Najdi svou partu na tanec Litefeet
Na udansa se propojíš s městskou taneční scénou ve svém okolí. Najdi stejně naladěné lidi pro společné tréninky, objevuj specializované streetdance workshopy a posuň svou práci nohou na další úroveň.
Text: Bernhard De LucaAktualizováno
Na udansa se propojíš s městskou taneční scénou ve svém okolí. Najdi stejně naladěné lidi pro společné tréninky, objevuj specializované streetdance workshopy a posuň svou práci nohou na další úroveň.
Kdo přemýšlí o hudebních kořenech streetdance, rychle se ocitne v sedmdesátých letech. Litefeet je naproti tomu dítětem konce prvního desetiletí 21. století a vznikl přímo v metru a na ulicích Harlemu a Bronxu. Název mluví za vše: nohy tanečníků působí nepřirozeně lehce, skoro jako by se vznášely nad asfaltem. Tato beztížnost odlišuje Litefeet zásadně od stylů zaměřených na práci s podlahou, jako je breaking. Místo hlubokých, zemitých groovů zde dominují rychle odbíjené rytmy o tempu zhruba 100 až 110 úderů za minutu. Hudba, často označovaná jako Litefeet nebo 2-minute tracky, pohání tanečníky tvrdými virbly a energickými vokálními pokřiky.
Technická DNA tohoto stylu vychází z extrémního napětí v horní části těla, zatímco nohy v dechberoucím tempu provádějí komplexní krokové variace. Výrazným prvkem, který pronikl do celosvětové popkultury, je taneční styl Harlem Shake z éry nové vlny. Při něm se ramena rytmicky, skoro až třaslavě, izolovaně pohybují dopředu a dozadu. Na rozdíl od starších stylů využívají tanečníci Litefeet intenzivně i své oblečení jako součást repertoáru: kšiltovky a tenisky jsou během vystoupení obratnými triky rukou a nohou vířeny vzduchem, aniž by byl přerušen tok tance. Kdo chce pochopit tuto dynamiku, měl by se seznámit i s příbuznými koncepty, jako jsou House Dance Basics, které rovněž sázejí na mrštnou práci nohou.
Najdi vhodnou taneční školu a nauč se nejnovější městské styly přímo od zkušených trenérů.
Česko: zatím žádné kurzy
Najdi rytmus typické hudby Litefeet, která se většinou pohybuje v rychlém tempu 100 až 110 BPM. Nech své tělo uvolněně pohupovat v taktu, abys získal cit pro tuto vysoce energickou rychlost.
Střídej nohy v rychlém rytmu a přitom minimálně přenášej váhu. Tvé nohy by se měly podlahy dotýkat jen velmi krátce, abys dosáhl typické vizuální beztíže.
Trénuj Tone Whop tak, že zvedneš jednu nohu a chodidlem budeš opisovat krouživý pohyb směrem ven a dovnitř. Stojná noha při tom pružně péruje, abys udržel rovnováhu.
Izoluj ramena a pohybuj jimi v rychlých, třesoucích se pohybech dopředu a dozadu synchronně s rytmem. Dbej na to, aby tvá pánev zůstala stabilní a pohyb vycházel čistě z horní části hrudníku.
Vezmi si do ruky snapback kšiltovku a v rytmu si ji přetáhni přes hlavu, na chvíli ji přehoď přes předloktí nebo ji balancuj na chodidle. Taneční krok přitom v pozadí běží bez přerušení dál.
Pojem Litefeet v překladu znamená lehké nohy. Název popisuje optickou iluzi, že se nohy tanečníků i přes extrémně vysokou rychlost a dynamiku téměř nedotýkají země a působí naprosto beztížně.
Harlem Shake v Litefeet je moderním vývojem klasického Harlem Shake z 80. let. Vyznačuje se rychlými, izolovanými třesoucími se pohyby ramen a horní části těla, které jsou přesně sladěny s tvrdými beaty hudby.
Pro začátek s Litefeet potřebuješ ploché tenisky s dobrou přilnavostí a flexibilní podrážkou. Protože triky s pokrývkou hlavy k tomuto stylu neodmyslitelně patří, je klasická snapback kšiltovka nebo dobře sedící baseballová čepice nepostradatelným doplňkem.
Nauč se styly streetdance: základy pro Popping, Locking a House
Jak tančit Criss Cross: návod krok za krokem pro začátečníky
Jak se naučit Tutting: Tanec geometrických tvarů rukama a pažemi
Jak se naučit Running Man: Návod na kultovní krok