Idi na glavni sadržaj
Standardni plesovi4 minuta

Standardni plesovi u poređenju: Tok pokreta i njegove razlike

Ukratko
  • Engleski valcer i Bečki valcer žive od kontinuiranog pokreta zamaha sa izraženim dizanjem i spuštanjem.
  • Slowfox se odlikuje izuzetno tečnim, širokim koracima, dok Quickstep koristi živahne skokove i šasee.
  • Tango se kao jedini standardni ples razlikuje po svom radu nogu blizu poda, nalik maršu, bez pokreta dizanja i spuštanja.
  • Moderni trendovi povezuju ove klasične obrasce kretanja sa biomehanički zdravim principima za više prirodnosti u paru.

Pet standardnih plesova fascinira svojom elegancijom i dinamikom. Ipak, tek razumevanje različitih pokreta pretvara jednostavne korake u harmonično lebdenje preko plesnog podijuma.

Kako moderni plesni trendovi menjaju klasike

Plesni trendovi se šire drugačije od prolaznih fenomena na društvenim mrežama. Dok viralni video snimak često padne u zaborav posle nekoliko dana, novi pravci u standardnim plesovima razvijaju se polako i održivo kroz plesne škole, regionalne radionice i nedeljne plesne žurke. Novi trend se uspostavlja tek kada ga plesači zažive na podijumu. Pri tome se trenutno pokazuje jasna promena: kruta podela između disciplina popušta. Plesačice i plesači danas traže načine da tipične pokrete u standardnim plesovima učine gipkijim i prirodnijim, a da pritom ne izgube tradicionalnu eleganciju. Ko god kroči na parket, više ne želi da se definiše samo kroz krute obrasce koraka, već želi da oseti i interpretira muziku u njenoj punoj dubini.

Moderan razvoj stilova standardnih plesova donosi primetnu dinamiku u klasične sekvence pokreta. Istorijski gledano, ovi plesovi su nastali u evropskim plesnim dvoranama, pod snažnim uticajem strogog bontona i jasnih linija. Danas doživljavamo povratak funkcionalnoj anatomiji i prirodnom toku tela. Ključni pokretač ovog kretanja je povećana svest o zdravom plesanju. Umesto zauzimanja veštačkih poza, početnici i napredni plesači uče kako da poboljšaju držanje glave tokom plesa, kako bi spojili ponosno držanje sa opuštenim vratnim delom kičme. Put vodi dalje od čistog učenja napamet ka dubokom razumevanju toga kako se pet standardnih plesova suštinski razlikuju u svom kretanju i dinamici.

Najnoviji trendovi u praksi pokreta standardnih plesova

  • Organska tehnika u plesu

    Sve više plesnih škola integriše saznanja iz biomehanike u standardnu nastavu. Umesto da nameću krute šablone držanja, parovi uče kako da plešu zdravije i bez bolova kroz prirodne zglobne lance i optimizovano prebacivanje težine.

    • Zdravlje
    • tehnika
    • biomehanika
  • Standard-Latino-Fuzija

    Kruta podela između standardne i latino tehnike polako nestaje. Moderni plesači koriste elemente latinoameričke izolacije tela kako bi postigli veću fleksibilnost gornjeg dela tela u standardnim plesovima i učinili povezanost u paru osetnijom.

    • Krosover
    • fleksibilnost
    • povezanost
  • Standard savremene muzike

    Trend se pomera od čisto klasičnih orkestarskih zvukova ka modernim pop baladama, elektro-swingu i akustičnim obradama. To ne menja samo atmosferu na kursu, već zahteva i novu, savremenu interpretaciju pokreta.

    • Muzika
    • moderno
    • ritam

Direktno poređenje pokreta

Ključ za razumevanje pet standardnih plesova leži u direktnom poređenju Waltz, Quickstep i Slowfox plesova, kao i u njihovom razlikovanju od vatrenog Tango plesa i brzog Wiener Walzer plesa. Svaki od ovih stilova poseduje sopstvenu motoričku DNK, koja se ispoljava u načinu kretanja po plesnom podijumu. Dok u Waltz plesu mekani, talasasti pokreti ispunjavaju prostor, Quickstep zahteva živahnu, gotovo lebdeću lakoću sa brzim chasse koracima. Slowfox se, s druge strane, smatra kraljevskom klasom fluidnog klizanja, gde se koraci gotovo neprimetno prelivaju jedan u drugi.

Tango se predstavlja na sasvim drugačiji način: on raskida sa principom kontinuiranog zamaha i umesto toga se oslanja na marševske, snažne korake i iznenadne pauze. Wiener Walzer zbog svog brzog tempa zahteva savršenu rotacionu dinamiku kako bi se bez vrtoglavice preletelo preko parketa. Ko razume ove suptilne razlike, savladava prelaz od pukog imitiranja pokreta do istinske interpretacije. Za sve one koji žele da naprave sledeći korak i dokažu svoje veštine u plesnom paru, često se nudi prelazak iz rekreativnog u takmičarski ples, gde se ove karakteristike pokreta usavršavaju do najsitnijih detalja.

Umetnost u standardnim plesovima leži u tome da se gravitacija ne savladava, već da se koristi za zamah i zajedničko lebdenje.

Instruktorka plesa, Drezden

Ovako ćeš savladati pravilno kretanje u standardnim plesovima

Ispravno

  • Ublaži pokrete koristeći kolena i zglobove
  • Naglasi specifičnu dinamiku svakog stila
  • Iskoristi prirodni protok tela

Pogrešno

  • Ispružiti kolena tako da budu ukočena i nepokretna
  • Plesati sve standardne plesove istim zamahom
  • Forsirati veštačke poze bez zategnutosti tela

Česta pitanja

  1. Glavna razlika leži u vertikalnom kretanju. Valcer, Slowfox i Quickstep koriste podizanje i spuštanje (Rise and Fall), dok se Tango pleše potpuno ravno i blizu poda, što mu daje karakter marša.

Standard plesni kursevi u tvojoj blizini

Otkrij raznolikost standardnih plesova i nauči pravilnu tehniku pokreta direktno na podijumu.

Pogledaj sve odgovarajuće kurseve

Pronađi svog partnera za standardne plesove na udansa

Na udansa upoznaješ druge ljubitelje plesa u svojoj okolini, otkrivaš odgovarajuće kurseve za svaki standardni ples i pronalaziš savršenog partnera za svoj sledeći social.

Pronađi svog partnera za standardne plesove na udansa

Čitaj dalje