Pronađi svoju B-Girl zajednicu na udansa
Ovdje ćeš pronaći istomišljenike koji dijele tvoju strast prema Breakingu. Poveži se s plesačicama u svojoj blizini i pronađi odgovarajuću ekipu.
Piše: Bernhard De LucaAžurirano
Ovdje ćeš pronaći istomišljenike koji dijele tvoju strast prema Breakingu. Poveži se s plesačicama u svojoj blizini i pronađi odgovarajuću ekipu.
Iza svakog spektakularnog freezea b-girlice stoji naporan rad u snažnoj zajednici. Saznaj kako žene u breakingu stvaraju vlastite prostore, kako bi se izvan klasičnih rodnih uloga međusobno poticale na vrhunske rezultate.
B-Girl označava plesačicu u breakingu koja svojim stilom plesa, akrobacijama i stavom predstavlja hip-hop kulturu. Taj pojam stoji ravnopravno uz muški pandan B-Boy.
Breaking scena je povijesno snažno obilježena muškarcima, no B-Girls su se odavno izborile za svoje vlastito, nezaobilazno mjesto. Ciljani B-Girl trening u zajednici odlikuje se sasvim posebnom dinamikom. Dok je klasični trening često obilježen fizičkom dominacijom i brzim učenjem spektakularnih powermoveova, isključivo ženske grupe za trening često se oslanjaju na intenzivnu razmjenu o učinkovitosti pokreta, anatomiji i kreativnom samoizražavanju. Žene u breakdanceu ciljano koriste svoje fizičke predispozicije, poput često nižeg težišta i veće fleksibilnosti, kako bi razvile jedinstven stil plesa.
Kod b-girl treninga u zajednici nipošto se ne radi o blažem treniranju. Naprotiv, u zaštićenom prostoru stvara se snažan fokus na tehničku preciznost. Uzajamna podrška pomaže u razbijanju mentalnih blokada koje se mogu pojaviti pri učenju elemenata iznad glave, poput Shoulder Freeze-a u breakdanceu. Bez pritiska da se stalno moraju dokazivati u krugu u kojem dominiraju muškarci, početnice uče brže i uz manje ozljeda.
Vlastita ekipa u breakingu je puno više od same zajednice za treniranje: ona je obitelj, oslonac i kreativni laboratorij u isto vrijeme. Tko god želi ciljano pronaći b-girl ekipe, traži zajednicu koja je kao svoj cilj postavila međusobno osnaživanje. Isključivo ženske ekipe nude platformu na kojoj sportašice zajedno rastu i u kontekstu natjecanja jedna drugoj čuvaju leđa. Dinamika u takvoj grupi snažno je obilježena kolektivnom motivacijom, što početnicama znatno olakšava ulazak.
Kako bi mogle poticati breakdancerice, te ekipe često organiziraju vlastite radionice, otvorene sesije i panel rasprave. One stvaraju vidljivost na sceni na kojoj su žene na plakatima i u žirijima natjecanja nažalost još uvijek nedovoljno zastupljene. Tko postane dio takvog pokreta, ne uči samo korake, već doživljava duboku Hip-Hop kulturu međusobnog poštovanja i zajedničkog otpora protiv stereotipa.
Tako je
Ne tako
Pronađi jamove, radionice i partnere za ples na udansa.
U ženskoj ekipi vlada sasvim drugačiji prostor za pogreške. Guramo jedna drugu preko naših mentalnih granica, a da se nitko ne mora dokazivati.
Put do lokalne scene danas vodi kroz različite kanale. Uz klasične načine, poput posjećivanja poznatih mjesta za treniranje u omladinskim centrima ili plesnim školama, internet znatno olakšava prvi kontakt. Ako želiš aktivno pronaći b-girl ekipe, najbolje je koristiti specijalizirane mreže poput udansa kako bi ciljano tražila plesačice u svom gradu. Često je dovoljan jedan zajednički trening u parku ili u slobodnoj dvorani za vježbanje kako bi se postavili temelji za novi kolektiv.
Kako bi se mogle podržati breakdancerice, potrebna je i aktivna participacija u zajednici. Posjećuj lokalne battleove, sudjeluj u mješovitim cypherima i ciljano traži razmjenu iskustava s iskusnijim b-girl djevojkama. Svaka vidljiva plesačica na plesnom podiju inspirira sljedeću generaciju. Ako se želiš optimalno pripremiti za svoje prvo sudjelovanje na takvom susretu, naš vodič o pripremi za tvoj prvi breakdance event pomoći će ti da razumiješ nepisana pravila cyphera i nastupiš samouvjereno.
Fokus na tehniku i razmjenu
Fokusira se na zajedničko istraživanje tehničkih granica, razmjenu iskustava o pokretu i međusobno osnaživanje u zaštićenom prostoru bez osuđivanja.
Vidljivost i sportsko natjecanje
Samouvjereno predstavite stečene vještine u krugu zajednice, suočite se sa sportskim natjecanjem i svojom prisutnošću stvorite vidljivost za žene u Hip-Hop kulturi.
B-djevojke često koriste svoju prirodnu fleksibilnost, rastezljivost i anatomski niže težište. Zbog toga prijelazi često djeluju fluidnije, dok se powermoves kompenziraju preciznom tehnikom umjesto čistom snagom gornjeg dijela tijela.
Putem platformi kao što je udansa možeš ciljano tražiti druge plesačice u svojoj blizini. Također, posjećivanje Hip-Hop radionica i izravno obraćanje ženama na lokalnim jamovima su izvrsni načini.
Ne, apsolutna kondicija nije preduvjet za početak. Snaga, koordinacija i pokretljivost izgrađuju se same od sebe kroz redovit, postupni trening toprockova, footworkova i jednostavnih freezeova.
Promoviraj svoju breakdance ekipu: Kako povećati doseg
Breakdance na otvorenom: Najbolji savjeti za trening vani
Osnivanje breakdance ekipe: korak po korak do tima
Oprema za breakdance: Što ponijeti na trening