מצא את בן/בת הזוג שלך לריקוד לסיבוב הבא
ב-udansa תמצא אנשים בעלי תחומי עניין דומים בעיר שלך, שירקדו איתך בקצב ויהפכו את ערב הנשף הבא לבלתי נשכח.
מאת Bernhard De Lucaעודכן
ב-udansa תמצא אנשים בעלי תחומי עניין דומים בעיר שלך, שירקדו איתך בקצב ויהפכו את ערב הנשף הבא לבלתי נשכח.
המהירות המהפנטת של הוואלס הווינאי כובשת כל אולם ריקודים. עם הטכניקה הנכונה, תשתלט על הסיבוב המתמשך ללא סחרחורת כלל ותחליק באלגנטיות על רחבת הריקודים.
ה-Waltz הווינאי מהפנט בזכות הדינמיות שלו, אך המהירות הגבוהה של כמעט 60 תיבות לדקה מציבה את מערכת שיווי המשקל בפני מבחן קשה. מי שרוצה ללמוד את הסיבוב ב-Waltz הווינאי, נאבק כמעט תמיד בתחושות סחרחורת בהתחלה. הסחרחורת הזו נוצרת מכיוון שהעיניים והאוזן הפנימית שולחים אותות סותרים למוח. בזמן שהעיניים שלך מנסות להתמקד בסביבה המהירה, התעלות החצי-קשתיות באוזן רושמות סיבוב מתמשך. הפתרון לא טמון בשיווי משקל על-אנושי, אלא בטכניקת ריקוד מדויקת ובהפניית מבט מודעת.
כדי להישאר ללא סחרחורת בזמן סיבוב ב-Waltz הווינאי, שני בני הזוג חייבים להשתלב זה בזה כמו גלגל שיניים אחד. ברגע שאחד מהם עוזב את הציר או עושה צעדים גדולים מדי, הסיבוב נתקע, מה שמגביר באופן דרסטי את הכוח הצנטריפוגלי ואת הסחרחורת. התמקד בהבנת הסיבוב כגלישה משותפת קדימה ואחורה. אם ברצונך להתכונן בצורה אופטימלית ולחזק את היסודות, כדאי להעיף מבט במדריך שלנו על לימוד Waltz הווינאי למתחילים, שייתן לך את הבסיס הדרוש לרחבת הריקודים של udansa.

עמדו זה מול זו והסיטו את כפות הרגליים שלכם מעט שמאלה, כך שתוכלו להביט מימין לבן או בת הזוג. העמידה האסימטרית הזו מבטיחה שהרגליים שלכם לא ייתקלו זו בזו בזמן הסיבוב.
הבן זוג המוביל רוקד צעד רחב קדימה עם רגל ימין בין הרגליים של בן הזוג, בעוד בן הזוג המובל מבצע צעד קטן אחורה עם רגל שמאל כדי לפנות מקום.
נצלו את סוף הצעד הראשון כדי להעביר את משקל הגוף לכריות כף הרגל ולבצע חצי סיבוב עם כיוון השעון. הרגליים נסגרות זו לצד זו בסוף התיבה.
עכשיו התפקידים מתחלפים בצורה חלקה: מי שצעד קודם לכן קדימה מבצע צעד רך לאחור עם רגל שמאל, בזמן שהפרטנר דוחף קדימה עם ימין וממשיך את הסיבוב.
במהלך כל הרצף, התמקדו בנקודה שנמצאת ממש מאחורי הכתף של הפרטנר שלכם. הימנעו מלהזיז את הראש בנפרד מהגוף כדי להעניק לאוזן הפנימית יציבות מרבית.
סיבוב נכון
הימנעות מטעויות
הכנה
הגעה
בזמן
הסחרחורת נוצרת מכיוון שאיבר שיווי המשקל באוזן הפנימית קולט את הסיבוב המתמשך, בזמן שהעיניים מנסות לקלוט את הסביבה החולפת. המידע הסותר הזה מעמיס על המוח לזמן קצר.
אל תתמקד בנקודה בחדר בזמן הסיבוב, אלא הבט מעט ימינה מעבר לבן או בת הזוג שלך, לכיוון הכתף או הצוואר שלהם. כך שדה הראייה שלך נשאר יציב יחסית לתנועה והמוח לא נכנס ללחץ בזמן שהקירות חולפים על פניך.
סיבוב ימינה קל יותר ללמידה עבור רוב הזוגות, מכיוון שהוא עוקב אחר התנועה הטבעית עם כיוון השעון לאורך כיוון הריקוד. הוא דורש פחות ניצול מרחב קיצוני בסיבובים של האולם.
מצא עכשיו את קורס הריקוד המתאים כדי לשפר את טכניקת הסיבובים שלך בהדרכה מקצועית.
ישראל: אין עדיין קורסים
כיוון הריקוד באולם: חוקים לתנועה בטוחהכיוון הריקוד באולם הוא חוק התנועה החשוב ביותר לזוגות רוקדים. למדי איך להתנהל נכון במעגל השמאלי ואיך להימנע מהתנגשויות באלגנטיות.
ללמוד ריקודי נשף ולשלוט בכללי הטקס על הרחבההתכונן לעונת הנשפים הנוצצת. גלה את כל מה שצריך לדעת על ריקודי הנשף החשובים ביותר, ה-Waltz וכללי ההתנהגות על רחבת הריקודים.
7 הטעויות הנפוצות ביותר ברחבת הריקודים ואיך להימנע מהןמי שמכיר את המלכודות הנפוצות על רחבת הריקודים, נע בביטחון ובהתחשבות. המדריך שלנו מציג לכם את הכללים החשובים ביותר לאינטראקציה הרמונית בנשף.
Fledermaus-Quadrille: כך עובדת מסורת החצותגלו איך מתנהל ריקוד ה-Fledermaus-Quadrille המסורתי בחצות ואיך תרשימו עם הצעדים הנכונים. המדריך שלכם לריקוד המשותף והאגדי.
כיוון הריקוד באולם: חוקים לתנועה בטוחהכיוון הריקוד באולם הוא חוק התנועה החשוב ביותר לזוגות רוקדים. למדי איך להתנהל נכון במעגל השמאלי ואיך להימנע מהתנגשויות באלגנטיות.