Siirry pääsisältöön
Kizomba-perusteet3 minuuttia

Opi Kizomba-perusaskel: Tarkka ohjeistus

Kirjoittanut Bernhard De LucaPäivitetty

Lyhyesti sanottuna
  • Kizomba-perusaskel perustuu selkeään, pehmeään painonsiirtoon jokaisella askeleella.
  • Askeleet otetaan matalasti ja koko jalkapohja maassa, ilman että kantapäitä nostetaan liikaa.
  • Liikettä ohjataan ainoastaan tanssiparien ylävartaloiden välisen pehmeän kontaktin kautta.
  • Perusversio koostuu kolmesta yksinkertaisesta askeleesta, jotka asetetaan tarkasti musiikin rytmiin.

Löydä tanssiseurasi

Täältä löydät sopivan tanssikoulun ja samanhenkisiä tanssipareja, joiden kanssa voit viedä ensimmäiset askeleesi suoraan käytäntöön.

Liity ilmaiseksi
Löydä tanssiseurasi

Kizomba-perusaskel on avaimesi yhteen maailman aistillisimmista tansseista. Tämän selkeän ohjeen avulla hallitset perusaskelsarjan hetkessä ja saat heti varmuutta tanssilattialla udansa-palvelussa.

Tätä tarvitset etukäteen

  • Matalat kengät, joissa on puhdas ja liukas pohja
  • Tanssipari yhteistä rytmitajua varten
  • Hieman tilaa huoneessa vapaita sivuaskelia varten
  • Rauhallinen Kizomba-kappale, jossa on selkeästi kuuluva rytmi

Pohja harmonisille liikkeille paritanssissa

Kizomba on kiehtova paritanssi, jolle on ominaista syvä yhteys sekä minimalistiset, mutta erittäin tarkat liikkeet. Toisin kuin dynaamisissa tyyleissä, kuten Salsa, tässä ei ole kyse nopeista pyörähdyksistä, vaan yhdessä liukumisesta rytmin tahdissa. Jos haluat aloittelijana opetella tanssimaan Kizombaa, perusaskelten hallinta muodostaa välttämättömän perustan.

Tämän tanssin taika piilee hienovaraisessa kommunikaatiossa ylävartalon kautta. Ennen kuin uskallat kokeilla monimutkaisia kuvioita, sinun on sisäistettävä painonsiirto. Jokainen liike aloitetaan pehmeästi rintakehän kautta. Vasta kun tämä sanaton sopimus toimii viiveettä, askeleet tuntuvat tanssilattialla harmonisilta ja vaivattomilta. Keskity alussa täysin jalkojen puhtaaseen rullaamiseen ja yhteisen tasapainon säilyttämiseen.

Tiivis kontakti ylävartalossa varmistaa, että jokainen painonsiirto välittyy heti parille.
Tiivis kontakti ylävartalossa varmistaa, että jokainen painonsiirto välittyy heti parille.

Viidessä askeleessa puhtaaseen perusaskeleeseen

  1. Ota lähtöasento

    Ota pysty ja rento asento. Leader siirtää painon kokonaan oikealle jalalle, kun taas Follower siirtää painon vasemmalle jalalle.

  2. Ota ensimmäinen sivuaskel

    Leader ottaa pehmeän askeleen vasemmalla jalalla vasemmalle ulospäin. Follower peilaa liikkeen ja astuu oikealla jalalla oikealle.

  3. Siirrä paino kokonaan

    Siirrä kehosi paino kokonaan uudelle tukijalalle. Vain kun paino on siirretty kokonaan, toinen jalka pysyy vapaana seuraavaa askelta varten.

  4. Vedä toinen jalka viereen

    Tuo vapaa jalka hallitusti viereen ja aseta se tasaisesti tukijalan viereen. Varmista, että liike on sujuva eikä hätäinen.

  5. Viimeistele tap-askeleella

    Kosketa vapaalla jalalla kevyesti tukijalan viereen (tap), mutta älä siirrä painoa sille. Nyt tämä jalka on heti valmis vastakkaiseen suuntaan.

Tärkeimmät do't ja don't-ohjeet perusaskeleeseen

Oikein

  • Anna jalkojen liukua tasaisesti lattiaa pitkin
  • Siirrä kehonpaino kokonaan jokaisella askeleella
  • Anna askeleen impulssi rintakehästä

Väärin

  • Hyppiminen varpailla ylös ja alas
  • Puolikkaiden askelten ottaminen ja painon pitäminen keskellä
  • Kumppanin työntäminen tai vetäminen käsivarsilla

Tarkistuslistasi täydelliseen Kizomba-aloitukseen udansa-palvelussa

Ennen harjoitusta

Valmistautuminen

Parketilla

Saapuminen

Tanssiessa

Aikana

rekisteröidy nyt ilmaiseksi

Usein kysytyt kysymykset

  1. Klassinen Kizomba-perusaskel koostuu kolmesta askeleesta (passadas). Nämä tanssitaan yleensä rytmissä pitkä-pitkä-lyhyt-lyhyt tai tasaisina siirtyminä musiikin painotetuille iskuille.

Kizomba-kurssit lähelläsi

Löydä sopiva alkeiskurssi nyt ja opettele perusteet ammattitaitoisilta opettajilta.

Katso kaikki sopivat kurssit

Suomi: ei vielä kursseja

Tilaa uutiskirje, kerromme sinulleOnko sinulla tanssikoulu? Lisää kurssisi

Saksa: näytä kurssit

Löydä tanssipari

Tulevat tapahtumat tässä tanssityylissä

Oktoberfest · Pirna · La, 24. lokakuuta 2026, 20:00 - 23:00partyParin tanssi

Oktoberfest

La, 24. lokakuuta 2026, 20:00 - 23:00ADTV Tanzschule Pötschke-Nebl · Pirnaalkaen 11,00 €

Tähän liittyvää

Lue lisää