דלג לתוכן העיקרי
udansa

לרקוד Collegiate Shag

הריקוד האנרגטי של שנות ה-30 בסגנון סווינג

  • אנרגיה טהורה ומצב רוח טוב

    שאג ידוע בתנועות הקפיצה שלו ובהקרנה האנרגטית שלו

  • סגנון קולג' וינטג'

    בשנות ה-30 הלהיט בקרב סטודנטים: מרדני, פראי ומלא שמחת חיים

  • כושר ללא תחרות

    מי שרוקד שאג, חוסך את חדר הכושר: פלא סיבולת אמיתי

חווה את שאג

אם בלינדי הופ אתם חושבים: "אפשר להוציא מזה עוד אנרגיה!", אז שאג הוא הריקוד שלכם. שאג, שנודע במקור כ"ריקוד המורדים" של בני הנוער, בולט כיום במראהו המובהק עם ידיים מורמות וצעדי הקיק (Kick-Steps) האופייניים. זהו משפר מצב הרוח האולטימטיבי.

מצא שיעורי ריקוד שאג באזורך

גלה את שיעורי הריקוד הטובים ביותר לשאג באזורך והתחל לרקוד.

גלו את כל קורסי ריקוד השאג

איך נשמעת מוזיקת שאג?

שאג אוהב כל מה שמהיר וקצבי. החל מסווינג קלאסי בקצב מהיר ועד לג'אז דיקסילנד סוער. המוזיקה חייבת "לדחוף", כי שאג הופך למהנה באמת בדרך כלל החל מ-180-200 BPM.

לחוות מוזיקה לשאג

  1. --:--
  2. --:--
  3. --:--
Media

הדינמיקה של הצעדים

הקוליגייט שאג חי מקצב ה-6-פעימות הפועם שלו, שלרוב נרקד בתבנית הטיפוסית של "סלואו-סלואו-קוויק-קוויק". לב העניין הוא הבאונס המתמשך: קפיציות קצבית שסוחפת את כל הגוף ומספקת את האנרגיה לבעיטות המהירות ולוריאציות של עבודת הרגליים. למרות הקצב המהיר, יציבת פלג הגוף העליון נשארת יציבה וזקופה, לעיתים קרובות מודגשת על ידי אחיזת ה-"V-Shape" האופיינית, שבה יד אחת של בני הזוג מורמת בגאווה אל על.

שאג הוא בדיוק הריקוד בשבילך, אם אתה...

  • יש לך אנרגיה בלי סוף ואת/ה רוצה להוציא אותה
  • אוהב/ת לקפץ על רחבת הריקודים עם חיוך רחב
  • מחפש/ת ריקוד שבולט לעין מייד

שאלות נפוצות על לימוד ריקוד Shag

כאן תמצא תשובות לשאלות החשובות ביותר בנוגע ללימוד ריקוד Shag.

  1. תשובה כנה: זהו אחד הריקודים הספורטיביים ביותר במשפחת הסווינג! בגלל תנועת הקפיצה המתמדת (Pulse) והבעיטות, Shag הוא אימון אירובי פנטסטי. אבל אל דאגה: בקורס הריקוד תלמד טכניקה יעילה. כשאתה לומד לנצל את האנרגיה מהרצפה ולהישאר משוחרר, תוכל לרקוד כמה שירים ברצף מבלי להתנשף לגמרי.

ריקודים קשורים

גלה עוד ריקודי סווינג

מדריך הריקוד

צפי בכל המאמרים