नृत्य स्कूलों में संक्रमण अक्सर तरल होते हैं और काफी हद तक शिक्षक पर निर्भर करते हैं।

अपने स्टूडियो टेस्ट रिजल्ट का उपयोग कैसे करें

जैसे ही आपके पास अपना टेस्ट रिजल्ट लिखित रूप में आ जाए, आप इसे अमल में ला सकते हैं। शब्दावली से घबराएं नहीं: आज कई डांस स्कूल मिश्रित शैलियों की पेशकश करते हैं या नामों का उपयोग एक-दूसरे के स्थान पर करते हैं। कोर्स के विवरण को ध्यान से देखें। यदि वहां Graham-Technik, Limón या Horton जैसे शब्द हैं, तो आप एक संरचित Modern क्लास की उम्मीद कर सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आप Improvisation, Release या Floorwork के बारे में पढ़ते हैं, तो यह Contemporary की दिशा में है।

Contemporary में शुरुआत करने के लिए, Contemporary में Improvisation के डर को दूर करना भी मददगार होता है। कई शुरुआती लोग बिना निश्चित स्टेप्स के अजीब दिखने से डरते हैं, लेकिन स्टूडियो में एक गैर-निर्णयात्मक और सहायक माहौल होता है। अपने टेस्ट रिजल्ट का उपयोग एक दिशा-सूचक यंत्र के रूप में करें ताकि आप विशेष रूप से ट्रायल क्लास की तलाश कर सकें। अंत में, आपका अंतर्ज्ञान तय करता है कि आप किस कमरे में सबसे अधिक सहज महसूस करते हैं और udansa के साथ आपकी ऊर्जा सबसे अच्छी तरह कहां प्रवाहित हो सकती है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. नहीं, तुम्हें दोनों शैलियों के लिए किसी पूर्व अनुभव की आवश्यकता नहीं है। वयस्कों के लिए पाठ्यक्रम इस तरह से तैयार किए गए हैं कि तुम हर गतिविधि और शारीरिक संवेदना को बिल्कुल शुरुआत से सीखते हो।

तुम्हारे पास Modern और Contemporary

udansa पर उपयुक्त कोर्स खोजें और अपना डांस समुदाय ढूंढें।

सभी उपयुक्त कोर्स देखें

अपना नृत्य घर खोजें

चाहे तुम मॉडर्न डांस की स्पष्ट संरचना की तलाश में हो या कंटेम्परेरी की असीमित स्वतंत्रता की: udansa पर तुम्हें समान विचारधारा वाले लोग, उपयुक्त वर्कशॉप और अपने आस-पास के बेहतरीन डांस स्कूल मिलेंगे।

अपना नृत्य घर खोजें

इससे संबंधित