Rask savo komandą Litefeet šokiams
udansa platformoje susijungsi su savo regiono urbanistinių šokių scena. Rask bendraminčių bendroms treniruotėms, atrask specializuotus gatvės šokių seminarus ir pakelk savo kojų techniką į kitą lygį.
Tekstas: Bernhard De LucaAtnaujinta
udansa platformoje susijungsi su savo regiono urbanistinių šokių scena. Rask bendraminčių bendroms treniruotėms, atrask specializuotus gatvės šokių seminarus ir pakelk savo kojų techniką į kitą lygį.
Kiekvienas, galvojantis apie muzikines gatvės šokių šaknis, greitai atsiduria aštuntajame dešimtmetyje. Tačiau Litefeet yra vėlyvojo 2000-ųjų dešimtmečio vaikas, gimęs tiesiogiai Harlemo ir Bronkso metro stotyse bei gatvėse. Pavadinimas kalba pats už save: šokėjų pėdos atrodo neįtikėtinai lengvos, tarsi jos sklandytų virš asfalto. Šis nesvarumas iš esmės skiria Litefeet nuo į žemę orientuotų stilių, tokių kaip Breaking. Vietoj gilių, žemiškų ritmų čia dominuoja greitai mušami ritmai, siekiantys apie 100-110 dūžių per minutę. Muzika, dažnai vadinama Litefeet arba 2 minučių takeliais, skatina šokėjus savo aštriais būgnų garsais ir energingais vokaliniais šūksniais.
Techninė šio stiliaus DNR remiasi ekstremalia viršutinės kūno dalies įtampa, kol pėdos kvapą gniaužiančiu greičiu atlieka sudėtingas žingsnių sekas. Ryškus elementas, patekęs į pasaulinę popkultūrą, yra Harlem Shake šokio stilius iš naujosios bangos eros. Jo metu pečiai ritmiškai, beveik drebančia izoliacija, judinami pirmyn ir atgal. Priešingai nei senesniuose stiliuose, Litefeet šokėjai intensyviai naudoja savo aprangą kaip repertuarą: kepurės ir sportbačiai pasirodymo metu meistriškais rankų ir pėdų triukais svaidomi ore, nenutraukiant šokio tėkmės. Norint suprasti šią dinamiką, verta susipažinti ir su giminingomis koncepcijomis, tokiomis kaip House Dance pagrindai, kurie taip pat remiasi greitu pėdų darbu.
Rask tinkamą šokių studiją ir mokykis naujausių urban stilių tiesiai iš patyrusių trenerių.
Lietuva: kursų dar nėra
Pajusk Litefeet muzikos ritmą, kuris dažniausiai siekia 100-110 BPM greitį. Leisk savo kūnui laisvai judėti taktu, kad pajustum šį itin energingą tempą su udansa.
Pakaitomis dėliok pėdas greitu ritmu, minimaliai perkeldamas svorį. Tavo pėdos turėtų tik trumpam paliesti grindis, kad sukurtum būdingą optinį nesvarumo pojūtį.
Treniruok Tone Whop pakeldamas vieną koją ir sukdamas pėdą ratu į išorę bei į vidų. Atraminė koja turi elastingai spyruokliuoti, kad išlaikytum stabilią pusiausvyrą.
Izoliuok pečius ir judink juos greitais, virpančiais judesiais pirmyn ir atgal sinchroniškai su ritmu. Atkreipk dėmesį, kad dubuo išliktų stabilus, o judesys kiltų tik iš viršutinės krūtinės ląstos dalies.
Paimk snapback kepurę į ranką ir užsidėk ją ant galvos pagal ritmą, trumpam užmesk ant dilbio arba balansuok ją ant pėdos. Šokio žingsneliai tuo metu be perstojo tęsiasi fone, o udansa padės tau tobulėti.
Terminas Litefeet išvertus reiškia lengvas pėdas. Pavadinimas apibūdina optinę iliuziją, kad šokėjų pėdos, nepaisant itin didelio greičio ir dinamikos, atrodo, jog vos liečia žemę ir yra visiškai nesvarios.
Harlem Shake Litefeet šokyje yra moderni klasikinio 9-ojo dešimtmečio Harlem Shake versija. Jam būdingi greiti, izoliuoti pečių ir viršutinės kūno dalies virpesiai, kurie yra tiksliai suderinti su stipriais muzikos ritmais.
Norėdamas pradėti šokti Litefeet, tau reikės plokščių sportinių batelių su geru sukibimu ir lanksčiu padu. Kadangi triukai su galvos apdangalu yra neatsiejama stiliaus dalis, klasikinė Snapback kepuraitė arba gerai priglundanti beisbolo kepuraitė yra būtinas aksesuaras.
Išmok gatvės šokių stilių: Popping, Locking ir House pagrindai
Šokti Criss Cross: žingsnis po žingsnio instrukcija pradedantiesiems
Išmok Tutting: geometrinių formų kūrimas rankomis
Išmok Running Man: kultinio žingsnelio instrukcija