Walzer-এর জন্য তোমার সঙ্গী খুঁজে নাও
udansa-তে তুমি এমন সমমনা মানুষদের খুঁজে পাবে, যারা তোমার সাথে তিন-চতুর্থাংশ তালের অনুশীলন করতে বা পরবর্তী উৎসবের গালাতে তোমার সঙ্গী হতে আগ্রহী। সাইন আপ করো এবং তোমার নাচের উপযুক্ত সঙ্গী খুঁজে নাও।
লিখেছেন Mary De Lucaহালনাগাদ
udansa-তে তুমি এমন সমমনা মানুষদের খুঁজে পাবে, যারা তোমার সাথে তিন-চতুর্থাংশ তালের অনুশীলন করতে বা পরবর্তী উৎসবের গালাতে তোমার সঙ্গী হতে আগ্রহী। সাইন আপ করো এবং তোমার নাচের উপযুক্ত সঙ্গী খুঁজে নাও।
Wiener Walzer হলো যেকোনো বল নাচের আসরের মুকুট, তবে এর দ্রুত গতি একটি পরিচ্ছন্ন ভিত্তি দাবি করে। সঠিক পদ্ধতির মাধ্যমে তুমি কোনো চাপ ছাড়াই এর মৌলিক ধাপগুলো আয়ত্ত করতে পারবে এবং শীঘ্রই আত্মবিশ্বাসের সাথে নাচের ফ্লোরে ভেসে বেড়াবে।
ভিয়েনিজ ওয়াল্টজ তার দ্রুত গতি এবং ভাসমান কমনীয়তার জন্য প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে মানুষকে মুগ্ধ করে আসছে। নতুনদের কাছে প্রতি মিনিটে প্রায় ৬০ বিটের গতি প্রায়শই ভীতিকর মনে হয়, তবে এর রহস্য লুকিয়ে আছে সরলীকরণের মধ্যে। তুমি ভিয়েনিজ ওয়াল্টজের অবিরাম ঘূর্ণন শুরু করার আগে, তোমাকে রৈখিক নড়াচড়া আয়ত্ত করতে হবে। এই নাচটি একটি স্পষ্ট তিন-চতুর্থাংশ তালের ওপর ভিত্তি করে তৈরি, যেখানে প্রতিটি বিটে একটি পদক্ষেপ নিতে হয়। যারা ঘূর্ণন ছাড়াই শান্তভাবে মূল বিষয়গুলো অনুশীলন করে, তারা পরবর্তীতে অনায়াসে ড্যান্স ফ্লোরে ভেসে বেড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় ভারসাম্য তৈরি করতে পারে।
একটি সাধারণ ভুল ধারণা হলো, শুরু থেকেই গোল হয়ে ঘুরতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, সকল সফল জুটি পেন্ডুলাম স্টেপ বা জায়গায় দাঁড়িয়ে সামনে-পেছনের মৌলিক পদক্ষেপ দিয়ে শুরু করে। এই সরলীকৃত রূপটি নড়াচড়া থেকে চাপ কমায় এবং তোমাকে তোমার শরীরে তাল অনুভব করার সময় দেয়। যখন তোমার পা অন্ধভাবে তাল খুঁজে পাবে, কেবল তখনই প্রথম মৃদু দিক পরিবর্তন আসবে। বড় সন্ধ্যায় শান্ত থাকার জন্য একটি সুগঠিত নিখুঁত বল প্রস্তুতি নিয়ে নিজেকে প্রস্তুত করো।

একে অপরের মুখোমুখি হয়ে দাঁড়ান। লিডার ডান পা দিয়ে সামনের দিকে এবং ফলোয়ার বাম পা দিয়ে পেছনের দিকে শুরু করবে। প্রথম পদক্ষেপটি সমতলভাবে এবং নিয়ন্ত্রিত উপায়ে ফেলুন।
দ্বিতীয় পদক্ষেপটি অন্য পা দিয়ে পাশের দিকে নিতে হয়। এই পদক্ষেপটি ছোট হয় এবং এর উদ্দেশ্য হলো শরীরের সামান্য উত্তোলনের সাথে সাথে পাশের দিকে নড়াচড়া চালিয়ে যাওয়া, যা udansa-এর নাচের কৌশলের একটি অংশ।
প্রথম পা-টিকে দাঁড়ানো পায়ের কাছে টেনে আনুন, যাতে পা দুটি পাশাপাশি থাকে। তৃতীয় বিটের শেষে ওজন সামান্য কমিয়ে নিন, যাতে পরের তালের জন্য গতি পাওয়া যায়।
এখন লিডারের জন্য পিছনের অংশটি আসছে: আপনার বাম পা সোজা পিছনে রাখুন, যখন ফলোয়ার তার ডান পা দিয়ে সামনে এগিয়ে যাবে। নড়াচড়াটি সাবলীল রাখুন।
মুভমেন্টটি পুনরায় খোলার জন্য আপনার ডান পা পাশে রাখুন। খেয়াল রাখবেন যেন পার্টনারের সাথে দূরত্ব বজায় থাকে এবং শরীর না দোলে।
আপনার বাম পা আবার ডান পায়ের সাথে মিলিয়ে নিন। এর মাধ্যমে ছয় ধাপের সম্পূর্ণ মৌলিক পদক্ষেপটি শেষ হয় এবং আপনি এটিকে আবার শুরু থেকে সাবলীলভাবে পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
এভাবেই কাজ করবে
এগুলো এড়িয়ে চলো
প্রস্তুতি
পৌঁছানো
নাচ চলাকালীন
ভিয়েনিজ ওয়াল্টজ দ্রুত থ্রি-কোয়ার্টার ছন্দে নাচতে হয়, যেখানে স্লো ওয়াল্টজ এর গতির প্রায় অর্ধেক। এছাড়া, স্লো ওয়াল্টজ-এ শরীরের ওঠানামার (রাইজ অ্যান্ড ফল) একটি স্পষ্ট ভঙ্গি থাকে, অন্যদিকে ভিয়েনিজ ওয়াল্টজ বেশ সমতল এবং সাবলীলভাবে নাচতে হয়।
না, একজন নতুন শিক্ষার্থী হিসেবে তোমার প্রথমে সোজা সামনে এবং পেছনে বেসিক স্টেপগুলো ভালোভাবে অনুশীলন করা উচিত। যখন এই নড়াচড়া সাবলীলভাবে এবং তোমার পার্টনারের সাথে তাল মিলিয়ে করা সম্ভব হয়, তখনই কেবল হালকা ঘোরার কৌশলগুলো যোগ করা উচিত।
ভিয়েনিজ ওয়াল্টজ ঐতিহ্যগতভাবে নাচের ফ্লোরের চারপাশ দিয়ে ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে নাচতে হয়। দম্পতিরা ফ্লোরের বাইরের দিক দিয়ে বৃত্তাকারে ঘোরে, যাতে হলের মাঝখানের জায়গাটি ধীরগতির নাচ বা অন্যান্য ফিগারের জন্য খালি থাকে।
উপযুক্ত নাচের কোর্সটি খুঁজে বের করুন এবং একটি আরামদায়ক পরিবেশে একদম শুরু থেকে Wiener Waltz শিখুন।
বাংলাদেশ: এখনও কোনো কোর্স নেই
বলরুম ডান্স শেখা এবং ড্যান্স ফ্লোরের আদবকেতা আয়ত্ত করাচমৎকার বল সিজনের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করুন। বলরুম ডান্স, Wiener Walzer এবং ড্যান্স ফ্লোরের আদবকেতা সম্পর্কে সবকিছু জানুন।
বলরুমে নাচের দিক: নিরাপদে নাচার নিয়মবলরুমে নাচের দিক হলো নাচিয়েদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ট্রাফিক নিয়ম। কাউন্টার-ক্লকওয়াইজ মুভমেন্টে কীভাবে সঠিক অবস্থান বজায় রাখবে এবং সংঘর্ষ এড়িয়ে চলবে, তা জানুন।
নাচের আমন্ত্রণ: বলরুমের জন্য শিষ্টাচারমার্জিতভাবে নাচতে আমন্ত্রণ জানানো এবং বিনয়ের সাথে প্রত্যাখ্যান করা: আমাদের এই গাইডটি অনুসরণ করে যেকোনো বলরুমে আত্মবিশ্বাসের সাথে নাচের জন্য প্রস্তুত হন।
বলরুমে ফক্সট্রট: ভিড়ের মাঝে তোমার সেরা সঙ্গীপ্রতিটি বলরুম নাচের রাতে ফক্সট্রট হলো এক গোপন হিরো। জেনে নাও, ভিড় আর অস্পষ্ট মিউজিকের মাঝে কীভাবে এই সহজ নাচটি তোমার সন্ধ্যাকে বাঁচাবে।
Damenwahl ও Herrenspende: বলরুমের আধুনিক শিষ্টাচারDamenwahl এবং Herrenspende কীভাবে নাচের ফ্লোরে নতুন প্রাণ সঞ্চার করে এবং আধুনিক বলরুমে কীভাবে মার্জিত আচরণ করবেন, তা জেনে নিন।