Премини към основното съдържание
Танцови стилове4 минути

Съвременен танц в Кьолн: Модерен експресивен танц

От Mary De LucaАктуализирано

Накратко
  • Contemporary Dance в Кьолн съчетава плавна работа на пода с разгръщащи се в пространството движения и индивидуална импровизация.
  • Студиата в Кьолн предлагат курсове както за напълно начинаещи, така и за напреднали, извън рамките на академичното професионално обучение.
  • Танцува се бос или по чорапи с удобно спортно облекло, което предпазва коленете и раменете при контакт с пода.
  • Записването за пробни часове става лесно чрез актуалните предложения на местните танцови студиа.

Съвременният танц ангажира цялото тяло и освобождава ума от установени модели. В Кьолн отворените студийни формати предлагат директен достъп до динамика близо до пода и емоционална изразителност.

ДефиницияКакво е Contemporary Dance?

Contemporary Dance описва отворена танцова форма, която съчетава елементи от Modern Dance, балет и градски стилове на движение с индивидуална импровизация. Централни тук са играта с гравитацията, съзнателното дишане и плавният контакт със земята.

Експресивно изкуство на движението в кварталите на Кьолн

Кьолн традиционно се счита за смесица между независимата арт сцена и оживения пейзаж от студия в сферата на танца. Когато търсиш Contemporary Dance в Кьолн, няма да срещнеш строг списък с правила, а по-скоро изпълнен с движение синтез от работа на пода, техники за освобождаване и индивидуална динамика. За разлика от класическия балет, при съвременния танц не става въпрос за безупречно извиване на краката, а за съзнателна игра с гравитацията, инерцията и тежестта на тялото.

Предложенията в града на катедралата са разпределени в разнообразни студия между Еренфелд, Зюдщат и Белгийския квартал. Който изследва танцови стилове в Кьолн, бързо установява, че курсовете по съвременен танц често се свързват безпроблемно със сродни форми като Modern Dance или контактна импровизация. Кьолнската сцена се отличава с отворена атмосфера, в която дори възрастни без танцова подготовка са добре дошли в курса.

Ето как протича един типичен клас по Contemporary

Един типичен курс по Contemporary танци в Кьолн обикновено се състои от три последователни етапа. В началото има задълбочено загряване, което раздвижва ставите и изостря усещането за тялото. Тук така наречената работа на пода (floorwork) играе ключова роля: учиш се да се плъзгаш контролирано по пода, да се превърташ и да възприемаш гравитацията като естествен партньор, вместо да се бориш срещу нея.

В средната част тренираш динамични диагонали през пространството. Залюляванията, скоковете и смените на посоката предизвикват координацията ти и ускоряват сърдечно-съдовата система. В повечето курсове финалът е изразителна хореография или водена импровизационна част. Тук съчетаваш техниката с личното изразяване, изпробваш промени в темпото и придаваш на музиката съвсем собствена физическа форма, без значение дали тепърва откриваш ученето на Contemporary в Кьолн като ново хоби или вече имаш предишен опит.

Какво е важно при съвременния танц

Така ще успееш с началото

  • Носи дълги панталони, за да защитиш коленете си при елементи на пода
  • Пренасяй тежестта на тялото си съзнателно към пода
  • Инициирай движенията органично от центъра на тялото
  • Изпробвай индивидуалното си разнообразие от движения без натиск за постижения

Типични грешки на начинаещите

  • Плъзгане по груби подове на зали с голи колена
  • Схваната борба срещу гравитацията
  • Движение единствено на ръцете и краката в изолация
  • Копиране на хореографии механично и без изразителност

Съвременният танц започва в момента, в който спреш да насилваш предварително зададена поза и оставиш тялото си да се движи свободно.

Преподавател по съвременен танц, Кьолн

Между техническата основа и свободната импровизация

При навлизането в съвременния танц често възниква въпросът каква е разликата с традиционните форми. Докато класическият модерен танц се основава на исторически техники на Марта Греъм или Хосе Лимон с ясно дефинирани контракции и арки на напрежение, съвременният танц отваря полето още повече. Той интегрира влияния от акробатика, бойни изкуства и градски танци, благодарение на което всеки преподавател поддържа свой собствен почерк в часовете.

За участие в курсове в Кьолн не са ти нужни предварителни познания или акробатични умения. Удобното облекло за тренировка, което покрива раменете и коленете, предпазва от триене при работата на пода. Обикновено се танцува бос или със специални памучни чорапи, които позволяват лесно въртене и плъзгане върху еластичния под. Ако търсиш танцово училище в Кьолн за начинаещи, пробните уроци са лесен начин да разбереш дали по-плавният, ориентиран към пода или по-ритмичният подход подхожда най-добре на твоята личност.

Сравнение между Modern Dance и Contemporary

Modern

Структуриран мускулен тонус

Историческа танцова техника с фиксирана форма

Фиксираните модели на движение от пионери като Graham или Limón тренират изправянето, целенасоченото напрежение в торса и ясните линии в пространството.

Contemporary

Свободен поток и гравитация

Съвременна отвореност без догми

Плавни преходи, използване на гравитацията и влияния от акробатиката или Urban Dance оформят един променлив речник на движението.

Често задавани въпроси

  1. Не, за курсовете за начинаещи в Кьолн не са необходими нито познания по балет, нито специална гъвкавост. Нужната подвижност, сила и координация ще изградиш постепенно по време на редовните тренировки.

Курсове по съвременни танци в Кьолн

Намери подходящия курс по съвременен танц или Modern Dance в твоя район.

Виж всички подходящи курсове

Учи се да танцуваш изразително заедно с други

Танцови ентусиасти в твоя район и подходящия курс за начинаещи по съвременни танци ще откриеш директно в udansa.

Учи се да танцуваш изразително заедно с други