Social Dance tøj & sko til lange danseaftener

Hvis du kaster dig ud i eventyret social dancing, opdager du hurtigt: Det handler ikke om stiv etikette eller strenge dresscodes til en klassisk galla. Ved social dance er glæden ved bevægelse, forbindelsen i parret og udholdenheden over mange timer i fokus. Derfor adskiller det rigtige social dance-tøj sig grundlæggende fra garderoben til et formelt dansebal & galla.

Den vigtigste grundregel er: Dit tøj skal være funktionelt. Det skal kunne følge enhver bevægelse, må ikke stramme og skal få dig til at se godt ud og føle dig godt tilpas, selv når dansegulvet er fyldt, og luften bliver varm. I denne guide lærer du, hvordan du sammensætter det perfekte social dance-outfit, hvad du skal være opmærksom på ved skoene, og hvordan du holder dig frisk hele natten.

Hvis du spørger dig selv, hvad man tager på til social dance, bør du fokusere på materialer og snit. En stram cocktailkjole eller en stiv blazer begrænser armenes bevægelsesfrihed markant. Det besværliggør kommunikationen i parret og forstyrrer det flydende samspil mellem Lead & Follow.

• Åndbare stoffer: Sats på lette materialer som viskose, modal, fine bomuldsblandinger eller lette sports-funktionsfibre. De leder fugt godt væk og tørrer hurtigt.
• Bevægelsesfrihed omkring skuldrene: Test din overdel på forhånd: Kan du uden problemer løfte armene over hovedet, uden at skjorten glider helt op eller strammer?
• Ingen snublefælder eller risiko for skader: Undgå lange, hængende halskæder, store øreringe eller bælter med skarpe spænder. Partnerens hånd kan let komme til at sidde fast i dem under vendinger. Også meget brede ærmer eller frynser kan forstyrre føringen.

Valget af fodtøj afgør, hvor længe dine fødder holder, og hvor sikkert du bevæger dig på dansegulvet. Gode sko til social dance skal give et stabilt greb, men samtidig gøre det lettere at lave drejninger, så du skåner dine knæ- og ankelled.

Et absolut must på matte eller klæbrige gulve er dansesko med glat sål. Klassiske hverdagssko med kraftig gummiprofil hæfter for meget til gulvet. Når du drejer i dem, stopper foden brat, mens dit knæ fortsætter rotationen, hvilket på sigt kan føre til skader. Lædersåler eller specielle såler af ruskind glider perfekt hen over dansegulvet. Til mere moderne stilarter som Salsa, Bachata eller West Coast Swing er specielle dansesneakers med drejepunkter af plast i sålen et fremragende, ledskånende alternativ.

Social dancing er sport. Til en velbesøgt dansefest kommer man uundgåeligt til at svede. Det er helt normalt og en del af det. For at både du og dine dansepartnere kan føle jer godt tilpas hele aftenen, hjælper et par enkle tips mod sved, når du danser i praksis:

• Skiftetrøjen: Pak altid mindst én, eller endnu bedre to, friske overdele i din taske. Så snart en trøje er gennemblødt af sved, skifter du den bare. Dine dansepartnere vil takke dig for det.
• Friskheds-kittet: Et lille håndklæde til at duppe dig med, en pålidelig deodorant (helst uden en stærk egen duft) og tyggegummi eller mintbolcher hører til i enhver dansetaske.
• Valg af farve: Hvis du ved, at du hurtigt kommer til at svede, så undgå grå eller lyseblå bomuldstrøjer, da man straks kan se svedpletter på dem. Sort, mørke mønstre eller specielt funktionelt tøj skjuler fugt betydeligt bedre.