Hoppa till huvudinnehåll

Balboa dansa

Den eleganta klassikern för snabb swing

  • Kompakt & nära

    Perfekt för fulla dansgolv tack vare nära kontakt

  • Precis & snabb

    Glid enkelt fram även i extremt högt tempo

  • Elegant & subtil

    Fokus på fin kommunikation och flytande fotarbete

Upplev Balboa

Balboa uppstod under 1920- och 30-talen i de ofta överfulla danssalarna i södra Kalifornien. Det är det eleganta svaret på extremt snabb swingmusik: medan andra tappar andan i högt tempo, glider du med Balboa nästan ansträngningslöst över dansgolvet med minimalistiska, högeffektiva steg. I den nära "Pure Balboa"-fattningen kommunicerar du genom minsta viktförflyttning i överkroppen, vilket gör att dansen utåt sett verkar lugn och kontrollerad, samtidigt som den inombords sprudlar av rytm och energi. Den som väl behärskar den fina tekniken upplever en helt ny känsla av lätthet och elegans, även till de snabbaste big band-numren.

Hitta Balboa-danskurser i din närhet

Upptäck de bästa danskurserna för Balboa i din närhet och börja dansa.

Sverige: inga kurser än

Prenumerera på nyhetsbrevet, vi hör av oss
Har du en dansskola? Lägg till dina kurserHitta en danspartner

Hur låter Balboa?

Typiskt sett dansas Balboa till snabb swingjazz från storbandseran (ofta över 180 BPM). Musiken är drivande, full av energi och elegans. Men oroa dig inte: även i långsammare tempon får den precisa tekniken sin alldeles egna charm.

Balboa danssteg

Balboa imponerar med sin mångsidighet: Medan du i Pure Balboa njuter av en mycket nära, förtroendefull kontakt (bröst mot bröst), ger Bal-Swing utrymme för dynamiska, öppna figurer. Dansen bärs upp av snabba 8-count-rytmer, där du genom karaktäristiska "shuffles" och "slides" verkar sväva fram över dansgolvet. Att börja med grunderna är absolut nybörjarvänligt, medan den fina tekniken alltid erbjuder nya, spännande utmaningar för avancerade dansare.

Balboa är precis rätt dans för dig om du...

  • älskar swingmusik som är riktigt snabb
  • söker en fin, nästan telepatisk kontakt med din partner
  • vill kunna dansa även på den minsta ytan

FAQ om att lära sig dansa Balboa

Här hittar du svar på de viktigaste frågorna om att lära sig dansa Balboa.

  1. Inom Balboa skiljer vi på två huvudformer som oftast flyter in i varandra. Pure Balboa dansas uteslutande i en mycket nära, sluten dansfattning (bröst mot bröst). Rörelsen sker nästan bara i fötterna, vilket gör att den ser extremt elegant och lugn ut. Bal-Swing öppnar däremot upp denna fattning för snurrar, övergångar och dynamiska figurer (liknande som i Lindy Hop), men behåller samtidigt den typiska Balboa-fotarbetet och den upprättstående överkroppen.

Relaterade danser

Upptäck fler swingdanser

Dansguide

Visa alla artiklar