כללי הנימוס לשותפים לריקוד: 7 חוקי הזהב לרחבת הריקודים

1. 01

   לחיות באמינות מוחלטת

   כלל מספר 1, שגרת אימונים

   • אמינות
   • אמון

   אמינות היא הבסיס לכל שותפות ריקוד. מי שקובע פגישות, עומד בהן ומבטל בזמן רק במקרה חירום מוחלט.

2. 02

   הפיכת הדייקנות לסטנדרט

   לפני האימון, ניהול זמן

   • דייקנות
   • כבוד

   דייקנות בשיעורי הריקוד של udansa מבטיחה התחלה נטולת לחץ. חימום משותף מגן מפני פציעות ומראה הערכה לזמן של האחר.

3. 03

   תקשורת בונה ובגובה העיניים

   בזמן הריקוד, התנהלות מילולית

   • תקשורת
   • משוב

   ביקורת צריכה להיות בונה ומנוסחת רק באמצעות מסרי "אני". הערות לא מבוקשות על רחבת הריקודים פוגעות בכבוד ההדדי בזמן הריקוד.

4. 04

   הבטחת הופעה מטופחת

   טיפוח אישי, לבוש

   • היגיינה
   • הכנה

   קרבה פיזית דורשת רמה גבוהה של היגיינה אישית. נשימה רעננה, בגדים נקיים ודאודורנט עדין הם חובה מוחלטת ב-udansa.

5. 05

   אל תטילו אשמה

   איתור טעויות, פתרון קונפליקטים

   • סובלנות לטעויות
   • רוח צוות

   טעויות קורות לשני הצדדים. התנהלות מכבדת אומרת לנתח טעויות יחד, במקום להטיל את האשמה על הפרטנר ב-udansa.

6. 06

   הגדירו מטרות משותפות בצורה ברורה

   תוכניות לעתיד, עצימות אימונים

   • מטרות
   • ניהול ציפיות

   תאמו את המטרות שלכם מראש. רק אם שניכם חולקים את אותן השאיפות, השותפות תישאר הרמונית לאורך זמן וללא תסכול.

7. 07

   להראות הערכה באופן פעיל

   אחרי האימון, משוב

   • הערכה
   • סיום

   תודה כנה אחרי אימון מאומץ מחזקת את הקשר ומראה שמעריכים את הזמן המשותף ב-udansa.

אבני הדרך של המלצות הנימוס ב-udansa

כללי זהב לזוגות ב-udansa

7

התמקדות בזוגות קבועים

100%

יעד לאימון הרמוני

1