Kunsten af de fine bølger i overkroppen
Kizomba udmærker sig ved en dyb, næsten lydløs kommunikation i parret. Når du allerede mestrer de grundlæggende trin sikkert, er den præcise Kizomba-body-movement nøglen til at gøre din dans levende og udtryksfuld. Det handler her ikke om store, rummelige bevægelser, men om en fin aktivering af torso- og bækkenmuskulaturen. Disse bølgeagtige bevægelser opstår dybt i kroppens centrum og overføres blidt til partneren uden at forstyrre den faste omfavnelse. En smidig body movement kræver en afslappet muskelspænding: Kun den, der giver slip indvendigt, kan afspejle og videregive musikkens fine impulser fleksibelt i sin egen krop.
Isolering af enkelte kropsdele
For at udvikle en stabil og samtidig blød bevægelsesfornemmelse er træning af isoleringer uundværlig. Du lærer her at bevæge din brystkasse uafhængigt af hoften. Ved Kizomba forbliver overkroppen for det meste rolig og oprejst, mens bækkenet opfanger musikkens rytme ved gulvet. Samspillet mellem en stabil forbindelse i overkroppen og elastisk fleksibilitet i lænden skaber den typiske, flydende dynamik, der gør denne dans så speciel.
