مرکزی مواد پر جائیں
سماجی رقص4 منٹ

Hannover میں سٹینڈرڈ اور لیٹن: جوڑوں کے رقص کی شروعات

تحریر: Bernhard De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • Hannover میں Standard اور Latein میں شروعات Welttanzprogramm کے بنیادی کورسز کے ذریعے ہوتی ہے، جو Langsamer Walzer اور Tango جیسے Standard رقص کو Cha-Cha اور Rumba جیسے Latein رقص کے ساتھ ملاتے ہیں۔
  • Südstadt، Vahrenwald یا Döhren جیسے علاقوں میں ڈانس اسکول اور ڈانس اسپورٹس کلب ہفتہ وار کلاسز کے ساتھ ابتدائی کورسز پیش کرتے ہیں۔
  • پہلی کلاسوں کے لیے ہموار تلوے والے مضبوط ڈانس شوز اور آرام دہ لباس کافی ہیں۔
  • رجسٹریشن عام طور پر جوڑے کی صورت میں یا انفرادی طور پر Single-کورسز کے ذریعے، اور udansa پر پارٹنر تلاش کرنے کے ذریعے ممکن ہے۔

دس رقص، واضح انداز اور جوش و خروش سے بھرا ہال: کلاسک جوڑی رقص ہینوور کے وسط میں کھیلوں کی نقل و حرکت کو خوبصورت روایت کے ساتھ جوڑتا ہے۔

پہلی کلاس کے لیے آپ کو جن چیزوں کی ضرورت ہے

  • صاف ستھرے جوتے جن کے تلے ہموار چمڑے یا پلاسٹک کے ہوں
  • آرام دہ لباس جس میں کوئی پریشان کن بکسوے یا بیلٹ نہ ہوں
  • جوڑے میں لیڈ یا فالو کرنے کے لیے بنیادی آمادگی
  • ڈانس پارٹنر یا سنگل کورس کی پیشکش کے لیے رجسٹریشن

لائن اور ماشسی کے درمیان کلاسک جوڑوں کا رقص

ہینوور میں سٹینڈرڈ اور لیٹن رقص کی شروعات کا قابل اعتماد راستہ ورلڈ ڈانس پروگرام ہے۔ الگ الگ حصوں میں الجھنے کے بجائے، تم ایک منظم ڈھانچے میں Waltz، Quickstep، Tango اور Cha-Cha، Rumba اور Jive کی بنیادی باتیں سیکھتے ہو۔ جو لوگ Südstadt، List یا Linden جیسے علاقوں میں رہتے ہیں، وہ شہر میں رقص کے اسکولوں کی متحرک ثقافت اور روایتی ڈانس اسپورٹس کلبوں سے فائدہ اٹھاتے ہیں۔ اگر تم ابھی بھی صحیح ساتھی کی تلاش میں ہو، تو ہینوور میں ڈانس پارٹنر تلاش کرنے کے لیے نیٹ ورکنگ تمہاری مدد کرے گی۔

نئے سیکھنے والوں کے لیے ADTV ڈانس اسکولوں اور اسپورٹس کلبوں کا موازنہ کرنا فائدہ مند ہے: ڈانس اسکول ہفتے میں کئی متوازی تاریخوں کے ساتھ لچکدار کورس سسٹم پیش کرتے ہیں، جبکہ کلب سستی ماہانہ فیس اور گہری تکنیک سکھاتے ہیں۔ شروع میں فیصلہ کن چیز کمال نہیں، بلکہ رقص کی سمت، کرنسی اور موسیقی کی تال کا احساس ہے۔ ہینوور میں شروعات کیسے بہترین طریقے سے کی جائے، اس کے لیے ہمارا ہینوور میں ابتدائی افراد کے لیے ڈانس کورس کا گائیڈ بھی مددگار ثابت ہوگا۔

اسٹینڈرڈ اور لاطینی امریکی رقص کی مشق کرتے ہوئے ایک مرد اور خاتون ڈانس پارٹنر کے پیر اور جوتے
ہینوور کے ڈانس ہالز میں جوڑے ڈانس فلور شیئر کرتے ہیں: باہر کی طرف Langsame Walzer وسیع چکر لگاتا ہے، اندر کی طرف جوڑے مختصر گھماؤ کی مشق کرتے ہیں۔

Hannover میں پانچ قدموں میں ڈانس فلور تک

  1. مناسب کورس فراہم کنندہ کا انتخاب کریں

    سماجی شاموں کے لیے ADTV ڈانس اسکول یا کھیلوں پر مبنی بنیادی تربیت کے لیے ڈانس اسپورٹس کلب کے درمیان انتخاب کریں۔ ہینوور میں سٹی ٹرین یا بس کے ذریعے رسائی کو چیک کریں۔

  2. مناسب جوتے ساتھ رکھیں

    چمڑے کے تلوے والے صاف جوتے یا بغیر گہرے ٹریڈ والے فلیٹ اسنیکرز پہنیں، تاکہ تم لکڑی کے فرش پر آسانی سے گھوم سکو۔ ایسے کپڑے پہنو جو ہوا دار ہوں اور جن میں حرکت کرنے کی مکمل آزادی ہو۔

  3. جسمانی کرنسی اور ڈانس فریم بنانا

    کلاس میں والٹز (Waltz) کے لیے کلوزڈ پوزیشن اور لیٹن ڈانس کے لیے اوپن لیڈنگ سیکھیں۔ کرنسی آپ کو استحکام دیتی ہے اور غیر لفظی رہنمائی کو آسان بناتی ہے۔

  4. بنیادی قدم میں تال کو سمجھنا

    سب سے پہلے Waltz کے تین چوتھائی وقت اور Cha-Cha کے چار چوتھائی وقت کی گنتی کو ذہن نشین کریں۔ جو کوئی بنیادی قدم کو تال کے ساتھ درست طریقے سے رکھتا ہے، وہ گھماؤ (turns) کو آسانی سے سیکھ لیتا ہے۔

  5. پریکٹس کی شاموں میں پہلی بار فگرز کا استعمال کریں

    اپنے ڈانس اسکول کی ہفتہ وار ڈانس پارٹیز یا پریکٹس کے مفت اوقات میں شرکت کریں۔ بھرے ہوئے ڈانس فلور پر، آپ جوڑوں سے بچنا اور جگہ کے مطابق فگرز کو محفوظ طریقے سے ایڈجسٹ کرنا سیکھیں گے۔

ڈانس فلور پر صحیح برتاؤ

درست شروعات

  • ایسی جوتے پہنیں جن کا تلا پھسلنے والا ہو
  • سیدھی کرنسی اور جسم میں تناؤ برقرار رکھیں
  • ڈانس فلور پر گھڑی کی مخالف سمت میں رقص کریں
  • ہمیشہ موسیقی کی بنیادی تال کو سنیں

ابتدائی رقص کرنے والوں کی عام غلطیاں

  • مضبوط تلوے والے ربڑ کے جوتے استعمال کرنا
  • پارٹنر کے بازوؤں کو سختی سے پکڑنا
  • ڈانس فلور کے بیچ میں سے گزرنا
  • فوری طور پر مشکل ٹورنامنٹ کے اسٹیپس زبردستی کرنا

کورس شروع کرنے کے لیے آپ کا ٹائم ٹیبل

کورس شروع ہونے سے پہلے

تیاری

پہلی کلاس

آمد

چار ہفتوں کے بعد

مستحکم کرنا

عام سوالات

  1. اسٹینڈرڈ اور لیٹن رقص ابتدائی کورسز میں ورلڈ ڈانس پروگرام کے تحت ایک ساتھ سکھائے جاتے ہیں۔ اس طرح آپ والٹز (Waltz) جیسے وسیع رقص کے ساتھ ساتھ چا-چا (Cha-Cha) جیسے تال والے رقص بھی سیکھ سکتے ہیں۔

ہینوور میں سٹینڈرڈ اور لیٹن کورسز

اپنے قریب سٹینڈرڈ اور لیٹن کے لیے موزوں ابتدائی کورس تلاش کرو۔

تمام موزوں کورسز دیکھو

ایک ساتھ ڈانس فلور پر تھرکیں

ہینوور میں اپنی سطح کے ڈانس پارٹنرز تلاش کریں اور udansa پر براہ راست Leine کے مقام پر سماجی رقص کے موجودہ بنیادی کورسز کا موازنہ کریں۔

ایک ساتھ ڈانس فلور پر تھرکیں