L'arte delle onde sottili nella parte superiore del corpo
La Kizomba si distingue per una comunicazione profonda, quasi silenziosa, all'interno della coppia. Se padroneggi già con sicurezza i passi base, il preciso Kizomba-Body-Movement è la chiave per rendere il tuo ballo vivo ed espressivo. Non si tratta di movimenti ampi che occupano spazio, ma di una sottile attivazione della muscolatura del tronco e del bacino. Questi movimenti ondulatori nascono in profondità nel centro del corpo e si trasmettono dolcemente al partner, senza disturbare l'abbraccio saldo. Un Body Movement fluido richiede una tensione muscolare rilassata: solo chi si lascia andare interiormente può riflettere e trasmettere in modo flessibile i sottili impulsi della musica nel proprio corpo.
L'isolamento delle singole parti del corpo
Per sviluppare una sensazione di movimento stabile e allo stesso tempo morbida, l'allenamento degli isolamenti è indispensabile. Impari così a muovere la cassa toracica indipendentemente dal bacino. Nella Kizomba, la parte superiore del corpo rimane solitamente calma e dritta, mentre il bacino coglie il ritmo della musica a terra. L'interazione tra una connessione stabile nella parte superiore del corpo e un'elasticità flessibile nella parte bassa della schiena crea la tipica dinamica fluida che rende questo ballo così speciale.
