Preskočiť na hlavný obsah
Tanečné štýly5 minút

Ktorý tanečný štýl sa ku mne hodí? Veľký sprievodca pre začiatočníkov

Text: Mary De LucaAktualizované

Stručne povedané
  • Výber vhodného tanečného štýlu závisí predovšetkým od tvojich osobných preferencií v hudbe a požadovanej úrovne kondície.
  • Párové tance ako Salsa, Discofox alebo štandardné tance sú vynikajúce pre ľudí, ktorí oceňujú sociálny kontakt a spoločný pohyb.
  • Sólové tance ako Hip Hop, moderný tanec alebo balet ponúkajú perfektnú platformu pre individuálny prejav a intenzívny tréning celého tela.
  • Začiatočníci bez predchádzajúcich znalostí nájdu vďaka špeciálnym kurzom pre začiatočníkov a ukážkovým hodinám v každom tanečnom smere nekomplikovaný a bezstresový začiatok na udansa.

Nájdi si svojho tanečného partnera na udansa

Na udansa sa jednoducho spojíš s ľuďmi s rovnakými záujmami vo svojom okolí. Nájdi si teraz vhodný sprievod na svoj prvý tanečný kurz alebo na najbližšiu tancovačku!

Nájdi si svojho tanečného partnera na udansa

Hľadanie vhodného tanečného štýlu sa často podobá výberu správnej dovolenkovej destinácie: výber je obrovský a každý smer sľubuje úplne nový životný pocit. So správnou orientáciou hravo zistíš, kde sa má tvoja tanečná cesta začať.

DefiníciaSocial Dance

Social Dance označuje tanečné štýly, ktoré sa tancujú primárne spoločensky a v kruhu priateľov na večierkoch alebo tanečných večeroch, namiesto toho, aby boli určené na súťaže alebo vystúpenia na pódiu. Do popredia sa pritom dostáva radosť zo stretnutia a nekomplikovaná improvizácia.

Prehľad rozmanitosti tanečných štýlov

Svet tanca je rovnako pestrý ako samotná hudba: od elegantných otočiek v štandardných tancoch až po energické rytmy moderných klubových štýlov. Kto stojí pred rozhodnutím vybrať si nový tanečný smer, ľahko stratí prehľad vzhľadom na množstvo pojmov. Dobrý úvod do prehľadu tanečných druhov sa dá dosiahnuť rozlíšením medzi párovým tancom a sólovým tancom. Zatiaľ čo pri párovom tanci je v popredí neverbálna komunikácia a spoločné vytváranie pohybu, sólové tance ako Hip Hop alebo Modern Dance ponúkajú možnosť sústrediť sa úplne na vlastné telo a osobný prejav.

Pre začiatočníkov je upokojujúce vedieť, že mnohé tanečné štýly sú pre začiatočníkov koncipované tak, že nie sú potrebné absolútne žiadne predchádzajúce znalosti. Kto napríklad hľadá nekomplikovaný vstup do spoločenského tanca, nájde v štýloch ako Salsa alebo Discofox vďaka ich jasným základným krokom rýchly prístup. Výber vhodného tanečného smeru teda závisí predovšetkým od toho, či hľadáš blízkosť a súhru v páre, alebo sa radšej pohybuješ slobodne do hudby.

Príjemná atmosféra vytvára dokonalý rámec na to, aby si sa úplne uvoľnene zamyslel nad vhodným vstupom do sveta tanca.
Príjemná atmosféra vytvára dokonalý rámec na to, aby si sa úplne uvoľnene zamyslel nad vhodným vstupom do sveta tanca.

Typické prekážky a ako ich prekonať

Častým nedorozumením pri začiatkoch je predpoklad, že musíš mať už vyvinutý zmysel pre rytmus, aby si sa vôbec mohol učiť tancovať. V skutočnosti je hudobný sluch niečo, čo sa počas tréningu vyvíja úplne prirodzene. Kto si napriek tomu nie je istý, môže si vopred otestovať svoj zmysel pre rytmus, aby získal lepší cit pre takty.

Ďalším kameňom úrazu je obava z hľadania tanečného partnera. Mnohí váhajú s rezerváciou kurzu párového tanca, pretože im chýba vhodný spoločník. Moderné tanečné školy však väčšinou pracujú s rotačnými systémami, pri ktorých sa partneri aj tak pravidelne striedajú. Okrem toho vďaka online hľadaniu tanečného partnera je dnes také jednoduché ako nikdy predtým nájsť rovnako zmýšľajúcich ľudí vo svojom meste. Nenechaj sa teda brzdiť domnelými prekážkami: pri učení sa tancu ide primárne o radosť z pohybu a komunitu.

Uvoľnená cesta k správnemu rozhodnutiu

Správne

  • Počúvaj rôzne hudobné štýly a všímaj si, ako na ne reaguje tvoje telo
  • Využi nezáväzné skúšobné hodiny v tanečných školách
  • Zameraj sa na sociálny aspekt a spoznávanie nových ľudí
  • Vyber si štýl, ktorý zodpovedá tvojej osobnej úrovni kondície

Chyba

  • Nechať sa odradiť zložito vyzerajúcimi choreografiami
  • Príliš rýchlo sa vzdať, ak základný krok nejde hneď
  • Hrnúť sa do extrémne náročných kurzov bez predchádzajúcich znalostí
  • Veriť, že sa tancovať dá naučiť len so stálym partnerom

Pri tanci nejde o to, aby si dokonale zopakoval kroky, ale o to, aby si cítil hudbu vlastným telom a zdieľal túto radosť s ostatnými.

Inštruktorka tanca, Hamburg

Cesta k tvojmu dokonalému tanečnému štýlu

Aby si zistil, ktorý tanečný štýl ti najviac vyhovuje, mal by si si položiť predovšetkým dve otázky: Akú hudbu počúvaš v súkromí najradšej a aký je tvoj športový cieľ? Ak ťa fascinujú energické latinskoamerické rytmy, v oblasti Salsa a Bachata sa budeš rýchlo cítiť ako doma. Ak hľadáš skôr eleganciu a tradičnú etiketu, klasické spoločenské tance ako Waltz alebo Tango sú pre teba ideálnou voľbou.

Kto chce fyzicky posunúť svoje hranice, nájde v štýloch Jazz alebo Modern Dance intenzívny celotelový tréning, ktorý si vyžaduje silu aj flexibilitu rovnako. Ak ti ide naopak predovšetkým o sociálny aspekt a uvoľnené večery v otvorenej komunite, celosvetové scény spoločenského tanca sú presne to pravé pre teba. Nájdi si čas na vyskúšanie rôznych štýlov na ukážkových hodinách, pretože často o tom najrýchlejšie rozhodne tvoj inštinkt na tanečnom parkete.

Dve cesty na tanečný parket

Párový tanec

Spojenie a dialóg

Spoločný pohyb v rytme

V párovom tanci je všetko o spojení medzi dvoma ľuďmi. Vďaka súhre vedenia a nasledovania vzniká tichá komunikácia, ktorá vytvára hlboký pocit spolupatričnosti a je ideálna pre všetkých, ktorí radi interagujú s ostatnými v priamom kontakte.

Sólový tanec

Výraz a kondícia

Kreatívna sloboda pre teba samého

Pri sólovom tanci je v popredí vlastné ovládanie tela a interpretácia hudby. Si úplne slobodný vo svojich pohyboch, nepotrebuješ partnera a môžeš sa plne sústrediť na svoj osobný tréning a kreatívny výraz.

Často kladené otázky

  1. Pre úplných začiatočníkov sú obzvlášť vhodné Discofox, Salsa a Bachata. Tieto štýly vychádzajú z relatívne jednoduchých základných krokov, ktoré sa dajú rýchlo naučiť, takže už po niekoľkých hodinách môžeš uvoľnene tancovať na večierkoch.

Tanečné kurzy pre začiatočníkov vo tvojom okolí

Objav rozmanitosť tanečných štýlov a začni svoje nové dobrodružstvo priamo na parkete.

Zobraziť všetky vhodné kurzy