Najdi si tanečního partnera pro tancování
S udansa connect snadno najdeš stejně naladěné lidi ve svém okolí, kteří chtějí zkoušet nové figury a ovládnout taneční parket společně s tebou.
Figury v Discofoxu4 minuty
Košíček v Discofoxu: Návod na kultovní figuru
Text: Mary De LucaAktualizováno
- Körbchen v Discofoxu je klasická obratová figura, při které je partnerka otočkou přivedena těsně k pravé straně partnera.
- Rozhodující impuls přichází plynulou výměnou rukou před samotným obratem, při které se partneři drží za obě ruce.
- Figura se rozpojuje jemným otočením partnerky zpět do otevřeného tanečního držení, aniž by se přerušil základní krok.
- Pro elegantní Körbchen je nutné udržovat konstantní tělesné napětí u obou partnerů a citlivé vedení bez tahání nebo tlačení.
Figura košíku dodá tvému Discofoxu švih a eleganci. Se správnou technikou zvládneš zamotání i vymotání plynule, aniž byste se do sebe zamotali.
Co k tomu budeš potřebovat
- Bezpečný základní krok Discofox v rytmu 1-2-tap
- Dobré základní napětí v horní části těla a v pažích
- Dostatek místa na tanečním parketu pro otočku
- Taneční partner pro společné procvičování sekvencí
Proč je „košík“ perfektním úvodem do figur s obtočením
Košík patří k naprosté klasice v Discofox. Je to takzvaná figura s obtočením, při které je partnerka šikovným vedením přitažena těsně k partnerovi a v podstatě obtočena v jeho náruči. Tato pozice nevypadá jen elegantně, ale vytváří také obzvláště harmonické spojení na tanečním parketu. Na rozdíl od komplexnějších vzorů, jako je preclík nebo kolotoč, zůstává košík kompaktní a dá se skvěle tančit i na plných parketech. Kdo chce ovládnout Discofox figury s obtočením, najde zde perfektní začátek.
Úspěch této figury závisí na správném tělesném napětí a přesném načasování při výměně rukou. Protože se partneři během obtočení k sobě velmi přiblíží, je rozhodující citlivé vedení. Vedoucí musí dát impuls k otočce ve správný moment, aniž by vyvedl následovnici z rovnováhy. Pokud oba partneři udrží kroky synchronně, vznikne plynulý pohyb, který působí nenuceně a dá se úžasně integrovat do jakékoli kombinace figur.
V 6 krocích k perfektnímu vedení
Přechod do držení za obě ruce
Tančete v uzavřeném základním kroku. Vedoucí otevře držení a svou pravou rukou uchopí pravou ruku partnerky, zatímco jeho levá ruka drží její levou ruku, takže vznikne zkřížené držení za obě ruce.
Otevření brány a vyslání impulsu
Vedoucí tanečník lehce zvedne levou ruku, aby otevřel bránu pro otočku. Jemným impulsem vede pravou ruku partnerky před její tělo, aby zahájil otočku doleva.
Otočení partnerky
Následující tanečnice se otočí pod zvednutou paží doleva, dokud se neocitne těsně u pravého boku vedoucího tanečníka. Obě ruce zůstávají spojené, paže ji nyní obepínají jako košík.
Udržení základního kroku v uzavřeném držení
V této těsné pozici tančí pár společně jeden nebo více základních kroků v obvyklém rytmu. Těsná blízkost těl zde vyžaduje malé, kontrolované kroky na místě.
Zahájení roztočení
Vedoucí opět lehce zvedne levou paži a jemně vede pravou ruku partnerky směrem ven. Partnerka se otáčí ve směru hodinových ručiček zpět ven z pozice košíčku.
Návrat k základnímu kroku
Poté, co partnerka dokončí otočku, se pár vrací do otevřeného základního držení. Ruce se nyní mohou opět vrátit do běžného držení pro Discofox.
Co dělat a nedělat při tanci v držení
Správně
- Paže nechte volně pokrčené
- Udržujte rytmus základního kroku
- Při zamotávání udržujte jemný oční kontakt
- Otočku veďte přes tělo
Chyba
- Propínání paží partnera do ztuhlosti
- Zkracování kroků kvůli spěchu
- Úplné odvracení se během otočky
- Silové přitahování partnerky do pozice
Tvůj kontrolní seznam pro perfektní košík
Před figurou
Příprava
Při zamotávání
Během
Po rozmotání
Příjezd
Časté dotazy
Výměna rukou probíhá přímo před zamotáním během základního kroku. Vedoucí přechází ze zavřeného držení do držení oběma rukama tak, že uchopí pravou ruku partnerky svou levou rukou a levou ruku partnerky převezme svou pravou rukou.
Partnerka se při zamotávání otáčí doleva, tedy proti směru hodinových ručiček. Přitom se pohybuje pod zvednutou levou paží vedoucího, dokud se nezastaví po jeho pravé straně.
Košíček lze skvěle kombinovat s klasickým sólem pro dámu nebo s posuvnými dveřmi. Také přechod do základního kroku je kdykoliv plynule možný, aby se dalo na chvíli vydechnout nebo přizpůsobit tempo.
Kurzy Discofox ve tvém okolí
Najdi si vhodný taneční kurz, kde se pod profesionálním vedením naučíš Körbchen a další figury.
K tomu se hodí
Ovíjecí figury v Discofoxu: Průvodce vedením pažíZjisti, jak anatomicky fungují klasické ovíjecí figury v Discofoxu a jak díky správnému vedení paží tančit plynulé kombinace.
Tanec Discofox: kroky, figury a hudba nejoblíbenějšího párového tanceDiscofox je vůbec nejuniverzálnější párový tanec. Zjisti vše o krocích, stylech a o tom, jak rychle začít.
Číst dál
Figury v Discofox: Průvodce otočkami a figuramiZjisti, jak vnést do svého tance Discofox rozmanitost pomocí šikovných figur a elegantních otoček. Náš průvodce ti ukáže nejdůležitější základy pro plynulé kombinace.
Jak plynule tančit kombinace figur v Discofoxu: Tvůj průvodceKdo chce v Discofoxu harmonicky klouzat po parketu, často narazí na trhané přechody. Tento průvodce ti ukáže, jak propojit základní figury bez jediného zadrhnutí.
7 chyb při otočkách v Discofox a jejich řešeníKonec zamotaných paží a závratí na parketu. Těchto sedm typických chyb při otočkách v Discofox lze snadno odstranit pomocí správných triků.
Moderní Discofox: figury v trendy klubovém styluObjev, jak modernizovat svůj Discofox pomocí prvků z Hustle a latinskoamerických tanců. Zjisti vše o trendy klubovém stylu pro dynamické figury.
Trendy figury v Discofoxu: Nové obraty pro klubySezóna Discofoxu přináší do klubů svěží vítr. Zjisti vše o nejnovějších kombinacích obratů a o tom, jak je elegantně předvést na tanečním parketu.
Discofox Schiebetür: Návod na výměnu místaSchiebetür je jednou z nejoblíbenějších figur v tanci Discofox. S naším jednoduchým návodem zvládneš výměnu místa elegantně a v rytmu na každém tanečním parketu.
5 jednoduchých figur v Discofox pro rychlý startS těmito pěti jednoduchými figurami v Discofox zvládneš parket během chvilky. Nauč se ty nejjednodušší otočky a výměny míst pro svůj rychlý úspěch.