Por Bernhard De LucaAtualizado em
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O tap do Discofox decide o sentido do ritmo e o equilíbrio na pista de dança. Quem transfere o peso incorretamente aqui, tropeça rapidamente fora do ritmo.
O Discofox vive da sua dinâmica e do movimento descomplicado ao ritmo da música. No entanto, quem quer manter o ritmo de forma consistente precisa de dominar os fundamentos. Para além da sequência de passos, é sobretudo a transferência de peso que decide se uma volta é bem-sucedida ou se perdes o compasso. O tap é a ferramenta mais importante neste processo: ele funciona como um travão rítmico e prepara o passo seguinte. Se queres aprender o passo básico de Discofox, não podes ignorar este movimento decisivo.
O maior desafio no tap reside na questão de quanto peso corporal é transferido para o pé que toca no chão. A resposta é: nenhum. Assim que colocas o mínimo de peso no pé, bloqueias a tua anca e impedes a mudança de direção fluida para o passo seguinte. Se executares a técnica de passo de Discofox no tap de forma limpa, o teu eixo mantém-se estável e podes concentrar-te totalmente em conduzir ou seguir.
Posiciona todo o teu peso corporal na tua perna de apoio. A outra perna, a tua perna livre, está totalmente sem carga e pode mover-se sem esforço.
Traga o pé livre de forma controlada e toque com a ponta ou a parte da frente do pé ao lado do pé de apoio. O calcanhar permanece ligeiramente fora do chão.
Presta atenção conscientemente para que nem um grama de peso seja transferido para o pé que está a marcar o ritmo. Vais perceber que está a resultar quando conseguires levantar o pé sem qualquer problema a qualquer momento.
Usa o pé livre imediatamente após o toque para iniciar o primeiro passo do novo passo base. A transição deve ser fluida e sem hesitações.
Dançar corretamente
Erros comuns
Preparação
Durante
Depois
No tap do Discofox, não deves transferir o peso em hipótese alguma. Todo o peso do corpo permanece na perna de apoio, enquanto o pé livre apenas toca levemente o chão. Só assim podes dar o próximo passo imediatamente com o mesmo pé.
O erro mais comum é colocar peso no pé que faz o tap. Isso faz com que percas o equilíbrio e dês automaticamente um passo real, o que te tira imediatamente do ritmo. Tocar o chão com muita força também prejudica a fluidez da dança.
O tap é feito no terceiro tempo da música. Ele completa a sequência de três passos e prepara a mudança de direção, servindo como um ponto de pausa rítmico, sem que ocorra uma troca de pés.
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