Preskočiť na hlavný obsah
Tradičný tanec4 minúty

Gardetanz v Kolíne: Tanzmariechen a páry tradičných zborov

Text: Mary De LucaAktualizované

Stručne povedané
  • Gardetanz spája karnevalové tradície so športovým výkonom založeným na synchronizácii, rýchlych kombináciách krokov a náročnej akrobacii.
  • Deväť tradičných kolínskych zborov prezentuje na svojich zasadnutiach stále tanečné páry, ako aj Mariechen alebo plukové dcéry so spektakulárnymi hodmi a zdvihmi.
  • Cesta do tanečnej gardy vedie cez otvorené skúšobné tréningy na jar, počas ktorých sa preveruje telesné napätie, rytmus a spoľahlivosť.

Od prísneho pochodového kroku až po beztiažové zdvíhačky, Gardetanz si vyžaduje plné nasadenie celého tela. Ako spolupracujú tanečnice, tanečníci a skupiny a na čo si dať pozor pri začiatkoch.

DefiníciaGardetanz

Gardetanz je karnevalová forma tanca, ktorá kombinuje synchrónne pochody a polkové kroky s prvkami akrobacie, šnúry a vyhadzovaných figúr. Jeho korene siahajú do parodického napodobňovania vojenských cvičení z 19. storočia.

Tradícia a špičkové výkony na kolínskych pódiách

V Kolíne je karnevalový tanečný šport oveľa viac než len ozdobný doplnok pre pódiá v Gürzenichu alebo pri Tanzbrunnen. Tradičný gardový tanec spája prísne pochodové kroky a pružné polkové prvky s artistickými vrcholnými výkonmi. V centre mnohých sprievodov celkovo deviatich kolínskych tradičných zborov stoja tanečné páry a tanečné mažoretky, pričom niektoré spoločnosti tanečnicu podľa tradície označujú ako dcéru pluku. Zatiaľ čo celá tanečná garda pochoduje a víri v synchrónnych radoch, mažoretka a jej tanečný dôstojník predvádzajú náročné párové figúry priamo uprostred sály.

Kto sa odváži vstúpiť do sveta kolínskeho karnevalového tanca, rýchlo zistí, že sa tu športová ambícia stretáva so živými zvykmi. Okrem solídneho rytmického základu vyžaduje tento štýl vysokú mieru vytrvalosti, práce nôh a predovšetkým vzájomnej dôvery. Ak sa chceš najprv všeobecne zorientovať, najlepšie využiješ vyhľadávač tanečných štýlov pre Kolín, aby si si porovnal osobné preferencie v tempe pohybu a intenzite tréningu.

Čisté dopady a vysoké výhodny vyžadujú slepú súhru medzi tanečnicou a partnerom.
Čisté dopady a vysoké výhodny vyžadujú slepú súhru medzi tanečnicou a partnerom.

Prečo majú akrobacia a statika prednosť pred svalovou silou

Karnevalový tanečný šport je často podceňovaný ako čisto exhibičný tanec. V skutočnosti sú choreografie založené na precíznej technike. Rýchle otočky, široké šnúry na tvrdých drevených podlahách a silné švihy nohami vyžadujú trénované svalstvo trupu a cielený strečing. Pri tanečných pároch pribúdajú zdvíhačky nad hlavu, sedy na ramenách a letové prvky, ktoré si vyžadujú milimetrovú presnosť. Vedúci partner tu pôsobí ako spoľahlivá kotva, ktorá partnerku zachytí v plnom behu, stabilizuje ju a bezpečne s ňou pristane.

Chyby vznikajú väčšinou vtedy, keď sa sila uprednostní pred čistou statikou. Zdvíhačka sa nepodarí len prostým tlačením, ale presným impulzom oboch partnerov v momente odrazu. Kto chce pred skokom do klubového tréningu posilniť svoje základy v držaní tela a svalovom napätí, často profituje zo základov v sólovom tanci v Kolíne alebo z prvkov baletu, aby dokázal cielene ovládať svalové reťazce.

Zdvíhačky v garde tanci: technika verzus sila

Takto sa podarí figúra

  • Iniciuj zdvihy spoločným impulzom na odraz
  • Udržuj ťažisko blízko vlastnej osi tela
  • Celoročne pracuj na pohyblivosti a výbušnej sile
  • Tlmi dopady a aktívne ich zabezpečuj pomocou svalov trupu

Typické chyby

  • Vytláčanie partnerky nahor čisto silou paží
  • Pokusy o dvíhačky s prehnutým chrbtom a nestabilným postojom
  • Začiatok tréningu len pár týždňov pred vystúpením
  • Nechať dopady nekontrolovane zaťažiť kĺby

Dvíhačka vyzerá na pódiu ľahko len vtedy, ak obaja vyskočia v tom istom zlomku sekundy a hore udržia plné napätie.

Trénerka karnevalového tanečného športu

Cesta na skúšobný tréning po bláznivých dňoch

Vstup do kolínskej tanečnej gardy alebo príprava na tanečný konkurz v páre sa nezačína až neskoro na jeseň, ale priamo po bláznivých dňoch na jar. Väčšina spoločností organizuje medzi marcom a májom svoje skúšobné tréningy, aby získala nových členov na mesačné nacvičovanie nových choreografií. Pre nováčikov sa vopred oplatí nezáväzný skúšobný tréning v klube v Kolíne, aby si realisticky zhodnotili náročnosť tréningu, skupinovú dynamiku a klubový život.

Tréneri pri konkurzoch nepozerajú len na už existujúce šnúry alebo dokonalé zdvíhačky. Rozhodujúca je ochota učiť sa, zmysel pre rytmus, tímový duch a ochota trénovať niekoľkokrát týždenne. Kto má záujem o pozíciu tanečnice alebo tanečného dôstojníka, mal by v ideálnom prípade priniesť predchádzajúce skúsenosti z gymnastiky, atletiky alebo párového tanca, ale čisté držanie tela a spoľahlivosť často vážia viac ako veľkolepý individuálny skok.

Dve roly pre dokonalú fázu letu

Tanečnica

Výraz a akrobacia

Zameranie na flexibilitu a svalové napätie

Ako tanečnica v karnevalovom štýle alebo dcéra pluku presvedčíš maximálnou pohyblivosťou, bezpečnými dopadmi z dvíhačiek a pódiovou prezentáciou, vďaka ktorej aj namáhavé sekvencie pôsobia ľahko ako pierko.

Tanečný dôstojník

Základ a zodpovednosť

Zameranie na stabilitu a zdvíhaciu silu

Ako tanečný dôstojník tvoríš bezpečný základ každej zdvíhačky. Tvojimi úlohami sú presné načasovanie pri úchope, maximálne napätie tela a absolútna zodpovednosť za bezpečné pristátie tvojej partnerky.

Často kladené otázky

  1. Skúšobné tréningy kolínskych tanečných skupín sa konajú takmer výlučne na jar. Po skončení karnevalovej sezóny skupiny nanovo formujú svoje rady a začínajú priamo s prípravou.

Vhodné tanečné kurzy a akrobacia v Kolíne

Nájdi tanečné kurzy, ktoré trénujú tvoje držanie tela, silu a prácu nôh na parket.

Zobraziť všetky vhodné kurzy

Nájdi si svojho tanečného partnera na udansa

Nájdi si cez udansa tréningových partnerov na svoje zdvíhačky, dozvieš sa o otvorených skúšobných tréningoch a spojíš sa s ostatnými tanečníkmi vo svojom okolí.

Nájdi si svojho tanečného partnera na udansa