Idi na glavni sadržaj
Oprema za ples3 minuta

Najbolja odeća za tvoj floorwork trening

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Duge pantalone i majice dugih rukava sprečavaju bolne opekotine od trenja na plesnom podu.
  • Specijalni štitnici za kolena ublažavaju udarce pri brzim prelazima na pod.
  • Materijali koji dišu sa udelom streča obezbeđuju maksimalnu slobodu pokreta pri svim koracima.
  • Čarape koje omogućavaju klizanje pomažu pri tečnim okretima i kontrolisanom kretanju po prostoru.

Pronađi svoju plesnu zajednicu

Na udansa platformi pronaći ćeš istomišljenike koji dele tvoju strast prema savremenom plesu, kao i odgovarajuće studije za tvoj nedeljni trening floorwork-a.

Pridruži se besplatno
Pronađi svoju plesnu zajednicu

Rad na podu u savremenom plesu zahteva pun angažman tela. Uz odgovarajuću zaštitnu opremu za rad na podu tokom plesa, fokusiraš se u potpunosti na tok svog pokreta, umesto da brineš o modricama.

Kako smo birali

  • Zaštitno dejstvo

    Odeća mora da zaštiti kožu od opekotina usled trenja o pod sale.

  • Sloboda pokreta

    Tekstil mora bez problema da isprati svako istezanje i svaki duboki iskorak.

  • Izdržljivost i održavanje

    Materijali moraju biti izdržljivi i moraju bez problema podnositi često pranje.

  • Nezavisan izbor

    Nijedan proizvođač nije platio za plasman ili pominjanje na ovoj listi.

Pet najvažnijih stvari koje moraš imati za svoj trening

  1. 01

    Ergonomske štitnici za kolena

    predel kolena, elastična tkanina, tanki jastučići

    • zaštita
    • čuvanje zglobova
    • postava

    Specijalni štitnici za kolena za savremeni ples su najvažniji element. Oni nude tanku postavu koja pruža optimalnu zaštitu čašica kolena pri tvrdim doskocima, a da pritom ne smetaju tokom okretaja.

  2. 02

    Duge helanke ili džez pantalone

    Noge, izdržljiva mešavina pamuka, visok pojas

    • Zaštita kože
    • klizavost
    • rastegljivost

    Robusne, elastične pantalone za trening štite celu dužinu nogu od opekotina usled trenja. Trebalo bi da prianjaju uz telo kako se ne bi pomerale tokom pokreta iznad glave.

  3. 03

    Funkcionalna majica dugih rukava (Longsleeve)

    Ruke i ramena, funkcionalno vlakno, pripijeni kroj

    • Zaštita gornjeg dela tela
    • toplota
    • funkcija klizanja

    Majica dugih rukava štiti ramena i laktove prilikom okretaja i klizanja. Prozračni funkcionalni materijali odvode znoj i održavaju mišiće toplim tokom pauza u treningu.

  4. 04

    Plesne čarape za klizanje

    stopala, ojačana peta, mekan materijal

    • klizavost
    • toplota
    • zaštita stopala

    Debele čarape od pamuka ili specijalnih sintetičkih mešavina su idealne za lagano klizanje po podu. One greju zglobove i smanjuju otpor prilikom izvođenja pokreta klizanja stopalima.

  5. 05

    Klasičan bodi za ples

    Torzo, sadržaj elastina, bešavna izrada

    • Stabilnost
    • osnovni sloj
    • zaštita leđa

    Bodi koji dobro pristaje sprečava da gornji deo sklizne preko lica tokom vežbi sa okretanjem. Održava leđa toplim i obezbeđuje čistu siluetu, što treneru olakšava kontrolu držanja.

Kurse modernog plesa u tvojoj blizini

Pronađi odgovarajući kurs sada i isprobaj svoju novu odeću za floorwork.

Srbija: još nema kurseva

Pretplati se na bilten, javićemo tiImaš plesnu školu? Dodaj svoje kurseve

Pronađi plesnog partnera

Predstojeći događaji u ovom plesnom stilu

Rad u Egiptu · Pyramid · 1. Feb 2027, 18:00 - 1. Jan 2028, 21:00festivalSamo još 5 mestaМодерни плес

Rad u Egiptu

1. Feb 2027, 18:00 - 1. Jan 2028, 21:00Kawkab.Elfan · Pyramidod 800,00 US$

Zašto prava oprema štiti tvoju tehniku

Svako ko se intenzivno bavi radom na podu u savremenom plesu brzo primeti: direktan kontakt sa plesnim podom ostavlja tragove. Bez prave odeće za trening floorwork-a, okreti, klizanja i prebacivanje težine brzo dovode do bolnih ogrebotina ili modrica. Dok u klasičnom baletu često dominiraju tanki trikoi, savremeni floorwork zahteva robustan zaštitni sloj koji smanjuje trenje i čuva zglobove. Idealna odeća ovde funkcioniše kao alat koji ti omogućava da glatko kliziš, a da pritom ne ograničava tvoju slobodu pokreta.

Dobro osmišljen contemporary floorwork outfit se oslanja na slojevitost. Duge pantalone i rukavi štite kožu od opekotina usled trenja o plesni pod, dok strateški postavljeni štitnici, kao što je fleksibilan štitnik za kolena za savremeni ples, ublažavaju jake udarce. Pobrini se da svi delovi odeće prijanjaju dovoljno čvrsto da ne klize, ali da budu dovoljno široki da omoguće duboke iskorake i široke raskorake. Prirodna vlakna poput pamuka često nude bolji stisak, dok sintetička vlakna olakšavaju klizanje. Pametan miks osigurava savršen balans tokom treninga.

Zaštita i funkcija u brojkama

Zaštita kože dugim rukavima i pantalonama
100 %
Postava debljine 8 milimetara za kolena
8 mm
sloja za savršenu regulaciju temperature
3

Česta pitanja

  1. Štitnici za kolena su izuzetno važni kod floorwork-a, jer štite patelu i okolno tkivo od modrica prilikom tvrdih doskoka i okreta. Oni omogućavaju treniranje bez bola i straha.

Povezano sa tim

Čitaj dalje