اپنے رقص کے ساتھی کو تلاش کریں
udansa connect کے ساتھ، آپ آسانی سے اپنے علاقے میں ایسے ہم خیال لوگوں کو تلاش کر سکتے ہیں جو آپ کے ساتھ نئے ڈانس اسٹیپس آزمانا اور ڈانس فلور پر چھا جانا چاہتے ہیں۔
تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:
udansa connect کے ساتھ، آپ آسانی سے اپنے علاقے میں ایسے ہم خیال لوگوں کو تلاش کر سکتے ہیں جو آپ کے ساتھ نئے ڈانس اسٹیپس آزمانا اور ڈانس فلور پر چھا جانا چاہتے ہیں۔
کربچن فگر (Körbchenfigur) آپ کے Discofox میں جوش اور نفاست لاتی ہے۔ صحیح تکنیک کے ساتھ، آپ بغیر الجھے روانی سے اندر اور باہر نکل سکتے ہیں۔
Körbchen، Discofox میں سب سے کلاسک رقص کی حرکات میں سے ایک ہے۔ یہ ایک Wickelfigur ہے، جس میں پارٹنر کو مہارت سے رہنمائی کرتے ہوئے اپنے قریب لایا جاتا ہے اور گویا اپنی بانہوں میں لپیٹ لیا جاتا ہے۔ یہ پوزیشن نہ صرف خوبصورت نظر آتی ہے، بلکہ ڈانس فلور پر ایک خاص ہم آہنگی بھی پیدا کرتی ہے۔ Brezel یا Karussell جیسے پیچیدہ پیٹرنز کے برعکس، Körbchen مختصر رہتا ہے اور اسے بھرے ہوئے ڈانس فلورز پر بھی بہترین طریقے سے کیا جا سکتا ہے۔ جو کوئی بھی Discofox Wickelfiguren میں مہارت حاصل کرنا چاہتا ہے، اس کے لیے یہ بہترین شروعات ہے۔
اس موو کی کامیابی کا انحصار جسمانی تناؤ اور ہاتھ بدلتے وقت درست ٹائمنگ پر ہوتا ہے۔ چونکہ رقص کے دوران پارٹنرز ایک دوسرے کے بہت قریب آ جاتے ہیں، اس لیے نرم اور حساس رہنمائی بہت ضروری ہے۔ لیڈ کرنے والے کو صحیح لمحے پر گھومنے کا اشارہ دینا ہوتا ہے، تاکہ فالو کرنے والے کا توازن نہ بگڑے۔ اگر دونوں پارٹنرز قدموں کو ہم آہنگ رکھیں، تو ایک ایسی رواں حرکت پیدا ہوتی ہے جو دیکھنے میں بے حد آسان لگتی ہے اور اسے کسی بھی دوسرے ڈانس سٹیپ کے ساتھ آسانی سے جوڑا جا سکتا ہے۔

بند بنیادی قدم میں رقص کریں۔ لیڈر پوزیشن کو کھولتا ہے اور اپنے دائیں ہاتھ سے پارٹنر کا دایاں ہاتھ پکڑتا ہے، جبکہ اس کا بایاں ہاتھ اس کا بایاں ہاتھ پکڑے رکھتا ہے، تاکہ ایک کراس ڈبل ہینڈ ہولڈ بن سکے۔
رہنمائی کرنے والا اپنی بائیں ہاتھ کو تھوڑا سا اوپر اٹھاتا ہے تاکہ گھومنے کے لیے دروازہ کھول سکے۔ ایک ہلکے سے اشارے کے ساتھ، وہ اپنی پارٹنر کے دائیں ہاتھ کو اس کے جسم کے سامنے لاتا ہے تاکہ بائیں جانب گھومنے کی شروعات کر سکے۔
فالو کرنے والی پارٹنر اپنے اٹھائے ہوئے بازو کے نیچے بائیں طرف گھومتی ہے، یہاں تک کہ وہ لیڈ کرنے والے کی دائیں جانب قریب آ جائے۔ دونوں ہاتھ پکڑے رہتے ہیں، اور بازو اب اس کے گرد ایک ٹوکری کی طرح لپٹے ہوئے ہیں۔
اس قریبی پوزیشن میں، جوڑا ایک ساتھ مل کر اپنے معمول کے ردھم میں ایک یا ایک سے زیادہ بنیادی قدم رقص کرتا ہے۔ جسمانی قربت کے لیے یہاں ایک ہی جگہ پر چھوٹے اور کنٹرول شدہ قدم اٹھانے کی ضرورت ہوتی ہے۔
لیڈ کرنے والا اپنے بائیں بازو کو دوبارہ ہلکا سا اوپر اٹھاتا ہے اور پارٹنر کے دائیں ہاتھ کو نرمی سے باہر کی طرف لے جاتا ہے۔ پارٹنر گھڑی کی سمت میں گھوم کر دوبارہ کوربچن (Körbchen) سے باہر نکل آتی ہے۔
جب پارٹنر اپنی گردش مکمل کر لے، تو جوڑا واپس کھلی ابتدائی پوزیشن میں آ جاتا ہے۔ اب ہاتھ دوبارہ معمول کی Discofox پوزیشن میں تبدیل کیے جا سکتے ہیں۔
درست
غلط
تیاری
کے دوران
آمد
ہاتھوں کی تبدیلی بنیادی قدم کے دوران لپیٹنے سے ٹھیک پہلے ہوتی ہے۔ لیڈ کرنے والا بند پوزیشن سے ڈبل ہینڈ پوزیشن میں تبدیل ہوتا ہے، جس میں وہ پارٹنر کا دایاں ہاتھ اپنے بائیں ہاتھ سے اور پارٹنر کا بایاں ہاتھ اپنے دائیں ہاتھ سے پکڑتا ہے۔
لپیٹتے وقت پارٹنر بائیں جانب، یعنی گھڑی کی مخالف سمت میں گھومتی ہے۔ وہ اس دوران لیڈ کرنے والے کے اٹھائے ہوئے بائیں بازو کے نیچے سے گزرتی ہے، یہاں تک کہ وہ اس کے دائیں جانب آ کر رک جاتی ہے۔
کربچن (Körbchen) کو کلاسک لیڈیز سولو یا سلائیڈنگ ڈور کے ساتھ بہترین طریقے سے ملایا جا سکتا ہے۔ بنیادی قدم میں واپسی بھی کسی بھی وقت آسانی سے ممکن ہے، تاکہ تھوڑی دیر سستا سکیں یا رفتار کو ایڈجسٹ کر سکیں۔
پیشہ ورانہ رہنمائی کے تحت Körbchen اور دیگر ڈانس مووز سیکھنے کے لیے بہترین ڈانس کورس تلاش کریں۔
پاکستان: ابھی تک کوئی کورس نہیں ہے