Text: Mary De LucaAktualizované
Či už hľadáš tanečného partnera na rýchly tanec, alebo si chceš vyskúšať Jive: na udansa nájdeš ľudí s rovnakým nadšením, ktorí zdieľajú tvoje tempo. Vytvor si profil a nájdi svojho tanečného partnera na ďalšie rýchle kolo na parkete.
Zabudni na pomalé kroky valčíka a romantické pohupovanie. Keď rytmus zrýchli a nohy sa sotva dotýkajú zeme, Jive, Boogie Woogie a Rock ’n’ Roll ukážu, aký športový môže byť párový tanec v skutočnosti.
Dostupnosť kurzov
Každý prezentovaný tanečný štýl musí byť aktívne vyučovaný v tanečných školách alebo kluboch.
Faktor kondície
Hodnotíme energetický výdaj a nároky na vytrvalosť pri každom štýle tanca, ktorý udansa ponúka.
Podiel akrobacie
Tance sú klasifikované podľa podielu zdvíhačiek, skokov a hodov.
Žiadne platené umiestnenia
Tento výber je založený na nezávislých analýzach a je úplne bez reklám.
Rozšírený po celom svete, štandardné tanečné školy, vysoký kardio faktor
Jive je temperamentné finále latinskoamerických tancov. Svojimi rýchlymi chassés, kopmi a typickým pohupovaním bokov prináša na parket čistú radosť zo života. Je extrémne rytmický, elegantný a úplne sa zaobíde bez nebezpečných zdvíhačiek, čo z neho robí perfektný štart pre každého.
Zameranie na klubovú scénu a spoločenský tanec, stredný podiel akrobacie
Boogie-Woogie je kráľom improvizácie na hudbu 50. rokov. Neexistujú tu žiadne pevné choreografie, ale spontánna interpretácia klavírnych pasáží a rytmických zmien. Tanec zaujme svojou nízkou, zemitou prácou nôh a priamym kontaktom s partnerom.
Špecializované kluby, veľmi vysoký fitness faktor, pevné choreografie
Rock ’n’ Roll už nie je len spoločenský tanec, ale vysoko atletický výkonnostný šport. Vyznačuje sa presnými, tvrdými kopmi a veľkolepými zdvíhačkami a akrobatickými prvkami. Kto tancuje tento štýl, potrebuje maximálnu silu jadra, telesné napätie a zohraný tím.
Medzinárodné festivaly, vysoká hustota komunity, voliteľná ľahká akrobacia
Lindy Hop je starý otec všetkých swingových tancov a vyznačuje sa uvoľneným, pružným postojom (bounce). Kombinuje rýchle rytmy s humornými, improvizovanými prvkami. Hoci môže pôsobiť uvoľnene, pri rýchlych tempách enormne preverí tvoju kondíciu.
Špecializované workshopy, často využívané ako prvok šou, veľmi vysoké nároky na vytrvalosť
Charleston prináša späť divokú energiu 20. rokov. Ako párový tanec je extrémne rýchly a žije z typických pohybov kolien a chodidiel vytočených dovnútra. Vyžaduje si obrovskú koordináciu nôh a v priebehu niekoľkých sekúnd vyženie tep do výšin.
Ak hľadáš spôsob, ako hravo spojiť vytrvalosť a koordináciu, v rýchlych párových tancoch nájdeš dokonalú odpoveď. Na rozdiel od pokojných, vznášajúcich sa tancov, Jive, Boogie-Woogie a Rock ’n’ Roll zapájajú celé telo. Trénujú kardiovaskulárny systém, posilňujú svalstvo trupu a vycibria reflexy. Každá otočka a každý kop vyžadujú od oboch partnerov absolútnu prítomnosť. Ak chceš vedieť, ako sa najlepšie pripraviť na túto športovú záťaž, pomôže ti náš sprievodca o tanci ako fitness športe.
Pri vysokom tempe sa jasná komunikácia medzi leadom a follow stáva životne dôležitou. Malé nedorozumenia vedú pri rýchlych krokových variáciách k rýchlemu zakopnutiu. Preto sú tieto štýly založené na extrémnom svalovom napätí a presných signáloch. Nejde o to, partnera ťahať alebo tlačiť, ale prostredníctvom jemných impulzov udávať smer. To robí z dynamických tancov skutočný tímový šport, pri ktorom slepá dôvera a vzájomné porozumenie tvoria základ pre každú vydarenú figúru.
Jive sa od Rock ’n’ Roll líši predovšetkým svojou eleganciou a absenciou akrobacie. Zatiaľ čo Jive žiari v tanečnej sále jemnými chassés a pohybmi bokov, Rock ’n’ Roll je vysoko atletický šport so širokými kopmi a zdvíhačkami.
Nie, pre začiatok s Jive alebo Boogie Woogie nepotrebuješ žiadne predchádzajúce znalosti. Dobrý zmysel pre rytmus a základná kondícia úplne stačia na to, aby si sa naučil prvé kroky na skúšobnej hodine.
Na začiatok je najvhodnejší Jive, pretože sa vyučuje v základnom kurze takmer v každej klasickej tanečnej škole. Jeho základné kroky sú logicky postavené a v prvom kroku nevyžadujú žiadne akrobatické skoky.
Pripravený na ďalšiu úroveň? Objav kurzy pre párové tance priamo vo svojom okolí.
Slovensko: zatiaľ žiadne kurzy
Viedenský valčík vs. anglický valčík: Vysvetlenie rozdielovViedenský valčík alebo anglický valčík? Naše porovnanie ti ukáže rozdiely v tempe, pohybe a náročnosti pre tvoj perfektný začiatok.
Aký párový tanec sa ku mne hodí? Veľký testAký párový tanec sa k tebe skutočne hodí? Urob si náš rýchly test a zisti, či si elegantný typ na Waltz, fanúšik vášnivej Salsy alebo zmyselný improvizátor v Tangu.
Tanec ako fitness: Najlepšie štýly pre tvoju kondíciuChceš si zlepšiť kondíciu a hľadáš motivačnú alternatívu k fitku? Objav, ako môžeš so správnymi tanečnými štýlmi hravo spaľovať kalórie.
Porovnanie párových tancov: Ktorý štýl sa k vám hodí?Ktorý párový tanec sa k vám skutočne hodí? Náš veľký prehľad štýlov odhalí rozdiely medzi štandardnými, latinskoamerickými a modernými tancami.
Foxtrott vs. Discofox: Ktorý všestranný tanec sa k vám hodí?Foxtrott alebo Discofox? Naše porovnanie ti ukáže rozdiely v rytme, držaní tela a hudobnom štýle, aby si našiel tanec, ktorý ti najviac vyhovuje.
Rumba vs. Cha-Cha-Cha: Jemný rozdiel vo flirteRumba alebo Cha-Cha-Cha? Oba tance majú spoločné korene, no v dynamike sa líšia. Zisti, ktorý latinskoamerický tanec sa k tebe hodí najviac.
Spoločenský tanec verzus Social Dance: Porovnanie dvoch svetovSpoločenský tanec alebo Social Dance? Náš sprievodca porovnáva svety klasickej tanečnej sály a modernej tanečnej scény z hľadiska atmosféry a pravidiel.Viedenský valčík vs. anglický valčík: Vysvetlenie rozdielovViedenský valčík alebo anglický valčík? Naše porovnanie ti ukáže rozdiely v tempe, pohybe a náročnosti pre tvoj perfektný začiatok.Aký párový tanec sa ku mne hodí? Veľký testAký párový tanec sa k tebe skutočne hodí? Urob si náš rýchly test a zisti, či si elegantný typ na Waltz, fanúšik vášnivej Salsy alebo zmyselný improvizátor v Tangu.
Štandard vs. Latinskoamerické tance: Aký je v tom rozdiel?Rozdiel medzi štandardnými a latinskoamerickými tancami formuje celý svet tanca. Zisti, ako držanie tela, pohyb a rytmus definujú tieto dva štýly.