Ni Bernhard De LucaNa-update noong
Naghahanap ka man ng malinaw na istruktura ng Modern Dance o gusto mong subukan ang malayang Contemporary Dance: sa udansa, mahahanap mo ang mga angkop na kurso at mga taong kapareho mo ng hilig sa iyong lugar.
Ang daan patungo sa dance floor ay hindi kailangang dumaan sa mahigpit na mga panuntunan ng ballet. Ang sinumang nakakaunawa sa maliliit na pagkakaiba sa pagitan ng Modern at Contemporary ay mas mabilis na makakahanap ng kursong tunay na angkop sa sariling pakiramdam ng katawan sa udansa.
Ang Modern Dance ay isang anyo ng sayaw sa entablado na lumitaw noong simula ng ika-20 siglo, na itinatag bilang isang kontra-kilusan sa klasikong ballet. Binibigyang-diin ng istilong ito ang grabidad, paghinga, at indibidwal na emosyonal na pagpapahayag sa pamamagitan ng mga sistematikong binuong konsepto ng paggalaw.
Sinumang nasa hustong gulang na nag-aaral tungkol sa sayaw sa entablado ay mabilis na makakatagpo ng dalawang terminong madalas banggitin nang magkasama: Modern Dance at Contemporary Dance. Bagama't ang dalawang istilong ito ay malapit na magkaugnay, tumutukoy ang mga ito sa magkaibang diskarte sa kasaysayan at praktikal na aspeto. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng Modern at Contemporary Dance ay nasa panahon ng pagkabuo nito at ang pilosopiyang kaakibat nito. Ang Modern Dance ay lumitaw noong unang bahagi ng ika-20 siglo bilang isang sadyang pag-aalsa laban sa mahigpit at artipisyal na istruktura ng klasikong ballet. Nais ng mga pioneer na bumalik sa kalikasan, sa grabidad, at sa tunay na emosyonal na pagpapahayag. Kung dadalo ka ngayon sa isang klase ng Modern Dance at Contemporary para sa mga nasa hustong gulang, mapapansin mo na sa kabila ng lahat ng kalayaan, ang Modern Dance ay nakabuo ng sarili nitong malinaw na mga istruktura at matatag na prinsipyo sa paggalaw sa paglipas ng mga dekada.
Sa kabilang banda, ang Contemporary Dance, na madalas tawaging kontemporaryong sayaw, ay mas bago at mas malaya ang pagkakabuo. Nagsimula ito noong kalagitnaan ng ika-20 siglo at hindi ito itinuturing na isang nakapirming paaralan, kundi isang dinamikong tagpuan. Ang isang mahalagang katangian ng Contemporary Dance ay ang radikal na kawalan ng hangganan: dito nagsasama-sama ang mga elemento mula sa Modern Dance, klasikong ballet, pati na rin sa Streetdance, martial arts, yoga, at mga simpleng galaw sa pang-araw-araw. Habang ang Modern Dance ay nagnanais na baguhin ang sayaw, ang Contemporary Dance naman ay humahamon sa tanong kung ano nga ba ang maituturing na sayaw. Para sa mga adultong nagsisimula na naghahanap ng madaling panimula sa Contemporary Dance, ang estilong ito ay nag-aalok ng isang kahanga-hangang plataporma upang makilala ang sariling katawan nang walang anumang mahigpit na tuntunin.
Tamang pagsasanay
Mga karaniwang pagkakamali
Sa kontemporaryong sayaw, hindi tayo naghahanap ng perpektong pose, kundi ang pinakatapat na koneksyon sa pagitan ng damdamin at paggalaw sa kasalukuyang sandali.
Para sa pagsasanay sa dance studio, nangangahulugan ito: Sa klase ng Modern Dance, karaniwang inaasahan mo ang malinaw na tinukoy na mga pagkakasunod-sunod ng paggalaw na nakatuon sa pagpapalitan ng pagbagsak at pagsalo, pati na rin ang pagtatrabaho sa itaas na bahagi ng katawan. Ang mga paggalaw ay madalas na mukhang nakaugat sa lupa, malakas, at malinaw ang pagkakaguhit. Sa kabilang banda, sa klase ng Contemporary, ang pagtuklas sa mga katangian ng paggalaw ang binibigyang-diin. Marami kang gagawin sa daloy ng paggalaw, sa pagpapalit-palit ng tensyon at relaksasyon, at madalas din sa malayang improvisasyon. Ang parehong direksyon ay mahusay na mga istilo ng sayaw para sa mga adultong nagsisimula, dahil hindi sila nangangailangan ng perpektong katawan ng ballet, kundi pinahahalagahan ang indibidwal na pagpapahayag. Kung aling landas ang mas angkop sa iyo ay nakadepende sa kung mas nararamdaman mong ligtas ka sa isang malinaw na istruktura o kung hinahanap mo ang ganap na kalayaan ng kontemporaryong sayaw.
Kalinawan at matatag na mga prinsipyo sa Modern Dance
Ang istilong ito ay gumagamit ng malinaw, at historikal na mga prinsipyo. Ang mga galaw ay madalas na malakas, nakaugat sa lupa, at sumusunod sa isang ramdam na ritmo na nagbibigay ng suporta at direksyon sa katawan.
Walang hanggang pagkakaiba-iba ng paggalaw sa Contemporary
Walang mga nakatakdang katalogo ng paggalaw dito. Ang istilong ito ay kumukuha mula sa kahit saan, binibigyang-diin ang tuluy-tuloy na paglipat, ang paglalaro sa sahig, at nagbibigay ng maraming espasyo para sa sariling interpretasyon at improvisasyon.
Ang Modern Dance ay nagsimula bilang isang makasaysayang pagkontra sa ballet at gumagamit ng mga tiyak at sistematikong paaralan ng paggalaw. Ang Contemporary Dance ay ang ebolusyon nito na malayang pinagsasama-sama ang lahat ng istilo ng sayaw, martial arts, at mga pang-araw-araw na galaw.
Oo, siyempre. Ang parehong istilo ay mahusay na mga sayaw para sa mga nasa hustong gulang dahil hindi nito kinakailangan ang matinding flexibility o maraming taon ng pagsasanay. Binibigyang-diin nito ang natural na daloy ng paggalaw at ang indibidwal na pagpapahayag ng katawan.
Sa Modern Dance, kadalasang sumasayaw nang nakayapak para mapanatili ang direktang kontak sa sahig. Sa Contemporary Dance, bukod sa nakayapak, karaniwan din ang paggamit ng mga espesyal na medyas o malalambot na sapatos para mas madaling makapag-ikot at makapag-slide sa sahig.
Hanapin ang tamang studio at simulan ang iyong unang klase sa sayaw nang madali.
