Přeskočit na hlavní obsah
udansa
Taneční praxe3 minuty

Kroky Discofox na diskotéku: Připraven na taneční parket

Stručně řečeno
  • Klubový krok v Discofoxu téměř úplně eliminuje potřebu prostoru na zaplněných tanečních parketech díky ultrakompaktním krokům téměř na místě.
  • Při tanci na diskotéce je klasický krok vzad nahrazen těsným tapem přímo vedle stojné nohy.
  • Tato upravená sekvence kroků šetří energii při rychlých party beatech a předchází bolestivým kolizím v klubu.

Součást většího tématu

Jak klubový krok zachrání taneční noc

Kdo o víkendu v Německu nebo Rakousku vstoupí na diskotéku, rychle si všimne: klasický, prostorově náročný krok z taneční školy na plném parketu brzy narazí na své limity. Aby ses při tanci Discofox neustále nesrážel s ostatními páry, zkušení tanečníci využívají takzvaný klubový krok Discofoxu. Ten se vyznačuje extrémně kompaktní prací nohou, při které partneři tančí téměř úplně na místě. Místo velkých kolébavých kroků dozadu se tap klade těsně vedle stojné nohy. Díky tomu se prostorová náročnost páru redukuje na minimum, zatímco dynamika a radost z pohybu zůstávají plně zachovány.

Kromě úspory místa nabízí upravená sekvence kroků pro taneční noc s Discofoxem tu výhodu, že šetří síly. Při rychlých beatech, které jsou v klubech a na festivalech běžné, redukovaná práce nohou šetří výdrž. Vedení je přitom jemnější: místo aby vedoucí pohyboval partnerem po prostoru, řídí otáčky minimálními impulzy ze středu těla. Kdo toto přizpůsobení ovládne, pohybuje se i v té nejhustší party vřavě naprosto suverénně a uvolněně.

Kdo v klubu dělá malé kroky a tančí na místě, udrží si plnou kontrolu i v tom největším party shonu.
Kdo v klubu dělá malé kroky a tančí na místě, udrží si plnou kontrolu i v tom největším party shonu.

Klubový krok v číslech

Rytmus kroků zůstává zachován
1-2-Tap
centimetrů prostoru na krok
30 cm
Jisté taneční držení v zaplněném klubu
100 %

Jak přizpůsobit své kroky zaplněnému tanečnímu parketu v diskotéce

  1. Zmenši velikost kroku na polovinu

    Zmenši velikost svého kroku na minimum. Nohy se pohybují jen pár centimetrů dopředu a dozadu, abys okamžitě snížil nároky na prostor na polovinu.

  2. Veď tap blízko

    Nedávej tap při třetí době daleko dozadu, ale přímo vedle vnitřní strany stojné nohy. Tím zabráníš tomu, abys šlapal na paty párům za sebou.

  3. Udržuj kompaktní zpevnění těla

    Drž lokty blízko u těla a vybuduj si stabilní, ale flexibilní zpevnění. Díky tomu budeš rychleji reagovat na náhlé nárazy v klubu.

  4. Využívej stacionární otočky

    Místo prostorově náročných figur využívej jednoduché, stacionární otočky na místě. Poznáš, že to funguje, když se otáčíte kolem sebe bez posunu osy.

Časté dotazy

  1. Klubový krok se tančí extrémně kompaktně a téměř výhradně na místě. Na rozdíl od klasického základního kroku odpadají velké výpady dozadu, což na plných tanečních parketech v diskotékách zabraňuje kolizím.

Kurzy Discofox ve tvém okolí

Nauč se perfektní práci nohou pro taneční parket v příštím kurzu.

Zobrazit všechny odpovídající kurzy
komunita udansa

Najdi si tanečního partnera na příští večerní párty

Ať už chceš udělat první krůčky v klubu, nebo zdokonalit své otočky: na udansa najdeš stejně smýšlející lidi a vhodné taneční kurzy přímo ve svém okolí.

Související články

K tomu se hodí