Det är helt enkelt roligare att dansa tillsammans
På udansa hittar du likasinnade som delar din entusiasm för rätt dansstil. Skapa din profil och hitta din perfekta danspartner för att komma igång tillsammans.
Val av dansstil4 minuter
Frustration i kursen: Undvik 5 misstag när du väljer dansstil
Av Bernhard De LucaUppdaterad
- En olämplig dansstil är den främsta anledningen till snabb frustration och att man hoppar av sin första danskurs i förtid.
- Typiska felbeslut uppstår när man följer trender istället för att ta hänsyn till sin egen musiksmak och önskad närhet till sin danspartner.
- En realistisk bedömning av den veckovisa tidsåtgången och det lokala utbudet förhindrar besvikelser efter de första lektionerna.
- Genom att målinriktat använda provlektioner skyddar sig nybörjare från dyra felbokningar av olämpliga dansstilar.
Att komma in i dansvärlden misslyckas sällan på grund av bristande talang, utan nästan alltid på grund av fel val av stil. Den som känner till de typiska fallgroparna slipper frustrerande kvällar och hittar snabbare den dans som verkligen passar ens eget liv.
Våra kriterier för felrankningen
Regional tillgänglighet
Stilen bör vara lättillgänglig för nybörjare i de flesta regioner.
Frustrationsrisk
Risken att bli frustrerad och ge upp på grund av felaktiga förväntningar på musik eller rörelse.
Närhetsfaktor
I vilken grad stilen påverkas av en felaktig bedömning av den fysiska närheten.
Oberoende
Inga betalningar eller placeringsavgifter har tagits emot från dansskolor för denna utvärdering.
De 5 vanligaste misstagen vid val av dansstil i analysen
- 01
Den latinamerikanska trendmissen
Fel 1: Att låta modetrenden gå före din egen musiksmak
- Salsa
- Bachata
- Latin
Den som väljer Salsa eller Bachata för att det såg lätt ut på semestern, underskattar ofta det komplexa höftarbetet och den täta föringen. Utan en äkta kärlek till latinamerikansk musik leder denna extremt populära start snabbt till att man känner sig överväldigad.
- 02
Felbedömning av avståndet i pardans
Fel 2: Att underskatta den nödvändiga fysiska närheten
- Standard
- Tango
- Vals
Standarddanser kräver en permanent, fast hållning och nära kroppskontakt. Den som anmäler sig utan partner och känner obehag inför beröring med främlingar, upplever en hög tröskel vid Tango eller Vals, något som hade kunnat undvikas med en solostil.
- 03
Att använda dans som en ersättning för träning
Fel 3: Att boka dans som ett rent träningspass utan intresse för teknik
- Zumba
- Hip Hop
- Fitness
Den som väljer en koordinativt högkomplex pardans av rent träningsskäl tappar ofta tålamodet. Om målet främst är att göra av med energi, är en solodans som Zumba eller Hip Hop ett betydligt mer frustrationsfritt val.
- 04
Den regionala infrastrukturbristen
Fel 4: Att välja en nischad stil utan en lokal dansscen
- Kizomba
- West Coast Swing
Att börja med höggradigt nischade stilar som Kizomba eller West Coast Swing misslyckas ofta på landsbygden på grund av bristen på övningsfester. Utan en lokal scen försvinner det som lärts ut under kursen snabbt på grund av bristande möjligheter att använda kunskaperna.
- 05
Tidsbrist vid start
Fel 5: Att planera den veckovisa tidsåtgången helt orealistiskt
- Standard
- Latin
- Discofox
Den som direkt sneglar på tidskrävande tävlingsdans underskattar träningsmängden. En klassisk start med Discofox eller en enkel dans kurs för nybörjare skyddar mot att omedelbart bli överbelastad i vardagen.
Hur du systematiskt undviker det typiska felbeslutet
Den som väljer fel dansstil står ofta inför att sluta redan efter några veckor. Den vanligaste orsaken till ett felbeslut gällande dansstil är försöket att pressa in sig själv i ett koncept som varken passar ens vardag eller personlighet. Ett klassiskt exempel är att börja med Wiener Walzer, trots att man egentligen vill koppla av till modern popmusik. Den som istället lär sig att i förväg sakligt analysera sina personliga förutsättningar, såsom flexibilitet, musiksmak och önskad närhet till partnern, sparar mycket tid och läropengar.
För att kunna undvika frustration i en danskurs hjälper det ofta att titta på den lokala dansscenen. Inte varje krävande stil erbjuds i varje region med hög kvalitet eller med tillräckligt många danspartners. Ett systematiskt tillvägagångssätt vid valet skyddar dig från att ge upp frustrerad innan den faktiska hobbyn ens har börjat. Utnyttja alltid möjligheten till en första provlektion i danskursen innan du bokar fast, för att uppleva dynamiken i stilen och gruppen på ett realistiskt sätt.
Siffror för val av dansstil
- av de som hoppar av kursen valde fel stil
- 65 %
- veckor räcker för det första stiltestet
- 4
- Jämför våra dansstilar direkt hos udansa
- 20+
Vanliga frågor
Ett felval märks oftast genom en ihållande ovilja inför lektionerna, att du inte trivs med musiken eller känner obehag inför stilens typiska kroppshållning. Om gnistan inte har tänts efter tre till fyra lektioner passar en annan stil förmodligen bättre för dig.
Ja, absolut. Många moderna dansstilar som Salsa, Bachata eller Discofox går utmärkt att lära sig via öppna kurser och sociala danskvällar, där partnerbyten sker hela tiden ändå.
Absolut. En provlektion visar dig musiken, rörelsetempot och publiken för den aktuella stilen utan filter. Det är det bästa sättet att undvika felbeslut innan du binder upp dig genom ett avtal.
Hitta rätt danskurs nära dig
Välj den stil som verkligen passar dig från vårt utbud och kom igång på ett avslappnat sätt.
Passande för dig
Lära sig dansa utan taktkänsla: Går det?Tror du att du saknar taktkänsla? Ingen fara: att lära sig dansa utan taktkänsla är fullt möjligt om du börjar med rätt stilar.
Dans som konditionsträning: De bästa stilarna för din uthållighetVill du förbättra din uthållighet och letar efter ett motiverande alternativ till gymmet? Upptäck hur du enkelt bränner kalorier med rätt dansstilar.
Hitta danskurs för nybörjare: Så kommer du igång på ett enkelt sättAllt börjar enkelt: Med vår guide hittar du rätt danskurs för nybörjare och förbereder dig optimalt inför din allra första danslektion.
Läs mer
Välj dansstil efter personlighet: Vad som passar din typTa reda på vilken dansinriktning som verkligen passar din karaktär, din kondition och din musiksmak med vårt snabba personlighetstest.- Dans som konditionsträning: De bästa stilarna för din uthållighetVill du förbättra din uthållighet och letar efter ett motiverande alternativ till gymmet? Upptäck hur du enkelt bränner kalorier med rätt dansstilar.
- Lära sig dansa utan taktkänsla: Går det?Tror du att du saknar taktkänsla? Ingen fara: att lära sig dansa utan taktkänsla är fullt möjligt om du börjar med rätt stilar.
Dans för introverta: De bästa stilarna i fokusDans behöver inte vara högljudd eller stressig. Upptäck lugna dansstilar som passar perfekt för introverta och som inte kräver nära kroppskontakt.
Bedöm dina fysiska förutsättningar för dansHur redo är du egentligen för dansgolvet? Den här guiden hjälper dig att bedöma dina leder och din uthållighet så att du kan dansa skadefritt och med glädje.
Dans på äldre dar: De bästa dansstilarna för nybörjareAtt börja dansa senare i livet ger både livsglädje och bättre fysik. Upptäck vilka dansstilar som passar extra bra för dig som är nybörjare.
Moderna dansstilar: Trenderna som rör dansvärldenLetar du efter fräscha rörelser utöver vals och discofox? Vi visar dig de hetaste moderna dansstilarna som just nu erövrar dansstudior och gator.