דלג לתוכן העיקרי
ציוד ריקוד4 דקות

רצפת ריקוד ניידת לבית: כך תבחר אותה

מאת Bernhard De Lucaעודכן

בקצרה
  • רצפת ריקוד ניידת לבית מגינה על פרקט עדין מפני שריטות ובולמת זעזועים באופן מורגש עבור המפרקים.
  • לוחות קליק מודולריים מתאימים באופן אידיאלי לנעלי ריקוד קשיחות, בעוד שמזרחים הניתנים לגלילה מספיקים לריקוד יחף או עם גרביים.
  • מזרן בידוד נוסף מתחת ללוחות בולם רעשי צעדים בדירות שכורות באופן אמין.
  • עבור תרגול אישי, שטח של שני מטרים רבועים ומעלה בסלון מספיק בהחלט.

מי שמתרגל סיבובים ושילובי צעדים בבית על שטיח או על למינציה מחוספסת, מסתכן בבעיות ברכיים והורס את הרצפה. רחבת ריקודים מודולרית הופכת את הסלון לחדר אימונים אמיתי עם יכולת החלקה אופטימלית.

מה שאתה צריך לרחבת הריקודים הפרטית שלך

  • לפחות שני מטרים רבועים של שטח פנוי בחדר
  • משטח בסיס נקי מאבק ויבש
  • משטח מונע החלקה ובולם זעזועים מגומי או מספוג
  • לוחות קליק מודולריים כולל פרופילי קצה מתאימים
  • נעלי ריקוד עם סוליה מתאימה למשטח הנבחר

מתי כדאי להשקיע ברחבת ריקודים ביתית בסלון

שטיח בולם כל סיבוב, בעוד שמרצפות או פרקט לא מוגן נשרטים בקלות בצעדים מהירים ומעמיסים על המפרקים. מי שרוצה להתאמן ברצינות בסלון, נתקל מהר מאוד במגבלות של רצפות ביתיות רגילות. המשטח הנכון לא רק מגן על ריצוף הבית מסימני עקבים, אלא גם מבטיח אחיזה מבוקרת ללא עצירות פתאומיות ומסוכנות. בהתאם לסגנון הריקוד, הדרישות משתנות משמעותית: רקדני סגנונות סלוניים וסלסה זקוקים לתנועה סיבובית חלקה, בעוד שפלאמנקו או ריקוד אירי דורשים עמידות גבוהה בפני חבטות.

עבור הדירה הפרטית, קיימות בעיקר שתי אפשרויות: משטחי ריקוד מתגלגלים מ-PVC או לוחות ריקוד קשיחים לסלון. משטח ריקוד מתגלגל ניתן לפרוס במהירות על למינציה קיימת והוא מצוין לסיבובים בגרביים, נעלי ריקוד רכות או סניקרס לריקוד. עם זאת, ברגע שנכנסות לתמונה נעליים עם סוליות עור קשיחות, עקבים או עקבי מתכת, לוחות מודולריים בשיטת קליק מציעים יציבות והגנה טובים יותר. הם מפזרים לחץ נקודתי על פני שטח גדול יותר ומונעים נזק לפרקט העדין שמתחתם.

היבט שלעיתים קרובות לא מקבל מספיק תשומת לב הוא בידוד רעשים עבור השכנים בבנייני מגורים. רעש צעדים עובר דרך משטחי עץ או פלסטיק קשיחים ישירות לתקרה שמתחת. שכבת בידוד מספוג דחוס או גומי מגורען סופגת את האנרגיה מקפיצות ומצעדים חזקים לפני שהרטט מגיע לקירות. כחלק מהציוד הפרקטי, רחבת ריקודים ניידת לבית נחשבת לאחת ההשקעות החשובות ביותר עבור כל מי שרוצה להתאמן בגמישות בין שיעורי הריקוד. רעיונות והשראה רבים בנושא זה ניתן למצוא גם בסקירה שלנו על מתנות לחובבי ריקוד.

צעד אחר צעד אל רחבת הריקודים הניידת

  1. מדידת שטח האימון

    מדדו במדויק את שטח הרצפה הפנוי בחדר ותכננו מרווח ביטחון של לפחות חצי מטר מארונות או קירות. עבור תרגילים אישיים מספיק שטח של שניים על מטר אחד, בעוד שזוג זקוק לשטח של לפחות שניים על שניים מטרים.

  2. בחירת מערכת ריצוף

    בחרי לפי סגנון הריקוד שלך בין משטח ריקוד ויניל מתגלגל לבין אריחי קליק קשיחים. עבור סגנונות של ריקוד יחף ו-Contemporary מספיק מזרן ריקוד גמיש, בעוד שסיבובים, Salsa או סטפס דורשים פלטות קשיחות.

  3. הנחת שכבת הגנה בולמת זעזועים

    פרוס מזרן מונע החלקה העשוי גומי תאי צפוף או גרגרי גומי ממוחזרים על רצפת הסלון שלך. הוא מגן על הפרקט מפני שריטות מיקרו, מונע מהמשטח לזוז ומספג את הרעש של צעדים חזקים.

  4. חיבור מודולים ללא רווחים

    התחל בפינת החדר ונעל את האריחים הבודדים שורה אחר שורה על ידי לחיצה קלה מלמעלה. שים לב שהחיבורים נסגרים ללא רווחים, כדי שלא ייווצרו קצוות שסוליות הנעליים עלולות להיתקע בהם.

  5. קיבוע פרופילי קצה מסביב

    חבר את פרופילי הקצה המשופעים מסביב לכל ההיקף החיצוני של לוחות הרצפה. קצוות אלו מונעים מעידה מסוכנת במהלך צעדי פסיעה ומגינים על החיבורים של האריחים החיצוניים מפני שבירה.

רחבת ריקודים ניידת: כך כן, כך לא

נכון

  • הנח משטח בולם זעזועים למניעת רעשי צעדים
  • התקן פסי קצה משופעים למניעת מעידה
  • בחר פלטות מודולריות עם מערכת חיבור קליק הדוקה
  • אחסן את הפלטות בערימה יבשה ונקייה מאבק לאחר האימון

לא נכון

  • להניח אריחי קליק ישירות על שטיח ללא הגנה
  • להשאיר קצוות חדים חשופים ללא פרופילי מעבר
  • להסתמך על מזרני פאזל לא יציבים מקצף EVA רך
  • לנקות את המשטח עם חומרי ניקוי לרצפה המכילים שעווה

רשימת תיוג עבור משטח האימון הנייד שלך

לפני ההקמה

הכנה

בעת ההנחה

הרכבה

אחרי האימון

סיום

שאלות נפוצות

  1. עבור צעדי בסיס, עבודת רגליים וסיבובים אישיים, מספיקים שני מטרים רבועים, כלומר בערך שניים על מטר אחד או ארבעה מודולי אריחים. אם את רוצה לתרגל דמויות של ריקוד זוגות או להתאמן על רצפי צעדים שדורשים מרחב, כדאי לך לתכנן לפחות ארבעה עד שישה מטרים רבועים של שטח.

גלה קורסי ריקוד קרוב אליך

מצא את הקורס המתאים כדי לשפר את הצעדים שלך על רחבת הריקודים לאחר האימון בבית.

צפה בכל הקורסים המתאימים

ביחד זה קל יותר לרקוד

ב-udansa תמצא שותפים לריקוד לאימונים בבית או בסטודיו, וגם קורסים מתאימים באזור שלך. השווה הצעות ישירות אונליין וקבע להיפגש לתרגול משותף.

ביחד זה קל יותר לרקוד