Modern eller Contemporary test: Hvilken danstype er du?

Den som engasjerer seg i moderne dans, oppdager raskt at begrepene ofte blir blandet sammen. Men bak kulissene skjuler det seg to helt forskjellige filosofier. Klassisk Modern Dance er basert på de store skolene fra det 20. århundre: Den har en klar, nesten akademisk struktur, egne betegnelser og faste bevegelsesmønstre. Her lærer du presise teknikker for å mestre kroppen din som et perfekt stemt instrument. Hvis du elsker faste regler og ønsker å orientere deg etter klare linjer, tilbyr denne stilen deg en fantastisk, trygg ramme.

Contemporary Dance er derimot barnet av opprøret mot enhver form for dogmer. Den benytter seg riktignok av teknikkene fra Modern Dance, men kaster bevisst de stive reglene over bord. Her handler det om øyeblikket, det individuelle uttrykket og leken med tyngdekraften. Du lærer hvordan du kan bruke tyngdekraften i samtidsdans for å gli uanstrengt over gulvet. Hvis du vil uttrykke deg uten faste retningslinjer og utforske dine egne bevegelsesmønstre, er denne frie tilnærmingen midt i blinken for deg.

Så snart du har testresultatet ditt svart på hvitt foran deg, er det på tide å sette det ut i livet. Ikke la deg skremme av begrepene: Mange danseskoler tilbyr i dag blandingsformer eller bruker navnene synonymt. Se nøye på kursbeskrivelsene. Står det begreper som Graham-teknikk, Limón eller Horton der, kan du forvente en strukturert Modern-klasse. Leser du derimot om improvisasjon, release eller floorwork, går det i retning av Contemporary.

For å komme i gang med Contemporary hjelper det også å redusere frykten for improvisasjon i Contemporary. Mange nybegynnere frykter å oppføre seg pinlig uten faste trinn, men i studioet hersker det en ikke-dømmende, støttende atmosfære. Bruk testresultatet ditt som et kompass for å lete målrettet etter prøvetimer. Til syvende og sist er det magefølelsen din som avgjør hvilket rom du trives best i, og hvor energien din kan flyte best.