דלג לתוכן העיקרי
סגנונות ריקוד4 דקות

Flamenco בקלן: צעד אחר צעד אל האמנות האנדלוסית

מאת Mary De Lucaעודכן

בקצרה
  • את ה-Flamenco תלמד בסטודיואים מתמחים לריקוד בקלן, ששמים דגש על יציבה, טכניקת רגליים ותורת המקצב.
  • לשלב ההתחלתי מספיקים בגדי אימון נוחים ונעליים סגורות עם עקב בלוק יציב.
  • שיעורי הריקוד מקנים מלבד רצפי צעדים גם מחיאות כפיים קצביות לצלילי גיטרה חיה או כלי הקשה.
  • בן זוג לריקוד אינו נדרש עבור Flamenco, כיוון שהקורסים מתקיימים ברובם כשיעורי סולו וקבוצה.

Flamenco דורש יציבה, גאווה ואוזן קשבת למקצבים אנדלוסיים. עם ההכנות הנכונות, תמצא ב-köln במהירות את הדרך להתחיל באמנות מלאת ההבעה הזו.

זה מה שאתה צריך כדי להתחיל

  • נעליים סגורות ויציבות עם עקב בלוק רחב (3 עד 5 ס"מ)
  • בגדי אימון נוחים או חצאית תרגול מתרחבת
  • רצפת עץ גמישה בחדר השיעורים לשמירה על המפרקים
  • נכונות להקשבה אינטנסיבית ולספירה של מקצבים מורכבים

אולפני הריקוד בקלן מחברים בין חוש קצב לעבודה גופנית

Flamenco הוא לא ריקוד שצורכים באופן פסיבי תוך כדי תנועה: הוא דורש את כל הגוף, השמיעה והנוכחות הרגשית. מי שמתחיל עם הריקוד האנדלוסי בעיר הקתדרלה, נכנס לצורת אמנות פעילה השזורה באופן הדוק בעבודה קצבית (Compás) ובמוזיקה חיה. בניגוד לריקודים זוגיים רבים, כאן את רוקדת לרוב לבד בחלל, אך נמצאת בדיאלוג מתמיד עם השירה, מחיאות הכפיים (Palmas) והגיטרה הספרדית. אם את תוהה איזה סגנון מתאים לך, כדאי להעיף מבט מראש בסקירה שלנו על סגנונות ריקוד בקלן.

באולפנים בקלן, מאהרנפלד ועד לדרום העיר, מדריכים מנוסים שמים דגש רב על הבסיס: יציבה זקופה (Colocación), תנועות זרועות וכפות ידיים גמישות (Braceo ו-Floreo) וכן עבודת רגליים מובחנת (Zapateado). מחיאות הכפיים הקצביות משמשות כאן כמערכת ניווט מוזיקלית. מי שמתחילה כאן, לא רק מאמנת שרירים וקואורדינציה, אלא בעיקר מחדדת את השמיעה למשקלים מורכבים כמו מקצב ה-12. גם אם תרצי בהמשך לנסות בית ספר לריקוד בקלן אחר לריקודים זוגיים או סגנונות סטנדרטיים: חוש הקצב והמתח הגופני שנרכשו ב-Flamenco מהווים בסיס יקר מפז עבורם.

צעד אחר צעד אל הקצב הראשון של Flamenco

  1. זקיפת הגוף ויצירת מתח

    זקוף את עמוד השדרה שלך, משוך את הכתפיים לאחור ולמטה והפעל את מרכז הגוף. בית החזה שלך נשאר פתוח, בזמן שהמבט מופנה בגאווה קדימה.

  2. תיאום תנועות ידיים וזרועות

    הניעי את זרועותייך בקשתות רחבות לצדדים ומעלה, מבלי להרים את הכתפיים. כפות הידיים מסתובבות בתנועה מעגלית מהמפרקים, בזמן שהאצבעות נעות איתן בצורה מבוקרת.

  3. ביצוע מדויק של עבודת רגליים

    למד להכיר את הצלילים הבסיסיים: Planta עם כרית כף הרגל, Tacón עם העקב ו-Golpe עם כל כף הרגל. כופף מעט את הברכיים כדי לספוג זעזועים במפרקים.

  4. הפנמת ה-Compás באמצעות מחיאות כפיים

    לוו את הקצב של המורה או הגיטריסט עם מחיאות כפיים ברורות (Palmas). התמקדו בשמירה על קצב מדויק, במקום למחוא כפיים חזק מדי.

  5. חיבור צעדים לרצף

    שלב את תנועות הרגליים עם דגשים קצביים ותנועות ידיים מתאימות לכדי משפט תנועה קצר. המטרה היא יציבות זורמת בקצב, לא מהירות מקסימלית.

טכניקה ב-Flamenco: כך תצליח ליישם אותה

נכון

  • שמור תמיד על ברכיים כפופות מעט בעבודת הרגליים
  • נעל נעליים עם עקב בלוק רחב ויציב
  • סובב את פרקי כפות הידיים ברכות מבפנים החוצה
  • תמוך במקצב הבסיסי באמצעות מחיאות כפיים אחידות

טעות נפוצה

  • ליישר את הרגליים עד הסוף בבעיטות
  • שימוש בנעלי עקב, סנדלים או נעלי ספורט
  • השארת הידיים והזרועות נוקשות באוויר
  • איבוד הקצב ובעיטות ללא שליטה

צ'ק-ליסט לתחילת הדרך שלך ב-Flamenco

לפני השיעור הראשון

הכנה

בסטודיו

שיעור

אחרי האימון

סיכום

שאלות נפוצות

  1. לא, Flamenco נלמד בשיעורים בעיקר כריקוד יחיד בקבוצה. את לא צריכה בן זוג קבוע כדי להירשם לסטודיו בקלן או כדי ללמוד את שילובי הצעדים.

קורסי פלמנקו והצעות ריקוד בקלן

מצא את קורס המתחילים המתאים ביותר לפלמנקו ולתרבות הריקוד האנדלוסית באזור קלן.

צפה בכל הקורסים המתאימים

מצאי את הקצב שלך ב-קלן

ב-udansa תמצאי אנשים בעלי תחומי עניין דומים לתרגול משותף בקלן, וכן סקירה ישירה של הצעות ריקוד עדכניות באזור שלך.

מצאי את הקצב שלך ב-קלן