Text: Mary De LucaAktualizováno
Ať už hledáš rychlý tanec s partnerem, nebo si chceš vyzkoušet Jive: na udansa najdeš stejně naladěné lidi, kteří sdílejí tvé tempo. Vytvoř si profil a najdi svého tanečního partnera na další rychlé kolo na parketu.
Zapomeň na pomalé kroky waltzu a romantické pohupování. Když se rytmus zrychlí a nohy se sotva dotýkají země, Jive, Boogie Woogie a Rock ’n’ Roll ukážou, jak sportovní párový tanec skutečně může být.
Dostupnost kurzů
Každý prezentovaný taneční styl musí být aktivně vyučován v tanečních školách nebo klubech.
Faktor kondice
Hodnotíme energetický výdej a nároky na výdrž u jednotlivých stylů.
Podíl akrobacie
Tance jsou klasifikovány podle podílu zvedaček, skoků a výhozů.
Žádná placená umístění
Tento výběr vychází z nezávislých analýz a je zcela bez reklam.
Rozšířený po celém světě, standardní taneční školy, vysoký kardio faktor
Jive je živé finále latinskoamerických tanců. Se svými rychlými chassés, kopy a typickým pohupováním boků přináší na parket čistou radost ze života. Je extrémně rytmický, elegantní a zcela se obejde bez nebezpečných zvedaček, což z něj dělá perfektní vstupní bránu do tance.
Zaměřeno na klubovou scénu a společenský tanec, střední podíl akrobacie
Boogie-Woogie je králem improvizace na hudbu 50. let. Neexistují zde žádné pevné choreografie, ale spontánní interpretace klavírních pasáží a rytmických změn. Tanec zaujme svou plochou, zemitou prací nohou a přímým kontaktem s partnerem.
Specializované kluby, velmi vysoký fitness faktor, pevné choreografie
Rock ’n’ Roll už není jen společenský tanec, ale vysoce atletický výkonnostní sport. Vyznačuje se přesnými, tvrdými kopy a velkolepými zvedačkami a akrobatickými prvky. Kdo tančí tento styl, potřebuje maximální sílu středu těla, zpevnění a sehraný tým.
Mezinárodní festivaly, vysoká hustota komunity, volitelně lehká akrobacie
Lindy Hop je dědečkem všech swingových tanců a vyznačuje se uvolněným, pružným držením těla (bounce). Kombinuje rychlé rytmy s humornými, improvizovanými prvky. I když může působit uvolněně, při rychlém tempu klade obrovské nároky na kondici.
Specializované workshopy, často využívané jako prvek show, velmi vysoké nároky na výdrž
Charleston vrací divokou energii 20. let minulého století. Jako párový tanec je extrémně rychlý a žije z typických pohybů kolen a chodidel vytočených dovnitř. Vyžaduje obrovskou koordinaci nohou a během vteřiny vyžene tepovou frekvenci nahoru.
Kdo hledá způsob, jak hravě propojit vytrvalost a koordinaci, najde v rychlých párových tancích dokonalou odpověď. Na rozdíl od klidných, vznášejících se tanců, Jive, Boogie Woogie a Rock ’n’ Roll vyžadují zapojení celého těla. Trénují kardiovaskulární systém, posilují svaly středu těla a zbystřují reflexy. Každá otočka a každý kop vyžadují absolutní přítomnost obou partnerů. Pokud chceš vědět, jak se nejlépe připravit na tuto sportovní zátěž, pomůže ti náš průvodce o tanci jako fitness sportu.
Při vysokém tempu se jasná komunikace mezi leadem a followem stává životně důležitou. Malá nedorozumění vedou u rychlých krokových variací snadno k zakopnutí. Proto tyto styly vycházejí z extrémního tělesného napětí a přesných signálů. Nejde o to partnera tahat nebo tlačit, ale udávat směr jemnými impulsy. To dělá z dynamických tanců skutečný týmový sport, u kterého slepá důvěra a vzájemné porozumění tvoří základ pro každou zdařilou figuru.
Jive se od Rock ’n’ Roll liší především svou elegancí a absencí akrobacie. Zatímco Jive září na tanečním parketu měkkými kroky chassé a pohyby boků, Rock ’n’ Roll je vysoce atletický sport s širokými kopy a zvedačkami.
Ne, pro začátek s Jive nebo Boogie Woogie nepotřebuješ žádné předchozí znalosti. Dobrý smysl pro rytmus a základní kondice bohatě stačí k tomu, abys zvládl první kroky v rámci zkušební lekce.
Pro začátek je nejvhodnější Jive, protože se vyučuje v základním kurzu téměř v každé klasické taneční škole. Jeho základní kroky jsou logicky strukturované a v prvním kroku nevyžadují žádné akrobatické skoky.
Jsi připraven na další úroveň? Objev kurzy párových tanců přímo ve svém okolí.
Vídeňský valčík vs. anglický valčík: Vysvětlení rozdílůVídeňský valčík nebo anglický valčík? Naše srovnání ti ukáže rozdíly v tempu, pohybu a náročnosti pro tvůj dokonalý začátek.
Jaký párový tanec se ke mně hodí? Velký testJaký párový tanec k tobě skutečně ladí? Udělej si náš rychlý test a zjisti, jestli jsi elegantní typ na Waltz, fanoušek vášnivé Salsy nebo smyslný improvizátor v Tangu.
Tanec jako fitness: Nejlepší styly pro tvou kondiciChceš zlepšit svou kondici a hledáš motivující alternativu k posilovně? Objev, jak snadno spálit kalorie díky těm správným tanečním stylům.
Srovnání párových tanců: Který tanec se k vám hodí?Který párový tanec se k vám skutečně hodí? Náš velký přehled stylů ukazuje rozdíly mezi standardem, latinou a moderními směry sociálního tance.
Foxtrott vs. Discofox: Který univerzální tanec je pro vás ten pravý?Foxtrott nebo Discofox? Náš přehled vám ukáže rozdíly v rytmu, držení těla i hudebních žánrech, abyste si mohli vybrat tanec, který vás bude bavit.
Rumba vs. Cha-Cha-Cha: Jemný rozdíl ve flirtuRumba nebo Cha-Cha-Cha? Oba tance mají společné kořeny, ale v dynamice se nemohou více lišit. Zjisti, který latinskoamerický tanec ti nejlépe sedne.
Společenský tanec vs. Social Dance: Srovnání dvou světůSpolečenský tanec, nebo Social Dance? Náš průvodce porovnává světy klasického tanečního sálu a moderní taneční scény z pohledu atmosféry a pravidel.Vídeňský valčík vs. anglický valčík: Vysvětlení rozdílůVídeňský valčík nebo anglický valčík? Naše srovnání ti ukáže rozdíly v tempu, pohybu a náročnosti pro tvůj dokonalý začátek.Jaký párový tanec se ke mně hodí? Velký testJaký párový tanec k tobě skutečně ladí? Udělej si náš rychlý test a zjisti, jestli jsi elegantní typ na Waltz, fanoušek vášnivé Salsy nebo smyslný improvizátor v Tangu.
Standard vs. Latinské tance: V čem je rozdíl?Rozdíl mezi standardními a latinskoamerickými tanci tvoří základ celého tanečního programu. Zjistěte, jak držení těla, pohyb a rytmus definují oba tyto styly.