Dansen met een bril: zo blijft alles veilig op zijn plek

Voor veel brildragers is een bril een heel vanzelfsprekend onderdeel van het dagelijks leven. Maar zodra je de dansvloer opgaat, komen er plotseling heel nieuwe vragen naar boven: blijft het montuur zitten tijdens de volgende snelle draai? Wat gebeurt er bij nauw lichamelijk contact tijdens het partnerdansen? Dansen met een bril is absoluut mogelijk en komt veel voor bij social dance, maar het vereist wel een paar kleine voorzorgsmaatregelen zodat je dansavond zonder incidenten verloopt.

Wanneer je je in de drukte van een Salsa-night of tijdens een gevoelige Bachata beweegt, wordt je bril blootgesteld aan constante middelpuntvliedende krachten en schokken. Met de juiste trucs voorkom je dat je bril op het beslissende moment afglijdt of in het ergste geval beschadigd raakt. In deze gids lees je hoe je je bril optimaal beveiligt en waar je als brildrager bij het partnerdansen technisch op moet letten.

Het grootste probleem tijdens het dansen is vocht door zweet, gecombineerd met snelle hoofdbewegingen. Zodra de bril op je neus glijdt, verlies je je concentratie. Gelukkig zijn er eenvoudige en goedkope gadgets waarmee je jouw bril voor het sporten kunt beveiligen en dansklaar kunt maken:

• Siliconen oorhaakjes (Ear Hooks): Deze kleine, zachte stoppers schuif je eenvoudig op het uiteinde van de brilpoten. Ze sluiten aan achter je oor en voorkomen absoluut betrouwbaar dat de bril naar voren glijdt, zelfs bij snelle draaien in Lindy Hop of Discofox.
• Sportbrillenbandjes: Een elastische band van neopreen of siliconen die strak tegen het achterhoofd aanligt, houdt het montuur stevig op je gezicht. Let erop dat je geen loszittend brillenkoordje gebruikt, omdat dit heen en weer kan zwaaien en verstrikt kan raken in het haar van je danspartner.
• Antislip-pads voor de neusbrug: Kleine siliconen pads die op de neussteuntjes worden geplakt, zorgen voor extra grip tijdens zweterige nummers.

Deze hulpmiddelen kun je onopvallend dragen in het dagelijks leven en op feestjes, zodat je je volledig kunt concentreren op de muziek en je passen.

Voor wie regelmatig en intensief danst, kan de aanschaf van een speciaal hulpmiddel voor het zicht de moeite waard zijn. Een robuuste sportbril tijdens het dansen zien, is in de scene allang geen zeldzaamheid meer. Deze brillen bieden doorslaggevende veiligheidsvoordelen ten opzichte van klassieke modellen:

Sportbrillen bestaan in de regel uit hoogflexibele, onbreekbare kunststoffen. De glazen zijn meestal gemaakt van polycarbonaat, dat zelfs bij een harde botsing niet versplintert. Bovendien hebben ze vaak rubberen pootjes en geïntegreerde bandjes die zorgen voor een muurvaste pasvorm. Als je dus dynamische stijlen met veel beweging in het bovenlichaam danst, beschermt een sportbril niet alleen je gezichtsvermogen, maar minimaliseert deze ook het risico op letsel voor jou en je partners op de dansvloer.

Bij partnerdans delen twee mensen een zeer krappe ruimte. Als brildrager moet je je ervan bewust zijn dat je bril een potentiële bron van gevaar vormt bij nauwe figuren. Een ondoordachte beweging bij Lead & Follow bij partnerdans kan er snel toe leiden dat de hand van je partner het montuur van je neus trekt.

Communicatie is hier de sleutel tot succes. Als je met een nieuwe partner danst, vermeld dan gerust even dat je een bril draagt. Een vooruitziende leader zal bij nauwe wikkelfiguren of styling-elementen rond het hoofd extra voorzichtig te werk gaan. Ook de keuze voor de juiste kleding speelt een rol: vermijd bovenstukken met opvallende pailletten of ritsen bij de schouders, waar je bril bij nauw contact in verstrikt kan raken. Meer tips over de juiste garderobe vind je ook in onze gids over Social Dance kleding & schoenen: de praktijkgids.

Veel dansers kiezen uiteindelijk voor de tijdelijke overstap naar contactlenzen wanneer ze regelmatig sociale evenementen bezoeken. De voordelen van contactlenzen tijdens het dansen zijn technisch gezien duidelijk:

• Volledig gezichtsveld: Je hebt geen storende randen in je blikveld en neemt bewegingen vanuit je ooghoek op een volle dansvloer veel sneller waar.
• Geen beslaan: Juist in warme, volle clubs beslaan brillenglazen extreem snel. Met contactlenzen blijft het zicht altijd helder.
• Geen risico op letsel: Er is geen montuur dat kan verbuigen, breken of in het gezicht van je partner kan belanden.
• Volledige bewegingsvrijheid: Je kunt je volledig vrij bewegen, stylen en draaien, zonder ook maar een seconde aan de grip van je bril te hoeven denken.

Wie dus de mogelijkheid heeft en contactlenzen verdraagt, vindt in hen vaak de meest comfortabele oplossing voor zorgeloze nachten op de dansvloer van udansa.