Najdi si tanečního partnera na příští Brezel
Na udansa se propojíš s podobně smýšlejícími tanečními nadšenci ve svém okolí a objevíš nejlepší taneční školy pro svůj příští kurz Discofox.
Figury Discofox4 minuty
Discofox Brezel: návod krok za krokem
Text: Mary De LucaAktualizováno
- Figura Brezel v tanci Discofox se zahajuje dvojitým držením rukou, při kterém se partneři díky otočce tanečnice těsně propletou.
- Tanečník vede tanečnici jemným zvednutím ruky nad její hlavu, takže oba partneři nakonec stojí rameno na rameni a dívají se stejným směrem.
- Bezchybné rozpletení figury Brezel probíhá jednoduchou otočkou tanečnice vzad pod zvednutými pažemi tanečníka zpět do základního postavení.
- Pro celý průběh pohybu je rozhodující uvolněné držení rukou, aby se předešlo bolestivému zkroucení zápěstí.
Preclík je naprostým středem pozornosti na každém tanečním parketu. S naším přesným návodem se naučíš, jak umělecky proplést paže a jak figuru kdykoliv elegantně rozmotat.
Co byste si měli vzít s sebou
- Bezpečný základní krok Discofox do rytmu hudby
- Schopnost udržet uvolněné držení za obě ruce
- Vzájemná důvěra při těsných otočkách
- Trocha místa na tanečním parketu na všechny strany
Fascinace propletenou figurou typu preclík
Preclík patří mezi naprostou klasiku mezi figurami typu „wickel“ v Discofoxu. Zaujme svým propleteným vzhledem, při kterém oba partneři stojí těsně u sebe a mají ruce umně propletené. I když figura na tanečním parketu vypadá velkolepě, její struktura je logická a plynulá, pokud ovládáš správnou techniku. Na rozdíl od jiných figur, které najdeš v průvodci figurami Discofoxu na udansa, vyžaduje preclík neustálé držení obou rukou a jemný cit pro práci s tahem a tlakem.
Aby se figura tančila elegantně a bez bolesti, záleží především na flexibilitě v zápěstích a předvídavém vedení. Pán zahajuje pohyb tím, že pošle dámu do kontrolované otočky, zatímco ruce do sebe volně zapadají, aniž by se partneři křečovitě drželi. Jakmile je dosaženo pozice pro zamotání, tančí oba partneři krátce na malém prostoru vedle sebe, než se figura cílenou zpětnou otočkou opět rozplete. Pochopení této harmonické výměny mezi zamotáním, držením a roztočením je klíčem k úspěchu.
V 6 krocích k dokonalému preclíku
Přechod do držení za obě ruce
Začněte v základním kroku Discofox a včas přejděte do držení za obě ruce, při kterém jsou vaše pravé a levé ruce volně naproti sobě.
Zahájení otočky partnerky
Partner na první dobu zdvihne levou ruku a jemným impulzem vede partnerku ve směru hodinových ručiček do otočky před svým hrudníkem.
Vedení paží nad hlavou
Zatímco se dáma otáčí, pán vede zvednuté ruce nad její hlavou, takže se paže samy od sebe ovinou kolem sebe.
Stabilizace pozice wrap
Na konci otočky stojí dáma těsně před pánem nebo mírně vedle něj. Oba se dívají stejným směrem, paže jsou propletené před jejich těly.
Zahájení zpětné otočky
Pro rozpuštění preclíku zvedne tanečník opět levou ruku a dá tanečnici impuls, aby se otočila proti směru hodinových ručiček směrem dozadu.
Návrat k základnímu kroku
Jakmile dáma dokončí otočku, pán spustí paže a vy harmonicky vklouznete zpět do běžného základního kroku Discofox.
Hlavní zásady a zákazy u brezel
Takto ano
- Ruce do sebe zahákněte jako volné háčky
- Během otáčky mějte paže uvolněně pokrčené
- Při zamotávání udržujte krátký oční kontakt
Takhle ne
- Pevně svírat prsty partnera
- Nechat paže ztuhlé a úplně propnuté
- Hekticky škubat za paže partnera
Přehled fází preclíku
Před začátkem
Příprava
Provedení
Během
Rozpuštění
Příjezd
Často kladené otázky
Figura Brezel se od figury Körbchen liší tím, že u Körbchen je tanečnice navinuta z boku vedle tanečníka, zatímco u Brezel jsou oba partneři díky dvojitému držení rukou mnohem těsněji a symetričtěji propleteni.
Pokud se ruce zasekávají, bývá to většinou kvůli příliš pevnému úchopu. Partneři by měli mít prsty do sebe zaháknuté jen volně, jako háčky, aby se ruce mohly během otáček flexibilně protáčet.
Figuru Brezel nejlépe rozmotáš tak, že tanečník zvedne levou ruku a jemným impulsem nechá tanečnici vytočit se pozpátku pod paží, dokud oba opět nestojí v základním kroku.
Kurzy Discofox ve tvém okolí
Najdi vhodnou taneční školu a nauč se Brezel přímo na tanečním parketu.
K tomu se hodí
Figury v Discofox: Průvodce otočkami a figuramiZjisti, jak vnést do svého tance Discofox rozmanitost pomocí šikovných figur a elegantních otoček. Náš průvodce ti ukáže nejdůležitější základy pro plynulé kombinace.
Jak se naučit kroky Discofox: Snadná cesta k základnímu krokuZákladní krok Discofox je pilířem každého tanečního večera. Zjisti, jak ovládnout rytmus a jak předvést kroky na parketu bez jediné chyby.
Číst dál
10 nejlepších figur v Discofox pro pokročiléZvládni ty nejpůsobivější figury v Discofox pro pokročilé. Objev náročné obraty a dynamické otočky pro své příští vystoupení na tanečním parketu.
Zvedačky v Discofoxu: pózy a show efekty pro klubChceš vylepšit své vystoupení v Discofoxu o efektní pózy? Náš průvodce ti ukáže, jak bezpečně předvést taneční show efekty a lehké zvedačky přímo v klubu.
Jaké figury v Discofoxu ovládáš? Udělej si testOvládáš jen základní kroky, nebo už jsi profík v točivých figurách? Udělej si náš test a zjisti svou přesnou úroveň v Discofoxu pro taneční parket.
Discofox Körbchen: Návod na kultovní figuruNauč se elegantní figuru Körbchen v tanci Discofox. Tento podrobný návod ti ukáže přesný postup od výměny rukou až po plynulé rozvinutí.
Jak plynule tančit kombinace figur v Discofoxu: Tvůj průvodceKdo chce v Discofoxu harmonicky klouzat po parketu, často narazí na trhané přechody. Tento průvodce ti ukáže, jak propojit základní figury bez jediného zadrhnutí.
7 chyb při otočkách v Discofox a jejich řešeníKonec zamotaných paží a závratí na parketu. Těchto sedm typických chyb při otočkách v Discofox lze snadno odstranit pomocí správných triků.