Preskočiť na hlavný obsah

Tanec s okuliarmi: Takto všetko bezpečne zostane na svojom mieste

Bezpečné upevnenie a social dancing bez zranení pre ľudí s okuliarmi

Text: Bernhard De LucaAktualizované

Výzva na tanečnom parkete: Prečo okuliare potrebujú stabilitu

Pre mnohých nositeľov okuliarov sú okuliare úplne prirodzenou súčasťou každodenného života. Akonáhle sa však dostanete na tanečný parket, zrazu vyvstávajú úplne nové otázky: Vydrží rám ďalšiu rýchlu otočku? Čo sa stane pri tesnom telesnom kontakte v párovom tanci? Tanec s okuliarmi je úplne zvládnuteľný a v spoločenskom tanci veľmi rozšírený, vyžaduje si však niekoľko malých opatrení, aby tanečný večer prebehol bez incidentov.

Keď sa pohybuješ v hustej tlačenici na Salsa noci alebo pri precítenej Bachate, okuliare sú vystavené neustálym odstredivým silám a otrasom. Správnymi trikmi zabrániš tomu, aby tvoje okuliare v rozhodujúcom momente odleteli alebo sa v najhoršom prípade poškodili. V tomto sprievodcovi sa dozvieš, ako si optimálne zabezpečiť okuliare a na čo by si si mal ako nositeľ okuliarov v párovom tanci technicky dávať pozor.

Šikovné vychytávky: Takto si upravíš bežné okuliare na tanec

Najväčším problémom pri tanci je vlhkosť spôsobená potom v kombinácii s rýchlymi pohybmi hlavy. Akonáhle sa ti okuliare začnú šmýkať na nose, strácaš koncentráciu. Našťastie existujú jednoduché a lacné vychytávky, vďaka ktorým si môžeš zabezpečiť okuliare na šport a prispôsobiť ich na tanec:

  • Silikónové háčiky za uši (Ear Hooks): Tieto malé, mäkké zarážky sa jednoducho nasunú na konce nožičiek okuliarov. Prilnú za tvojím uchom a absolútne spoľahlivo zabránia tomu, aby sa okuliare posúvali dopredu, a to aj pri rýchlych otočkách v Lindy Hop alebo Discofox.
  • Športové šnúrky na okuliare: Elastický pásik z neoprénu alebo silikónu, ktorý tesne prilieha k zadnej časti hlavy, drží rám pevne na tvári. Dávaj si pozor, aby si nepoužil voľnú šnúrku, pretože tá sa môže kývať a zamotať do vlasov tvojho tanečného partnera.
  • Protišmykové podložky na nosník: Malé silikónové podložky, ktoré sa nalepia na opierku nosa, zabezpečia dodatočný grip počas skladieb, pri ktorých sa zapotíš.

Tieto pomôcky sa dajú nosiť nenápadne v každodennom živote aj na párty, takže sa môžeš plne sústrediť na hudbu a svoje kroky.

Športové okuliare ako bezpečná alternatíva

Pre tých, ktorí tancujú pravidelne a intenzívne, sa môže oplatit kúpa špeciálnej zrakovej pomôcky. Vidiet robustné športové okuliare pri tanci už dávno nie je na scéne nič nezvyčajné. Tieto okuliare ponúkajú oproti klasickým modelom rozhodujúce bezpečnostné výhody:

Športové okuliare sú spravidla vyrobené z vysoko flexibilných, nerozbitných plastov. Šošovky sú zvyčajne vyrobené z polykarbonátu, ktorý sa neroztriešti ani pri tvrdom náraze. Okrem toho majú často pogumované stranice a integrované popruhy, ktoré zaistia, že okuliare držia ako pribité. Ak teda tancuješ dynamické štýly s množstvom pohybu v hornej časti tela, športové okuliare nielen chránia tvoj zrak, ale minimalizujú aj riziko zranenia pre teba a tvojich partnerov na tanečnom parkete.

Bezpečnosť v párovom tanci: Ochrana pred zrážkami

Pri párovom tanci zdieľajú dvaja ľudia veľmi tesný priestor. Ako nositeľ okuliarov by si si mal byť vedomý toho, že tvoja zraková pomôcka predstavuje pri tesných figúrach potenciálny zdroj nebezpečenstva. Neopatrný pohyb pri Lead & Follow v párovom tanci môže rýchlo viesť k tomu, že ruka partnera alebo partnerky strhne rám z nosa.

Komunikácia je tu kľúčom k úspechu. Keď tancuješ s novým partnerom, pokojne krátko spomeň, že nosíš okuliare. Predvídavý leader bude pri tesných figúrach s obmotávaním alebo stylingových prvkoch okolo hlavy konať obzvlášť opatrne. Svoju úlohu zohráva aj výber vhodného oblečenia: vyhni sa vrchným dielom s výraznými flitrami alebo zipsami v oblasti ramien, do ktorých by sa ti pri tesnom kontakte mohli okuliare zachytiť. Viac tipov k vhodnej garderóbe nájdeš aj v našom sprievodcovi o Social Dance oblečení & obuvi: Praktický sprievodca.

Jasný výhľad bez rámu: Výhody kontaktných šošoviek

Mnohí tanečníci sa nakoniec rozhodnú pre dočasný prechod na kontaktné šošovky, keď pravidelne navštevujú spoločenské akcie. Výhody kontaktných šošoviek pri tanci sú z technického hľadiska úplne jasné:

  • Plné zorné pole: Nemáš v zornom poli žiadne rušivé okraje a pohyby v kúte oka na plnom tanečnom parkete vnímaš oveľa rýchlejšie.
  • Žiadne zahmlievanie: Práve v teplých, plných kluboch sa sklá okuliarov zahmlievajú extrémne rýchlo. S kontaktnými šošovkami zostáva výhľad vždy jasný.
  • Žiadne riziko zranenia: Neexistuje žiadny rám, ktorý by sa mohol ohnúť, zlomiť alebo skončiť na tvári partnera.
  • Úplná sloboda pohybu: Môžeš sa úplne voľne hýbať, stylizovať a otáčať bez toho, aby si musel čo i len sekundu myslieť na to, či ti okuliare držia na tvári.

Kto teda má možnosť a kontaktné šošovky znáša, nájde v nich často najpohodlnejšie riešenie pre bezstarostné noci na tanečnom parkete, ktoré ti prináša udansa.

Nájdi tanečné kurzy vo svojom okolí

Prihlás sa ešte dnes a vnes pohyb do svojho každodenného života.

Zobraziť všetky vhodné kurzy

Často kladené otázky

  1. Áno, okuliare pri tanci nie sú prekážkou. So správnymi pomôckami, ako sú silikónové háčiky za uši, šnúrky na okuliare alebo špeciálne športové okuliare, rám drží bezpečne aj pri rýchlych otočkách.

Čítať ďalej