Najdi si partnera na Schiebetür
Na udansa najdeš stejně smýšlející lidi, kteří se s tebou chtějí učit Discofox a jeho nejkrásnější figury. Zaregistruj se a objevuj taneční kurzy, akce a taneční partnery ve svém okolí.
Figury v Discofoxu3 minuty
Posuvné dveře v Discofoxu: Návod na výměnu místa
Text: Mary De LucaAktualizováno
- Posuvné dveře v tanci Discofox jsou klasickou figurou pro výměnu místa, při které partneři kloužou vedle sebe.
- Vedení probíhá pomocí jemného impulzu vycházejícího z napětí těla a kontaktu rukou.
- Na rozdíl od standardní promenády zůstává pohyb kompaktní a přizpůsobený rytmu tance Discofox.
- Čistá práce nohou zabraňuje tomu, aby si taneční partneři při míjení navzájem blokovali cestu.
Posuvný krok přináší na taneční parket švih a eleganci. S tímto návodem se naučíš, jak zvládnout harmonickou výměnu míst bez zakopnutí.
Co k tomu budeš potřebovat
- Bezpečné zvládnutí základního kroku Discofox
- Cit pro rytmus (krok-krok-tap)
- Taneční partner pro společné procvičování
- Trochu místa na tanečním parketu pro pohyb do stran
Čím je posuvné dveře v Discofox tak výjimečné
Posuvné dveře patří k naprosté klasice mezi figurami v Discofox. Vnášejí dynamiku do tvého tanečního toku, protože narušují strnulý čelní postoj a vedou pár do paralelního pohybu vedle sebe. Na rozdíl od klasické promenády ze standardních tanců, při které se oba partneři vějířovitě otevírají směrem ven a společně kráčejí jedním směrem, zůstávají posuvné dveře v Discofox skutečnou, kompaktní výměnou míst. Partneři kloužou těsně kolem sebe, zatímco spojení přes ruce zůstává zachováno. Kdo ovládá techniku Discofox, využívá tuto figuru k tomu, aby tanci dodal elegantní, téměř vznášející se vzhled.
Kouzlo této figury spočívá v plynulém střídání blízkosti a odstupu. Během vedení kolem sebe vzniká moment otevřenosti, který okamžitě přechází zpět do ochranného základního postoje. To dělá z posuvných dveří ideální přechodový prvek, po kterém lze začít s komplexnějšími figurami. Pro čisté provedení pohybu je nezbytné kontrolované napětí těla. Bez tohoto napětí se vedení kolem sebe stává nejasným a partneři ztrácejí společný rytmus.
V 5 krocích k dokonalým posuvným dveřím
Naladění se v základním kroku
Tančete společně úplně obyčejný základní krok v uzavřeném držení, abyste se naladili na společný rytmus. To vám dodá jistotu pro přechod.
Otevření tanečního držení
Při "tapu" základního kroku leader mírně otevře taneční držení do strany a uvolní pravou ruku ze zad followera. Spojení zůstává zachováno pouze přes držené ruce.
Míjení se
Leader vede followera jemným bočním impulsem kolem sebe. Oba partneři udělají dva kroky vpřed, aby se dostali na druhou stranu, a těsně se přitom minou.
Otočka a zastavení
Na konci výměny míst se oba partneři opět otočí k sobě. Závěrečným „tapem“ se pohyb zastaví a znovu se vyrovná rovnováha.
Zpět k základnímu kroku
Po úspěšné výměně míst se okamžitě vraťte do uzavřeného postavení čelem k sobě a pokračujte v tanci běžným základním krokem Discofox.
Co dělat a nedělat u posuvných dveří
Tak jo
- Procházejte těsně kolem sebe
- Paže veďte ploše a stabilně
- Udržujte rytmus krok-krok-ťuk
Takhle ne
- Příliš se od sebe vzdalovat
- Zvedat nebo trhat rukama
- Dostat se do shonu a ztratit rytmus
Kontrolní seznam pro posuvné dveře v praxi
Před začátkem
Příprava
V prvním taktu
Příjezd
Po změně
Během
Časté dotazy
Hlavní rozdíl spočívá v průběhu pohybu. U figury Promenade se oba partneři otevírají do společného směru chůze, zatímco Schiebetür je skutečná výměna míst, při které partneři těsně proklouznou kolem sebe a vymění si svá místa.
Vedení probíhá primárně pomocí napětí v těle a rukou. Leader při základním kroku mírně zatáhne směrem ven a vede partnera těsně kolem sebe, aniž by zvedal ruce nahoru.
Ano, Schiebetür je vynikající základní figura. Jakmile zvládneš bezpečně tančit základní krok do rytmu, výměnu míst se naučíš bez problémů během několika minut.
Kurzy Discofox ve tvém okolí
Jsi připraven na taneční parket? Najdi si ten pravý kurz a nauč se Schiebetür naživo.
K tomu se hodí
Ovíjecí figury v Discofoxu: Průvodce vedením pažíZjisti, jak anatomicky fungují klasické ovíjecí figury v Discofoxu a jak díky správnému vedení paží tančit plynulé kombinace.
Technika Discofox: Klíč k držení těla, vedení a stylinguOvládni techniku Discofox pro elegantní vystupování na parketu. Zjisti vše o správném držení těla, jemných impulsech k vedení a stylovém provedení.
Jak se naučit základní krok Discofox: Návod krok za krokemZačátky jsou snadné: S naším jednoduchým návodem krok za krokem pro základní krok Discofox v třídobém rytmu budete brzy tančit sebevědomě na každém parketu.
Číst dál
Figury v Discofox: Průvodce otočkami a figuramiZjisti, jak vnést do svého tance Discofox rozmanitost pomocí šikovných figur a elegantních otoček. Náš průvodce ti ukáže nejdůležitější základy pro plynulé kombinace.
5 jednoduchých figur v Discofox pro rychlý startS těmito pěti jednoduchými figurami v Discofox zvládneš parket během chvilky. Nauč se ty nejjednodušší otočky a výměny míst pro svůj rychlý úspěch.
Dámské sólo v Discofoxu: jak správně vést otočkyDámské sólo v Discofoxu je skutečnou ozdobou každého tanečního parketu. V tomto průvodci se dozvíš, jak snadno vést otočku pomocí jemných signálů rukou a jak zajistit, aby dáma vždy udržela rovnováhu.
Discofox Brezel: Návod krok za krokemDiscofox Brezel je klasikou mezi figurami s namotáváním. Zjistěte v našem návodu krok za krokem, jak se zamotání i rozmotání zaručeně podaří.
10 nejlepších figur v Discofox pro pokročiléZvládni ty nejpůsobivější figury v Discofox pro pokročilé. Objev náročné obraty a dynamické otočky pro své příští vystoupení na tanečním parketu.
Zvedačky v Discofoxu: pózy a show efekty pro klubChceš vylepšit své vystoupení v Discofoxu o efektní pózy? Náš průvodce ti ukáže, jak bezpečně předvést taneční show efekty a lehké zvedačky přímo v klubu.