Találd meg a táncpartnered a latin táncokhoz
Akár a megfelelő tanfolyamot keresed, akár valakit a táncparkettre: az udansa oldalon hasonló gondolkodású emberekkel találkozhatsz, akik osztják a Rumba, Cha-Cha-Cha és társaik iránti szenvedélyedet.
Szerző: Mary De LucaFrissítve:
Akár a megfelelő tanfolyamot keresed, akár valakit a táncparkettre: az udansa oldalon hasonló gondolkodású emberekkel találkozhatsz, akik osztják a Rumba, Cha-Cha-Cha és társaik iránti szenvedélyedet.
A latin táncok világa megnyitja az ajtót a ritmus és a kifejezőerő birodalmába. A megfelelő lépéskombinációk birtokában a száraz elméletet a táncparketten tiszta életörömmé változtathatod.
A latin tánclépések a Cha-Cha, Rumba, Jive és Paso Doble társastáncok szabványosított lábmozgásait és térbeli útvonalait írják le. Ezek a lépésminták képezik az alapját minden haladó figurának és forgásnak a páros táncban, amelyet az udansa kínál.
Aki egy tánciskolában teszi meg az első lépéseket, hamar találkozik a Welttanzprogramm (WTP) rendszerével. Ez a rendszer úgy építi fel a legfontosabb társastáncokat, hogy a világ bármely táncparkettjén magabiztosan mozoghass. A latin-amerikai táncok közül a WTP elsősorban négy stílusra összpontosít: a lendületes Cha-Cha-Cha, a romantikus Rumba, az energikus Jive és a büszke Paso Doble. Mindegyik teljesen egyedi dinamikával rendelkezik, mégis világos, visszatérő mozgásmintákon alapulnak.
A kezdés szabványos alaplépéseken keresztül történik, amelyek az összes későbbi latin-amerikai tánc alapját képezik a Welttanzprogrammban. Ahelyett, hogy bonyolult elmélettel foglalkoznál, a gyakorlatban gyorsan megtanulod, hogyan épülnek fel ezek a lépések. Minden figura logikusan az alaplépésre épül. Ha egyszer megértetted az elvet, a megtanult mintákat könnyedén átültetheted más táncokba is, mivel sok lépéskombináció hasonlít egymásra.

A társastáncban az alaplépés puszta előre-hátra mozgásától az igazi figurák felé vezető átmenet az a pillanat, amikor a dinamika megszületik. A Cha-Cha-Cha esetében az oldalirányú chassé-lépés az a meghatározó elem, amelyre az olyan forgások épülnek, mint a promenade vagy a női szóló. A Rumba szinte ugyanazt a geometriai térfelosztást használja, de a lépéseket időben másképp nyújtja meg, ami olyan figurákhoz vezet, mint a „legyező” vagy az „Alemana”. Itt válik különösen nyilvánvalóvá a táncok szoros rokonsága.
Aki ezzel szemben standardtáncokat szeretne tanulni, az hozzászokik az állandóan zárt tartáshoz. A latin táncok felbontják ezt a szimmetriát: a figurák a nyitott és zárt tánctartás közötti folyamatos váltakozásból élnek. Jive-ban például rugalmas rúgólépéseket és gyors helycseréket használsz a vizuális kiemelésekhez. A Paso Doble viszont a küzdőtérre való bevonulást jeleníti meg menetelésszerű előrelépésekkel, amelyeknél a pár egy egységként mozog a parketten.
Így sikerülni fog
Ez akadályoz meg téged
A latin táncok varázsa nem a figurák számában rejlik, hanem abban a tisztaságban, ahogy minden egyes lépést megteszel.
A kezdők körében gyakori félreértés az a hit, hogy számtalan figurát kell megtanulni ahhoz, hogy jól nézzünk ki. A tánciskolák gyakorlata az ellenkezőjét mutatja: a táncparketten való magabiztosság néhány, de tisztán kivitelezett alapmozdulat pontos ismeretéből fakad. Aki álmából felkeltve is tudja az alaplépéseket, az rugalmasan tud reagálni a partnere mozdulataira, és folyamatosan tudja fűzni a figurákat anélkül, hogy kizökkenne a ritmusból.
Különösen a gyors táncoknál, mint a Jive vagy a Cha-Cha-Cha, a szilárd alap megvéd a kapkodástól. Ahelyett, hogy egy elrontott forgás után feladnák, a tapasztalt párok egyszerűen visszatérnek az alaplépéshez egy-két ütem erejéig, hogy újra rendeződjenek. Ez a nyugalom különbözteti meg a haladó társastáncost a stresszes kezdőtől, és biztosítja, hogy a mozgás öröme maradjon a középpontban.
Pörgősen és kompakt módon, egy helyben
A Cha-Cha-Cha a gyors, pontos súlyáthelyezéseken alapul kis helyen. A lépéseket laposan kell megtenni, hogy ne vesszen el a jellegzetes pörgősség és a közvetlen talajkontaktus.
Folyékony mozdulatok a térben
A Rumba során a lépések lágyak és kontrolláltak. A mozgás végigáramlik az egész testen, így a lépések a lassú tempó ellenére is hatalmas dinamikát és feszültséget kapnak.
A Cha-Cha-Cha alaplépés egy súlyáthelyezésből (előre és hátra) és egy gyors oldalazó lépésből, a chasséból áll. A chassé köti össze az irányváltásokat, és biztosítja a tánc jellegzetes, ritmikus karakterét.
A Rumba lépéssorozata egy négyzet alakú mintán alapul, amelyet lassan és folyékonyan táncolnak. Egy lépés két ütemet vesz igénybe, amit két gyorsabb lépés követ, ami a táncnak a jellegzetes, szinte lebegő eleganciát kölcsönzi.
A tánciskolában népszerű Jive figurák közé tartozik a helycsere (Change of Places), a női és férfi szóló, valamint a link. Ezek a figurák rugalmas rugózó lépéseket és gyors forgásokat használnak, hogy megragadják a rock and roll zene dinamikáját.
Aki Paso Doble lépéseket szeretne tanulni, annak az erőteljes járólépésekre és a büszke sétákra kell koncentrálnia. A tánc a bikaviadal-arénába való bevonulást szimulálja, ezért a lépéseket menetelésszerűen és nagyon kontrolláltan kell végrehajtani.
Találd meg most a számodra megfelelő tánctanfolyamot, és tanuld meg a lépéseket közvetlenül a parketten.
Magyarország: még nincsenek kurzusok









