Премини към основното съдържание
Фигури в Discofox3 минути

Плъзгаща врата в Discofox: Инструкции за смяна на мястото

От Mary De LucaАктуализирано

Накратко
  • „Schiebetür“ в Discofox е класическа фигура за смяна на местата, при която партньорите се плъзгат един до друг.
  • Воденето се осъществява чрез лек импулс от напрежението в тялото и контакта с ръцете.
  • За разлика от стандартната променада, движението остава компактно и съобразено с ритъма на Discofox.
  • Чистата работа на краката предотвратява блокирането на партньорите един друг при разминаване.

Намери своя партньор за Schiebetür

В udansa ще откриеш съмишленици, които искат да научат Discofox и най-красивите му фигури заедно с теб. Регистрирай се и открий танцови курсове, събития и партньори за танци в твоя район.

Намери своя партньор за Schiebetür

Плъзгащата се врата внася динамика и елегантност на дансинга. С това ръководство ще научиш как да направиш хармоничната смяна на местата без препъване.

Това ти е необходимо предварително

  • Сигурно владеене на основната стъпка на Discofox
  • Усещане за ритъма (стъпка-стъпка-тап)
  • Танцов партньор за съвместно изпълнение
  • Малко място на дансинга за движение настрани

Какво прави фигурата „плъзгаща се врата“ толкова специална в Discofox

„Плъзгащата се врата“ е една от абсолютните класики сред фигурите в Discofox. Тя внася динамика в танцовия ти поток, тъй като разчупва схванатата фронтална позиция и отвежда двойката в паралелно движение един до друг. За разлика от класическата променада в стандартните танци, при която партньорите се отварят ветрилообразно навън и маршируват заедно в една посока, „плъзгащата се врата“ в Discofox остава истинска, компактна смяна на местата. Партньорите се плъзгат плътно един покрай друг, докато връзката чрез ръцете се запазва. Всеки, който владее техниката на Discofox, използва тази фигура, за да придаде на танца елегантен, почти реещ се вид.

Чаровността на фигурата се крие в плавното редуване на близост и дистанция. По време на преминаването един покрай друг се създава момент на отвореност, който веднага преминава обратно в защитената основна позиция. Това прави „плъзгащата се врата“ идеален преходен елемент, за да се премине след това към по-сложни фигури с увиване. За да изпълниш движението чисто, е необходим контролиран мускулен тонус. Без това напрежение преминаването става размито и партньорите губят общия ритъм.

Концентрирано в движение: При плъзгащата се врата всичко зависи от точния момент на размяна на местата.
Концентрирано в движение: При плъзгащата се врата всичко зависи от точния момент на размяна на местата.

5 стъпки към перфектната плъзгаща се врата

  1. Настройване чрез основна стъпка

    Танцувайте заедно съвсем обикновена основна стъпка в затворена позиция, за да се настроите към общия ритъм. Това дава сигурност за прехода.

  2. Отваряне на стойката

    При "тап" стъпката на основния ход, водещият леко отваря танцовата стойка настрани и освобождава дясната си ръка от гърба на следващия. Връзката се поддържа само чрез хванатите ръце.

  3. Минаване един покрай друг

    Водещият насочва последователя с лек страничен импулс да премине покрай него. И двамата партньори правят две стъпки напред, за да стигнат до другата страна, и се плъзгат близо един до друг.

  4. Завъртане и спиране

    В края на смяната на местата двамата партньори се завъртат отново един към друг. С финалния "Tap" движението се спира и балансът се коригира отново.

  5. Обратно към основната стъпка

    След успешната смяна на местата, веднага заемете отново затворена позиция един срещу друг и продължете танца с нормалната Discofox основна стъпка.

Правила и забрани при плъзгащата се врата

Така е

  • Преминавайте близо един до друг
  • Дръжте ръцете си изпънати и стабилни
  • Спазвайте ритъма стъпка-стъпка-тап

Не така

  • Прекалено отдалечаване
  • Вдигане или дърпане на ръцете
  • Изпадане в паника и изгубване на ритъма

Контролен списък за плъзгащи се врати на практика

Преди началото

Подготовка

В първия такт

Пристигане

След смяната

По време на

Често задавани въпроси

  1. Основната разлика се състои в начина на движение. При Promenade и двамата партньори се отварят в обща посока на движение, докато Schiebetür е истинска смяна на местата, при която партньорите се плъзгат плътно един до друг и си разменят позициите.

Курсове по Discofox близо до теб

Готов ли си за дансинга? Намери подходящия курс сега и научи Schiebetür на живо.

Виж всички подходящи курсове

Прочети още