Rask savo komandą kitam Battle
udansa platformoje rasi bendraminčių kitam cypher, atviroms gatvės šokių treniruočių grupėms ir tinkamiems kursams savo mieste. Užmegzk ryšį su urbanistine šokių scena ir pakelk savo improvizaciją į kitą lygį.
5 minutės
Išmok freestyle Hip Hop: Cypher, Krump ir modernūs stiliai
- Freestyle hip-hop stiliuje remiasi giliu ritmo supratimu ir gebėjimu spontaniškai paversti muziką judesiu.
- Šiuolaikiniai urbanistiniai stiliai, tokie kaip Krump, Waacking ir Voguing, siūlo specializuotus techninius įrankius itin emocingai ir teatrališkai raiškai.
- Cypher yra tradicinis ratas, kuriame šokėjai pristato savo improvizacijas laikydamiesi aiškių pagarbos taisyklių.
- Tikslinės kovų (battle) treniruotės lavina mentalinį lankstumą ir gebėjimą kūrybiškai reaguoti į nežinomus ritmus esant spaudimui.
udansa bendruomenė
Freestyle nėra atsitiktinis blaškymasis, tai aukščiausia kūno valdymo forma. Čia sužinosi, kaip išugdyti savo judesių kalbą ir pasitikint savimi judėti bet kurioje cypher.
Apibrėžimas
- Cypher
Cypher yra ratu susibūrusių šokėjų, žiūrovų ir didžėjų formacija, kurios viduryje vienas po kito šokama ir improvizuojama. Tai laikoma gatvės šokių kultūros pagrindu, kuriame vyksta bendravimas ir kūrybiniai mainai, kuriuos skatina udansa.
Laisvo judesio menas šokių aikštelėje
Freestyle yra urbanistinės šokių kultūros širdis. Skirtingai nei klasikinio šokio pamokose, čia tikslas nėra atkartoti fiksuotą žingsnių seką sinchroniškai su grupe. Tas, kuris nori išmokti freestyle Hip-Hop, leidžiasi į kelionę link savo šokių tapatybės. Pagrindą tam sudaro gilus muzikos, ritmo ir savo kūno pojūčio supratimas.
Improvizacija Hip Hop šokyje prasideda nuo vadinamojo bounce, ritmiško lingavimo per kelius, kuris apima visą kūną. Ant šio pamato kuri savo judesius. Užuot mokęsis žingsnius atmintinai, izoliuoji atskiras kūno dalis, žaidi tempu ir tiesiogiai reaguoji į DJ leidžiamus ritmus. Svarbiausia ne tik girdėti muziką, bet ir padaryti ją matomą per savo kūną.
- Pajusk ritmą ir rask pagrindinį groove savo keliuose.
- Naudok atskirų kūno sričių, pavyzdžiui, krūtinės ląstos ar klubų, izoliaciją.
- Varijuok savo judesių dinamiką nuo itin greitų iki sąmoningų pauzių.
Išraiškingi stiliai, nepriklausantys klasikinei choreografijai
Per kelis dešimtmečius urbanistiniame šokyje susiformavo saviti stiliai, kurie gerokai peržengia klasikinio gatvės šokio ribas. Ieškantys išraiškingumo Krump, Waacking ar Voguing stiliuose atras būdą išreikšti grynas emocijas ir teatrališką inscenizaciją. Pavyzdžiui, tiksli Krump pagrindų instrukcija supažindins tave su Stomps, Chest Pops ir Arm Swings pasauliu, kur sukaupta energija nukreipiama į galingus, sprogstamus judesius.
Jei nori pasirinkti elegantiškesnę, tačiau ne mažiau energingą kryptį, turėtum išmokti Waacking techniką. Šis stilius, atsiradęs aštuntojo dešimtmečio LGBTQ klubų scenoje, išsiskiria greitais, aplink galvą besisukančiais rankų judesiais ir dramatiškomis pozomis. Teatrališka išraiška artimas yra Voguing, kurio metu įvaldysi tikslius Voguing-Runway-žingsnius, įkvėptus mados pasaulio modelių pozų. Šie stiliai laužo griežtas konvencijas ir skatina tave be jokių cenzūrų atskleisti savo asmenybę šokių aikštelėje.
Patarimai, kaip elgtis laisvai šokant ratu
- Pajusk ir vizualizuok ritmą visu kūnu
- Įženk į šokių aikštelę, kai ankstesnis šokėjas baigia
- Žaisk su skirtingais lygiais, tempais ir dinamika
- Gerbk kitus šokėjus už jų kūrybiškumą ir palaikyk juos
- Griežtai atkartoti choreografiją ratu
- Įsiterpti į kito žmogaus šokį
- Monotoniškai kartoti tą patį žingsnelių derinį
- Šaipytis iš kitų klaidų arba provokuoti
udansa patarimas
Nufilmuok save per laisvo stiliaus treniruotę. Dažnai judesys kūne jaučiasi visiškai kitaip, nei atrodo iš šalies. Vaizdo įrašas padės tau realistiškai įvertinti savo linijas ir išraišką.
Freestyle šokyje svarbiausia ne atrodyti tobulai, o būti visiškai nuoširdžiam sau ir muzikai tą akimirką.
Šokėjų ratas kaip susitikimų vieta
Galutinis išbandymas kiekvienam laisvo stiliaus šokėjui yra „cypher“, tradicinis šokėjų ratas, kurio viduryje improvizuojama. Norint įsitvirtinti šiame rate, būtina suprasti nerašytą „cypher“ etiketą gatvės šokiuose. Pagarba yra svarbiausia: į ratą žengiama po vieną, niekada netrukdoma kito šokiui, o į šokių iššūkius atsakoma kūrybiškumu, o ne fizine konfrontacija.
Efektyvioms kovų treniruotėms gatvės šokiuose svarbu reguliariai išeiti iš savo komforto zonos. Treniruočių metu siekiama tikslingai praktikuotis su apribojimais, kad būtų skatinamas kūrybiškumas, pavyzdžiui, vieną minutę naudojant tik rankas arba tik kojas. Šis mentalinis ir fizinis lankstumas optimaliai paruošia tave spontaniškai ir užtikrintai reaguoti į bet kokią muzikinę staigmeną tikrame „cypher“, kurį organizuoja udansa.
Dvi tos pačios šokių laisvės pusės
Laisvė akimirkoje
Spontaniška reakcija į ritmą
Improvizacija reiškia kūrybą akimirkoje. Tu išnaudoji visą savo judesių repertuarą, kad tiesiogiai reaguotum į muzikos niuansus, nesekdamas nuspėjamais modeliais.
Struktūra kaip pamatas
Meistrystė už meno ribų
Tikslingas stiliaus pagrindų, pavyzdžiui, Krump-Stomps ar Waacking-Arm-Rolls, treniravimas suteikia tau reikiamus įrankius. Tik įvaldžius techniką, įmanomas išraiškingas atlikimas.
Dažniausiai užduodami klausimai
Pradėk nuo ritmo pajautimo. Pirmiausia susikoncentruok tik į pagrindinį muzikos taktą ir laisvai judėk pagal ritmą, prieš bandydamas įtraukti sudėtingus judesius ar žingsnelius.
Šokių kursai tavo mieste
Rask tinkamą kursą dabar, kad patobulintum savo laisvo stiliaus pagrindus ir sutiktum bendraminčių su udansa.
