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Dança tradicional4 minutos

Gardetanz em Colónia: Tanzmariechen e pares dos corpos tradicionais

Por Mary De LucaAtualizado em

Em resumo
  • O Gardetanz combina a tradição do carnaval com um desempenho desportivo de alto nível, composto por sincronia, combinações de passos rápidos e acrobacias exigentes.
  • Os nove corpos tradicionais de Colónia apresentam, nas suas sessões, pares de dança fixos, bem como Mariechen ou Regimentstöchter com lançamentos e elevações espetaculares.
  • A entrada numa Tanzgarde faz-se através de treinos abertos na primavera, nos quais se avaliam a tensão corporal, o ritmo e a fiabilidade.

Entre passos rigorosos e elevações sem peso, a dança de carnaval exige esforço físico total. Como as dançarinas, os oficiais de dança e os grupos trabalham juntos e o que é importante para começar.

DefiniçãoGardetanz

O Gardetanz é uma forma de dança carnavalesca que combina passos sincronizados de marcha e polca com elementos de acrobacia, espargatas e figuras de lançamento. As suas raízes encontram-se na imitação paródica dos exercícios militares do século XIX.

Tradição e excelência nos palcos de Colônia

Em Colônia, a dança carnavalesca é muito mais do que um acessório decorativo para os palcos de eventos no Gürzenich ou no Tanzbrunnen. A dança tradicional de guarda combina passos de marcha rigorosos e elementos de polca saltitantes com um desempenho artístico de alto nível. No centro de muitos desfiles dos nove corpos tradicionais de Colônia estão os pares de dança e as Tanzmariechen, sendo que algumas sociedades tradicionalmente se referem à dançarina como a filha do regimento. Enquanto toda a guarda de dança marcha e gira em fileiras sincronizadas, a Mariechen e seu oficial de dança apresentam figuras de par exigentes no meio do salão.

Quem se aventura a começar na dança de carnaval de Colônia percebe rapidamente que aqui a ambição esportiva encontra o costume vivido. Além de uma formação rítmica básica sólida, este estilo exige um alto nível de resistência, trabalho de pernas e, acima de tudo, confiança mútua. Se quiseres te orientar de forma geral, o melhor é usar o localizador de estilos de dança para Colônia, para comparar as preferências pessoais em termos de ritmo de movimento e intensidade de treino.

Aterrissagens limpas e lançamentos altos exigem uma sintonia perfeita entre a dançarina e o parceiro.
Aterrissagens limpas e lançamentos altos exigem uma sintonia perfeita entre a dançarina e o parceiro.

Por que a acrobacia e a estática estão acima da força muscular

Frequentemente, a dança carnavalesca é subestimada como uma mera dança de exibição. Na verdade, as coreografias baseiam-se em uma técnica meticulosa. Giros rápidos, espacates amplos em pisos de madeira rígidos e movimentos potentes de pernas exigem uma musculatura central treinada e alongamento direcionado. Nos pares de dança, somam-se levantamentos acima da cabeça, assentos nos ombros e elementos aéreos que exigem um trabalho milimétrico. O condutor atua aqui como uma âncora confiável, que intercepta a parceira em pleno movimento, estabiliza-a e garante uma aterrissagem segura.

Os erros surgem, na maioria das vezes, quando a força é colocada acima de uma estática precisa. Um levantamento não é bem-sucedido apenas por empurrar, mas pelo impulso exato de ambos os parceiros no momento do salto. Quem deseja fortalecer suas bases em postura e tensão corporal antes de entrar em um treino de clube, frequentemente se beneficia de fundamentos em dança solo em Colônia ou elementos do balé para ativar cadeias musculares de forma direcionada.

Figuras de elevação no Gardetanz: técnica contra força

Como executar o passo com sucesso

  • Inicia os levantamentos através do impulso de salto conjunto
  • Mantém o centro de gravidade próximo ao teu próprio eixo corporal
  • Trabalha a flexibilidade e a velocidade durante todo o ano
  • Amortece as aterrissagens e estabiliza-as ativamente através dos músculos do tronco

Erros comuns

  • Levantar a parceira usando apenas a força dos braços
  • Tentar elevações com as costas arqueadas e uma base instável
  • Começar o treino apenas algumas semanas antes da sessão
  • Deixar as aterrissagens impactarem as articulações sem amortecimento

Um levantamento só parece leve no palco se ambos saltarem na mesma fração de segundo e mantiverem total tensão lá em cima.

Treinadora de dança carnavalesca

O caminho para o treino experimental após os dias de folia

O ingresso numa guarda de dança de Colónia ou a preparação para uma audição como par não começa apenas no final do outono, mas logo após os dias de folia na primavera. A maioria das associações organiza os seus treinos experimentais entre março e maio, para atrair novos membros para os meses de ensaio das novas coreografias. Para os principiantes, vale a pena realizar um treino experimental em clubes em Colónia sem compromisso, para avaliar de forma realista o esforço de treino, a dinâmica de grupo e a vida associativa.

Nas audições, os treinadores não prestam atenção apenas a espargatas já existentes ou a pegas perfeitas. O que é decisivo é a vontade de aprender, o sentido de ritmo, o espírito de equipa e a disponibilidade para treinar várias vezes por semana. Quem se interessa pela posição de Tanzmariechen ou Tanzoffizier traz, idealmente, experiência prévia em ginástica, atletismo ou dança a par, mas uma boa tensão corporal e a fiabilidade contam muitas vezes mais do que um salto individual espetacular.

Duas funções para uma fase de voo perfeita

Mariechen

Expressão e acrobacia

Foco em flexibilidade e tensão corporal

Como Tanzmariechen ou Regimentstochter, tu convences com a máxima agilidade, aterragens seguras de figuras de elevação e uma presença de palco que faz com que até as sequências mais exigentes pareçam leves como uma pluma.

Bailarino base

Base e responsabilidade

Foco na estabilidade e na força de elevação

Como bailarino base, tu formas a fundação segura de cada elevação. As tuas tarefas são o timing preciso ao agarrar, a tensão corporal máxima e a responsabilidade absoluta pela aterragem segura da tua parceira.

Perguntas frequentes

  1. Os treinos experimentais dos grupos de Colônia acontecem quase invariavelmente na primavera. Após o fim da temporada de carnaval, os grupos reformulam suas fileiras e iniciam diretamente a preparação.

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