Hitta din partner för Waltz
På udansa hittar du likasinnade som vill erövra valstakten tillsammans med dig. Upptäck passande danskurser i din region och träffa din perfekta danspartner för nästa bal.
Av Mary De LucaUppdaterad
På udansa hittar du likasinnade som vill erövra valstakten tillsammans med dig. Upptäck passande danskurser i din region och träffa din perfekta danspartner för nästa bal.
Två danser i samma takt, som ändå skiljer sig åt som natt och dag. Vi visar dig hur Wiener-vals och långsam vals känns på dansgolvet och vilken stil som passar perfekt för din start hos udansa.
Tretakt är den rytmiska grunden för båda vals-stilarna och kännetecknas av tre jämna slag per takt, där det första slaget betonas.
Den som börjar med pardans stöter snabbt på begreppet vals. Men en vals är inte den andra lik. De två mest kända varianterna, Wiener vals och Långsam vals, skiljer sig fundamentalt åt i sin dynamik. Skillnaden mellan Wiener vals och Långsam vals syns tydligast i hastigheten. Medan Wiener vals sveper över dansgolvet med cirka 60 takter per minut, når Långsam vals upp till hälften av tempot med ungefär 30 takter per minut. Denna tempodifferens präglar inte bara känslan när du dansar, utan även hela rörelsen i rummet.
För nybörjare som letar efter en dansstil för nybörjare är denna skillnad avgörande. Det höga tempot i Wiener vals kräver en snabb reaktion och en exakt vändteknik. Långsam vals ger dig däremot gott om tid att hitta balansen och utföra rörelsen medvetet. Den uppfattas därför ofta som den harmoniska, flödande varianten där par glider elegant genom rummet utan att börja svettas.

En annan väsentlig aspekt av skillnaderna mellan valsarna ligger i hur dansgolvet används. Vals (långsam vals) bygger på vida, rumsliga steg. Eftersom musiken är långsam har dansarna tid att sjunka djupt ner i knäna och skjuta ifrån kraftfullt. Rörelsen liknar en mjuk vågrörelse som kontinuerligt fortsätter genom rummet. Det är en ständig höjning och sänkning som ger dansen dess typiska, svävande elegans.
I wienervals är rumsplaneringen en helt annan. På grund av det höga wienervals-tempot finns det knappt tid för djupa knäböj eller vida steg. Istället rör sig paret i snabba, roterande svängar längs dansriktningen. Fokus ligger här på centrifugalkraften och det gemensamma drivet. På fulla dansgolv, som man upplever på en stor bal, kräver wienervals därför en utmärkt orienteringsförmåga för att undvika krockar. Den som vill navigera avslappnat här väljer på stora evenemang ibland hellre Foxtrot som en räddare i trängseln.
Rätt
Fel
Långsam vals är som en lugn flod som man glider fram på, medan wienervals liknar en vild virvelstorm som drar med en.
När det gäller att lära sig en av de två danserna som nybörjare uppstår ofta frågan om svårighetsgraden. När det kommer till att lära sig vals som nybörjare ligger den långsamma valsen oftast steget före. Dess grundsteg är logiskt uppbyggda och det långsamma tempot förlåter små tveksamheter. Du kan koncentrera dig helt på hållningen och samspelet med din partner. De första stegen i långsam vals känns oftast snabbt säkra och eleganta.
Wienervals innebär däremot en fysisk utmaning för nybörjare. De snabba vändningarna kan till en början leda till yrsel, och koordinationen av fötterna vid hög hastighet kräver mycket övning. Ändå har även den snabba valsen en oslagbar fördel: den har betydligt färre komplexa figurer än sin långsamma bror. När man väl har fått in snitsen går wienervalsen nästan av sig själv. Den som vill förbereda sig för festliga tillfällen kan i danskurstestet för balen ta reda på vilken förberedelseväg som passar bäst för de egna planerna.
Snabbt och fartfyllt i cirklar
Wienervals imponerar med sin snabba dynamik. Med snabba, kontinuerliga vändningar rör du dig i cirklar över dansgolvet, vilket kräver god kondition och att du inte blir yr.
Mjukt glidande med gott om utrymme för hållning
Långsam vals bygger på kontrollerad elegans. Den långsamma musiken tillåter vida, flytande steg med mjuka upp- och nedrörelser, som ger dansen en svävande karaktär.
Långsam vals är oftast lättare att lära sig för nybörjare. Det lugna tempot ger dig tillräckligt med tid för att koordinera steg, hållning och den typiska höj- och sänkrörelsen utan stress.
Wienervals spelas med cirka 58 till 60 takter per minut. Det motsvarar ungefär 180 steg per minut och gör den till en av de snabbaste och konditionsmässigt mest krävande standarddanserna.
Nej, grundstegen skiljer sig tydligt åt. Wienervals består nästan uteslutande av snabba höger- och vänstervändningar, medan långsam vals har en mängd olika figurer som promenader, snurrar och flätor.
Förbered dig inför ditt nästa dansevent med rätt kurs.
Vilken dansstil passar mig? Den stora guiden för nybörjareVill du börja dansa men vet inte vilken dansstil som passar dig bäst? Vår stora guide ger dig den perfekta vägledningen för din start på dansgolvet.
Foxtrot på balen: Din räddare i trängselnFoxtrot är den hemliga hjälten under varje bal. Upptäck hur denna okomplicerade dans räddar din kväll när det är trångt på golvet och musiken är svårtydd.
Jämförelse av pardansstilar: Vilken dans passar er?Vilken pardans passar er bäst? Vår stora stilguide visar skillnaderna mellan standard, latin och moderna sociala dansstilar.
Standard vs. Latin: Vad är skillnaden?Skillnaden mellan standard- och latindanser präglar hela dansvärlden. Lär dig hur hållning, rörelse och rytm definierar de två stilarna.
De 5 enklaste pardanserna för nybörjareAll början är lätt: Vi presenterar de 5 enklaste pardanserna för nybörjare, så att du kan göra en bra figur på dansgolvet direkt, även utan förkunskaper.
Hitta er gemensamma dansstil i 5 stegAtt lära sig dansa tillsammans stärker relationen. Med denna enkla steg-för-steg-guide hittar ni som par den perfekta dansstilen som båda tycker är rolig, helt utan diskussioner.