Перейти к основному содержимому
Фигуры Discofox3 минуты

Discofox Schiebetür: инструкция по смене позиций

Автор: Mary De LucaОбновлено

Коротко о главном
  • «Schiebetür» в Discofox, это классическая фигура смены мест, при которой партнеры скользят рядом друг с другом.
  • Ведение осуществляется за счет мягкого импульса от мышечного тонуса и контакта рук.
  • В отличие от стандартной променады, движение остается компактным и адаптированным к ритму Discofox.
  • Чистая работа ног предотвращает взаимное блокирование партнеров при прохождении друг мимо друга.

Найди своего партнера для Schiebetür

На udansa ты найдешь единомышленников, которые хотят изучать Discofox и его самые красивые фигуры вместе с тобой. Зарегистрируйся и открывай для себя танцевальные курсы, мероприятия и партнеров по танцам в своем окружении.

Найди своего партнера для Schiebetür

Schiebetür привносит динамику и элегантность на танцпол. С помощью этой инструкции ты узнаешь, как гармонично поменяться местами, не спотыкаясь.

Что тебе понадобится

  • Уверенное владение базовым шагом Discofox
  • Чувство ритма (шаг-шаг-тап)
  • Партнер по танцам для совместной практики
  • Немного места на танцполе для боковых движений

Что делает фигуру «раздвижная дверь» в Discofox такой особенной

«Раздвижная дверь» относится к абсолютной классике среди фигур Discofox. Она привносит динамику в твой танец, так как нарушает жесткую фронтальную позицию и переводит пару в параллельное движение рядом друг с другом. В отличие от классического променада в бальных танцах, где оба партнера раскрываются веером наружу и вместе маршируют в одном направлении, «раздвижная дверь» в Discofox остается настоящей, компактной сменой мест. Партнеры скользят вплотную друг к другу, сохраняя при этом контакт через руки. Тот, кто владеет техникой Discofox, использует эту фигуру, чтобы придать танцу элегантный, почти парящий вид.

Прелесть этой фигуры заключается в плавном переходе от близости к дистанции. Во время прохода возникает момент открытости, который сразу же переходит обратно в защищенную базовую позицию. Это делает «раздвижную дверь» идеальным переходным элементом для начала более сложных фигур с обмотками. Чтобы выполнить движение чисто, необходим контролируемый мышечный тонус. Без этого напряжения проход становится нечетким, и партнеры теряют общий ритм.

Концентрация на ходу: у раздвижной двери всё зависит от точного момента смены позиции.
Концентрация на ходу: у раздвижной двери всё зависит от точного момента смены позиции.

5 шагов к идеальной раздвижной двери

  1. Настройка через базовый шаг

    Танцуйте вместе обычный базовый шаг в закрытой позиции, чтобы настроиться на общий ритм. Это придаст уверенности для перехода.

  2. Раскрытие позиции

    Во время «тапа» в базовом шаге лидер слегка раскрывает танцевальную позицию в сторону и убирает правую руку со спины фолловера. Контакт сохраняется только через соединенные руки.

  3. Проход мимо друг друга

    Лидер ведет фолловера мягким боковым импульсом мимо себя. Оба партнера делают два шага вперед, чтобы оказаться на другой стороне, и плавно проходят вплотную друг к другу.

  4. Поворот и остановка

    В конце смены места оба партнера снова поворачиваются друг к другу. Завершающий "тап" останавливает движение и помогает восстановить баланс.

  5. Возвращение к базовому шагу

    После успешной смены мест вы сразу же возвращаетесь в закрытую позицию и продолжаете танец с обычного базового шага Discofox.

Что можно и чего нельзя делать с раздвижной дверью

Так да

  • Проходите близко друг к другу
  • Держите руки ровно и стабильно
  • Держите ритм шаг-шаг-тап

Так не надо

  • Слишком сильно отдаляться друг от друга
  • Задирать или резко дергать руки
  • Суетиться и терять ритм

Чек-лист для практики udansa

Перед началом

Подготовка

В первом такте

Прибытие

После смены

Во время

Часто задаваемые вопросы

  1. Основное различие заключается в последовательности движений. В Promenade оба партнера открываются в общем направлении движения, в то время как Schiebetür, это настоящая смена мест, при которой партнеры тесно скользят друг мимо друга и меняются местами.

Курсы Discofox рядом с тобой

Готов к танцполу? Найди подходящий курс прямо сейчас и научись танцевать Schiebetür вживую.

Посмотреть все подходящие курсы

Читать далее