Ktorý tanečný štýl sa ku mne hodí? Veľký sprievodca pre začiatočníkov

Svet tanca je rovnako pestrý ako samotná hudba: od elegantných otočiek v štandardných tancoch až po energické rytmy moderných klubových štýlov. Kto stojí pred rozhodnutím vybrať si nový tanečný smer, ľahko stratí prehľad vzhľadom na množstvo pojmov. Dobrý úvod do prehľadu tanečných druhov sa dá dosiahnuť rozlíšením medzi párovým tancom a sólovým tancom. Zatiaľ čo pri párovom tanci je v popredí neverbálna komunikácia a spoločné vytváranie pohybu, sólové tance ako Hip Hop alebo Modern Dance ponúkajú možnosť sústrediť sa úplne na vlastné telo a osobný prejav.

Pre začiatočníkov je upokojujúce vedieť, že mnohé tanečné štýly sú pre začiatočníkov koncipované tak, že nie sú potrebné absolútne žiadne predchádzajúce znalosti. Kto napríklad hľadá nekomplikovaný vstup do spoločenského tanca, nájde v štýloch ako Salsa alebo Discofox vďaka ich jasným základným krokom rýchly prístup. Výber vhodného tanečného smeru teda závisí predovšetkým od toho, či hľadáš blízkosť a súhru v páre, alebo sa radšej pohybuješ slobodne do hudby.

Častým nedorozumením pri začiatkoch je predpoklad, že musíš mať už vyvinutý zmysel pre rytmus, aby si sa vôbec mohol učiť tancovať. V skutočnosti je hudobný sluch niečo, čo sa počas tréningu vyvíja úplne prirodzene. Kto si napriek tomu nie je istý, môže si vopred otestovať svoj zmysel pre rytmus, aby získal lepší cit pre takty.

Ďalším kameňom úrazu je obava z hľadania tanečného partnera. Mnohí váhajú s rezerváciou kurzu párového tanca, pretože im chýba vhodný spoločník. Moderné tanečné školy však väčšinou pracujú s rotačnými systémami, pri ktorých sa partneri aj tak pravidelne striedajú. Okrem toho vďaka online hľadaniu tanečného partnera je dnes také jednoduché ako nikdy predtým nájsť rovnako zmýšľajúcich ľudí vo svojom meste. Nenechaj sa teda brzdiť domnelými prekážkami: pri učení sa tancu ide primárne o radosť z pohybu a komunitu.

Um herauszufinden, welcher Tanzstil am besten zu dir passt, solltest du dir vor allem zwei Fragen stellen: Welche Musik hörst du privat am liebsten und was ist dein sportliches Ziel? Wenn dich treibende lateinamerikanische Beats faszinieren, wirst du dich im Bereich Salsa und Bachata schnell zu Hause fühlen. Suchst du eher nach Eleganz und traditioneller Etikette, sind klassische Balltänze wie der Langsame Walzer oder der Tango die ideale Wahl für dich.

Wer körperlich an seine Grenzen gehen möchte, findet beim Jazz oder Modern Dance ein intensives Ganzkörper-Workout, das Kraft und Flexibilität gleichermaßen fordert. Geht es dir hingegen vor allem um den sozialen Aspekt und entspannte Abende in einer offenen Community, sind die weltweiten Social-Dance-Szenen genau das Richtige. Nimm dir die Zeit, verschiedene Stile bei Schnupperstunden auszuprobieren, denn oft entscheidet das Bauchgefühl auf der Tanzfläche am schnellsten.