Por Mary De LucaAtualizado em
No udansa connect, encontras outros principiantes e dançarinos experientes que, tal como tu, planeiam uma aula experimental ou procuram um parceiro de dança fixo para o primeiro curso. Regista-te e encontra pessoas com os mesmos interesses na tua região.
Dar o primeiro passo na pista de dança exige um pouco de coragem na primeira vez. Com a preparação certa, a tua aula experimental tornar-se-á uma experiência inspiradora, cheia de música e novos contactos.
O pensamento de entrar pela primeira vez num salão de dança desperta em muitas pessoas uma mistura de expectativa e nervosismo. Isso é perfeitamente normal, pois um ambiente novo e movimentos desconhecidos são sempre um pequeno desafio. No entanto, uma aula experimental de dança serve exatamente para eliminar essas inibições. Os professores adaptam-se completamente aos iniciantes absolutos e ninguém espera que apresentes figuras perfeitas logo na primeira noite. Nesta primeira aula, o objetivo principal é desenvolver uma sensação para o espaço, a música e a dinâmica do grupo.
Para te preparares da melhor forma para esta noite, ajuda dar uma vista de olhos na estrutura típica. Cada escola de dança organiza as suas aulas experimentais de forma lógica, para que te orientes imediatamente sem conhecimentos prévios. Se já souberes o que esperar com antecedência, podes concentrar-te muito melhor na diversão do movimento. Para uma procura bem-sucedida da escola ideal, vale a pena consultar também o nosso guia Encontrar um curso de dança para iniciantes: assim começas com facilidade. Desta forma, começas o teu novo hobby bem informado e totalmente relaxado.
Inscreve-te com antecedência online ou por telefone para a data que desejas. Assim, a escola de dança garante um tamanho de grupo adequado e recebes todas as informações importantes antecipadamente por e-mail.
Chega à escola de dança cerca de 15 minutos antes do início. Assim, terás tempo suficiente para te registares na receção, trocares de sapatos com calma e orientares-te no edifício.
O instrutor de dança saúda o grupo e explica brevemente o procedimento. Normalmente, a aula começa com um exercício simples de relaxamento em pé, para ganhar uma noção do ritmo.
O professor demonstra o primeiro passo básico lentamente. Depois, tu fazes o movimento ao teu próprio ritmo, enquanto o instrutor circula entre as filas para corrigir e motivar.
Assim que os movimentos funcionarem em seco, a música é ligada. Agora, todo o grupo tenta deixar os passos fluírem ao ritmo da música.
Usa os minutos após a aula para um breve feedback. O professor explicar-te-á agora quais os cursos regulares que se baseiam nesta aula experimental e como te podes inscrever.
Como ter sucesso
Melhor evitar
Preparação
Chegada
Durante
Para a tua primeira aula experimental, roupa casual confortável, na qual te consigas mover bem, é o ideal. Os sapatos devem ter uma sola limpa, que não marque o chão, e, idealmente, deslizar facilmente sobre o piso.
Não, na maioria das escolas de dança podes inscrever-te sem problemas sozinho para uma aula experimental. Nas aulas, os pares são trocados regularmente de qualquer forma, para que todos consigam dançar.
Uma aula experimental clássica dura, por norma, entre 45 e 60 minutos. Este período é ideal para aprender os primeiros passos, sem te sobrecarregares física ou mentalmente.
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